A diéta Hepatitis egy bizonyos ételek és receptek

Diétás termékek hepatitis C alapelvei helyes táplálkozás hepatitis C, egy krónikus betegség a diéta, étrend №5, diétás menük és receptek főzés a beteg.

Az alapelvek helyes táplálkozás Hepatitis C

Helyes táplálkozás nagyon fontos a kezelés a hepatitis C Az akut szakaszban a betegség, ez csökkentheti a terheket a máj, és szintén jótékony hatással van az aktivitásra az emésztőrendszer. Ez viszont elősegíti az átmenet a betegség a remissziót. Ha a beteg gyógyszeres kezelés alatt elhanyagolja étkezési szabályokat, magas tápanyag terhelés lassítja a gyógyulási folyamatot.

A heveny formában a hepatitis C kell, hogy csökkenti a teljes kalória napi étrend. Azt is javasolta, hogy csökkentsék a fehérje mennyiségét fogyasztott, mint az emésztését a szervezetben expends sok erő, amely magában foglalja az összes emésztőszervek. Ugyanakkor, az orvosok a betegeket arra a hirtelen meghibásodása szokásos fogyasztás fehérjék, mivel a betegség a szintézise és így csökken. Az átmenet az alsó határ bevitel legyen sima.

A szénhidrátok alapvető ebben az időszakban az élet, ezek biztosítják a szervezet számára energiát, ami szükséges, hogy a harcot a vírus. Az összeg a zsír, hogy elfogyott, csökkenteni kell zárni a diétát tartalmazó élelmiszerek állati zsírok.

Szakaszában, a heveny formában a hepatitis C betegek kell etetni a diéta №5 szabványoknak. Amikor a beteg gyógyul, és van egy elengedését hepatitis C, a diéta ne legyen túl szigorú. Ennek biztosítani kell a napi tápanyag és vitaminok, elkerülve, hogy azok a termékek, amelyek negatív hatással vannak a máj működését. Ezek közé tartozik: a grillezett hús, sült burgonya, zsírsav húsleves (csirke, hal vagy gombák).

Emésztve az ilyen típusú termékek az emberi szervezetben képződik hatalmas mennyiségű káros mérgek. Gyenge máj- egyszerűen nem tud megbirkózni a munkafolyamat, mert a méreganyagok be a véráramba. Ezután a toxikus hatások befolyásolja a szervezet egészét.

Az orvosok a betegeket, hogy tartsák be az elvek a diéta Hepatitis C:

Mérsékelten enni, nem sokat eszik. A napi adag nem lehet több, mint 3000 kalóriát.

Étkezés lehet osztani 4-5 étkezést.

Fogyasszon több főtt vagy párolt ételek.

Megpróbál őrölni élelmiszer püré.

Enni étkezés meleg, de nem forró.

Kizárása az étrendből konzerveket.

Ne igyon alkoholt.

Nem kell a félkész.

Hozzá élelmiszer több friss gyümölcsöt és zöldséget.

Egyél tejtermékek, gabonafélék és a hüvelyesek.

Ital szénsavmentes vizet vagy zöld teát.

Diet a krónikus hepatitis C

Ha a beteg évekig szenvedett hepatitis C, a hatalom szigorúan be kell normalizálódott. Sok ételek kell adni, és néhány kötelezővé vált a menüben.

Jellemzői étrend krónikus hepatitis C:

Edények tejből készült megengedett a diéta betegek hepatitis C különösen hasznos az, túró húsos vagy csak sajtot.

Szükségszerűen tartalmaznak zabpehely diéta tejjel vagy vízzel, azzal a kiegészítéssel, szárított gyümölcsök és magvak.

Pasta engedélyezett, de hozzá kell tenni, hogy őket, vagy saláta padlizsán kaviár.

Ez hasznos lehet sütni a zöldségeket a sütőben.

Engedélyezett habok és zselék szezonális gyümölcs.

Gyönyörű főétel lesz a fehér hús szelet egy pár.

Levesek kell választani vegetáriánus alapján növényi húslevest.

Megengedett alacsony zsírtartalmú kolbász, mint a „doktor”, és a marhahús kolbász.

Diet №5 akut hepatitis C

Hepatitis C elég nehéz tapasztal akut stádiumában a betegség. Ebben az időszakban, akkor kap egy speciális diéta - által kifejlesztett orvosok és táplálkozási, diétás №5. Figyelemmel ezt a diétát van egy pozitív hatása a kezelés, a betegek mozog az akut fázis a hepatitis C-remisszióban.

Az alapelvek a diéta:

Csökkentett zsírbevitel (legfeljebb 70 gramm naponta).

Csökkentett só bevitel (nem több, mint 7-8 gramm naponta).

A napi étrend fehérje 80 gramm.

Szénhidráttartalmú diéta 350 gramm.

Kalória naponta nem haladhatja meg a 2400-2500 kalória.

Ha a diéta №5 hepatitis C Fontos megérteni, hogy a beteg jobb enni kevesebb, de gyakrabban. Mert meg kell osztani ételeket. Azt is meg kell, hogy dolgozzon ki egy világos menetrendet reggeli, ebéd és vacsora. Minden élelmiszer kell főtt vagy párolt főtt a szokásos módon, és mechanikusan a föld és a pürét.

