Hogyan készüljünk gyömbér tea fogyás leghatékonyabb recept
Ginger dús és hosszú története, amely akkor kezdődött 5000 évvel ezelőtt Ázsiában, ahol már használják az élelmiszer és már használják gyógyászati célokra a helyi lakosok. Továbbá, mivel a 16. században, gyömbér népszerűsítette a nyugati kultúrában, azt betegek kezelésére használják, akik szenvedtek a pestis.
Ismert az ilyen típusú gyömbér:
tea recept karcsúsító gyömbérrel
Gyömbér tea megjelent a Keleten, ahol a gyömbér hagyományosan ajánlott mindenkinek, aki azt tervezi, hogy lefogy.
Szerint a tibeti tanítások, gyömbér tartozik a forró anyag, az alapvető tulajdonságait, amelyek - a vérkeringést, bemelegítés, felgyorsítja az anyagcserét. Gyömbér tea törvényei szerint a hagyományos orvoslás lehet használni a fogyás, mint a hatás miatt foglalt gyömbér illóolaj, ami annak köszönhető, hogy hatóanyagok fokozza az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Ginger is segít a bőr marad már fiatal. Ezért gyömbér ajánlott folyamatosan hozzá a diéta.
Leggyakrabban ez növényt használják, mint a tea. Sok receptek gyömbér tea fogyás, amelyek közül kiválaszthatja azt, amelyik Ön szerint hasznos magad.
A legegyszerűbb recept a gyömbér tea fogyás
1. Az első recept gyömbér tea fogyókúra legegyszerűbb: gyömbér gyökér megtisztítani, eldörzsöljük reszelve vagy foszlány késsel (kell 2 evőkanál), és helyezzük egy termosz (vagy quart üvegedénybe), töltse forralt vízzel, szűrjük át cheesecloth give lehűlni és inni kis adagokban. Ha ragaszkodik a diéta - annak szükségességét, hogy inni folyamatosan egész nap, és ha enni a szokásos módon - egy fél órával étkezés előtt.
2. a második recept. Vágott gyömbér vékony csíkokra, töltse ki a tiszta víz, forralja fel mint alacsony lángon főzzük tizenöt percig. Előállítás gyömbér tea karcsúsító adni lehűlni szobahőmérsékletre, adjunk hozzá az íze citromlevet és a mézet.
Hollywood, ez a recept egy kis változatosság hozzáadásával gyógynövények. Például Demi Moore gyömbér tea ital hozzáadásával menta, vagy citromfű.
Javítására húgyhólyag és a vese gyömbér tea ajánlott hozzá egy lapra áfonya.
3. A harmadik lehetőség a gyömbér tea fogyás ajánlott nagy túlsúly, ha azt szeretnénk, hogy hullik a tömeg. Ebben az esetben elkészítjük tea gyömbért és fokhagymát: hogy 1 darab gyömbér, 1 rész gerezd fokhagyma, és 20 rész víz, ragaszkodnak egy termosz egy negyed óra, szűrő, és megteszi a nap folyamán.
Fokhagyma gyömbér gyökér csípős íz, és ezért képes, hogy fokozza az emésztési és anyagcsere-folyamatainak több alkalommal.
4. A negyedik lehetőség - gyömbér tea mentával és kardamom.
Meg kell körülbelül 60 g friss menta levelek, amelyek jól megőröljük; hozzátéve fele gyömbér gyökér, mint korábban aprított. A kapott elegyet őrölt kardamom csipet öntsük, és töltse forró vízzel. Adunk meg sört 30 percig. Az elegyet, majd szűrjük, és adjuk hozzá a harmadik darab üveg citromlé és egy negyedik darab üveg narancslé. Veszünk egy hideg italt.
Hogyan készüljünk gyömbér tea fogyás?
Hozzávalók tea lehet használni a saját belátása szerint, és figyelembe veszi a kívánt hatást, hogy kérik.
Ha úgy döntött, hogy először próbálja meg használni a gyömbér tea, hogy lefogy, meg kell kezdeni elfogadó tea nem több, mint egy fél pohár. Egy idő után meg lehet inni gyömbér tea két litert naponta.
