Azt javaslom, hogy végre egy olyan technikát, hogy megszabaduljon a félelem és a szorongás
Amint azt a korábbi cikkben, a félelem és a szorongás - olyan érzés, hogy rontja az élet nagy, bénító az ember által, vagy fordítva, arra kényszerítve őt, hogy járjon rosszul.
Azt találtuk: megérteni, hogyan lehet megszabadulni a félelem- és szorongás. akkor először meg kell pontosan meghatározni, hogy milyen érzelmeket (érzés) egy ember fél attól, hogy ténylegesen vizsgálat, majd a világos színek élni. Folytassa közvetlenül a fellépés.
Emlékeztető. Ez a gyakorlat nem az a célja, hogy
tanulmány nem félt a fizikai túlélés, a fájdalom, például a félelem a kígyómarás, tériszony, stb
A technológiai leírást tanulmány félelem és a szorongás
Hogyan működik ellen félelem- és szorongás
Miért ez a technika működik, és megérteni, hogyan lehet megszabadulni a félelem és a szorongás a legtöbb esetben? A tény az, hogy a tudatalatti nem számít -, hogy azt tapasztalja, adott helyzetben a valóságban minden az érzelmek, vagy csak a képzelet. Mindenesetre van egy tanulási tapasztalat, hogy rögzítik a tudatalatti elme. És ha nyugodtan elfogadja a helyzetet, még csak elképzelni, akkor ezzel a munka révén a mentális problémákat, megbirkózni a döntését, és ennek következtében megszűnik vonzza öntudatlanul helyzet a valóságban, ahol a töltés lehet kijutni.
Ezen túlmenően, figyelembe magát a legkellemetlenebb helyzetben ápoljuk bizalmat az élet és a szeretet az önálló, amely elősegíti a pozitív gondolkodás, amely képes teljesen megváltoztatni az életed, annál jobb.