A homeopátia használt gyömbér gyökér, bár a levelek is gyógyító hatású.
Cook gyömbér tea, a friss gyömbér gyökér vagy por. Fogyasztó célszerű használni szárított növények - és ez könnyebben szívódik fel a szervezetben, és a legkifejezettebb hatást.
Nagyon kényelmes, hogy egy termosz sört gyömbér tea fogyás. Fogyás segítségével gyömbér nem ad azonnali eredményeket. De ha rendszeresen és folyamatosan több hónapig, akkor látható eredmények. A welcome drink az év folyamán lesz megszabadulni akár tíz kiló plusz.
Vélemények a gyömbér tea
Azok, akik megpróbálták fogyni segítségével gyömbér, vegye figyelembe, hogy a gyömbér tea az első előadás az ilyen körében teák. Ahhoz, hogy egy gyorsabb és hatékonyabb eredményeket célszerű korlátozni a fogyasztást a cukros és zsíros ételeket.
Ez a történet a fogyás Tatiana Tomszkból
Recept 2 liter forrásban lévő vízzel, 1 lekerekített evőkanál zöld tea adalékok nélkül, egy kis darab gyömbér, reszelt, 10 szegfű, 10 borsó fekete bors, citrom. Akkor adjunk hozzá egy kevés mézet, de nem hozzá. Ivott előtt és minden étkezés után, fél csésze élelmiszer (20-30 előtt és étkezés után), a hő formájában, de csak addig, amíg 06:00, később nem kell, akkor aktiválódik egy nagyon hosszú ideig nem tud aludni.
Télen több és felmelegíti a belső is, és hosszú ideig. Ettem 6-7 alkalommal naponta kis adagokban. 104-85-100 és most úgy érzem, hogy kényelmes, bár lehetséges, hogy lefogy, és így tovább. Hetente egyszer, kényeztesse magát és a káros finom tea gyömbér tea ital most szabadon választható, ha a szervezet azt kéri. Sport én nem foglalkoztak. Csak ki légzőgyakorlatok. Ha a szervezet nem zavart ésszerűtlen követelések és a zsír és édes, megpróbálok ellenállni a kísértésnek, hogy elkerülje a következményeit rossz bőr, emésztési problémák és más kellemetlen következményekkel jár.
Ellenjavallata tea gyömbérrel
Az összes különféle gyógyászati és hasznos tulajdonságait az előkészületek a gyömbér nem szabad elfelejteni, hogy azok az ellenjavallatok annak ellenére, hogy ez egy természetes orvosság.
Mivel gyömbér tea nem ajánlott a következő betegségek: gyomorfekély és a fekélyes vastagbélgyulladás, epekő, divertikulózis, gyulladásos bélbetegség, diverticulitis, allergiák, láz, emelkedett testhőmérséklet. Szívbetegségek és a magas vérnyomás, mielőtt ennek a teának, feltétlenül konzultáljon orvosával.
Terhesség és szoptatás nem kell figyelembe venni az ellenjavallat, de óvatosnak kell lenni, hogy igyon gyömbér tea.
Ha szed más gyógyszereket, meg kell figyelni, hogy az a tény, hogy a gyömbér növelheti az erejét antidiabetikus gyógyszerek és véralvadásgátlók, hogy növelje a szívritmuszavar kockázata; fokozhatja a szív gyógyszerek.
És még néhány fontos pontot illetően gyömbér tea fogyás. Használhatja gyömbér nem csak az aktív fogyás, és folyamatosan sör, zöld vagy fekete tea. Ha az ital mézzel, majd híg a méz vagy meleg infúzió vagy enni mézet egy kanál. Lemon hozzá sok, erre nincs szükség egy csésze szelet is elég.
Miután elő gyömbér tea, biztos, hogy engedje meg, különben a készítmény nem kerül túl tömény.
Este ital gyömbér tea nem ajánlott, mivel élénkíti. Főzés karcsúsító tea, gyömbér szelet vékony szirmai speciális Burgonya hámozó vagy reszelő. Két liter vizet, hogy egy darab gyömbér akkora, mint egy szilva.