Főételek diéta №5: zöldséglevesekhez, gabona kása, főtt zöldség. Tól italok hagyjuk zselé, befőtt, frissen facsart gyümölcslevek.

Diétás menü hepatitis C

Dietetikusok kifejlesztettek egy diétás menüt hepatitis C minden nap a héten. Természetüknél fogva №5 diétás menü rendszer hasonlít az élelmiszer a cukorbetegek és hasnyálmirigy-gyulladás.

Diéta egy hétig hepatitis C:

1. Reggeli: Túrós rakott, hajdina;
2. reggeli: sült almával;
Ebéd: főtt tészta apróra vágott húst, leves növényi húslevest;
Snack: alacsony zsírtartalmú sütemény és egy csésze tea;
Vacsora: burgonyapüré, főtt hal, egy pohár vizet;
Lefekvés előtt: egy csésze alacsony zsírtartalmú joghurt.

kedd

1. reggeli: tészta darált hússal, tea;
2. reggeli: túró tejföllel;
Ebéd: leves készült zab, káposzta (sovány hús, rizs), gyümölcs kompót;
Snack: egy sült alma;
Vacsora: gabona kása tej, egy pohár vízzel;
Lefekvés előtt: egy csésze alacsony zsírtartalmú joghurt.

szerda

1. reggeli: főtt hal, zabpelyhet, tea;
Második reggeli: egy rakott káposzta;
Ebéd: tej leves tésztával, főtt húst, 100 g főtt sárgarépa, kompót gyümölcs;
Snack 3 kekszet;
Vacsora: hajdina kása tej, egy pohár vízzel;
Lefekvés előtt: egy csésze alacsony zsírtartalmú joghurt.

csütörtök

1. reggeli: egy gőz omlett 1 tojás, kása tej, tea;
2. reggeli: túró tejföllel;
Ebéd: zöldségleves, burgonyapüré, főtt húst;
Snack: 100 g alacsony zsírtartalmú süti, tea;
Vacsora: tejszín, búza, egy pohár vizet;
Lefekvés előtt: egy csésze alacsony zsírtartalmú joghurt.

péntek

1. reggeli: friss saláta, hamburger egy pár;
2. Reggeli: egy alma (nem zöld);
Ebéd: zöldségleves, főtt sovány hal, párolt káposzta, gyümölcsök (alma vagy körte);
Snack: több ostya vagy cookie-kat és gyógytea;
Vacsora: árpa kása, egy pohár vizet;
Lefekvés előtt: egy csésze alacsony zsírtartalmú joghurt,

szombat

1. reggeli: két sült krumpli, sózott hering, tea;
2. Reggeli: egy alma vagy körte;
Ebéd: leves sovány, csirke párolt tészta, párolt gyümölcsök;
Uzsonna: keksz, tea csípőből;
Vacsora: gőz omlett, egy pohár vizet;
Lefekvés előtt: egy csésze alacsony zsírtartalmú joghurt.

vasárnap

1. reggeli: hajdina kása, párolt hamburgerek, tea;
2. reggeli: sárgarépa püré, lekvár és keksz;
Ebéd: zöldségleves, sült almával;
Snack: zselé, gofri;
Vacsora: zabkása búzadara, szárított gyümölcs, egy pohár vizet;
Lefekvés előtt: egy csésze alacsony zsírtartalmú joghurt.

Ez a menü teszi rosszul érzi magát, akkor megszűnnek érezni gyengesége a szervezetben, jobban alszanak, eltűnik keserűség a szájban és a szédülés. Fájdalom a májban és megy.

Receptek hepatitis C.

Főzés Receptek étrend №5 ételek egyszerűek, és a rendelkezésre álló alapanyagokból. Legtöbbjük elő klasszikus főzés, párolás, párolt vagy sütés.

Íme néhány recept, amely nem csak hasznos, hanem finom

Árpa leves. Annak előkészítéséhez kell ezeket a komponenseket: 90 g gyöngy árpa, 150 g sárgarépa, 0,3 kg burgonya, 90 g alacsony zsírtartalmú tejföl, 20 g vajat, 40 g zöld. Mossuk és főzzük árpagyöngy több mint három órán át. Vágjuk a sárgarépát és a burgonyát, főzzük puhára. Gabonával főtt zöldséget. Só, hozzá tejfölt és díszítsük gyógynövények ízlés szerint.

Szelet egy pár. Elkészítéséhez a könnyű és ízletes hús szelet egy pár van szükség: 400 gramm sovány marhahús, 60 gramm fehér kenyér, egy evőkanál vaj, só, fűszerek. Saját hús, tisztítsa ki az inak és zsír őrlik vagdalt hús. Kenyér vízben áztatott, csavarja ki, keverjük össze a darált húst. Pass a keveréket egy darálóval (két vagy három alkalommal). Osztjuk a mix több részletben, hengerelt őket kerek pogácsákat. Cook pogácsákat a serpenyőben vagy serpenyőben. A kész étel díszített zöld, só.

Megbeszéltük a táplálkozási alapelvek által követendő emberek hepatitis C, valamint ismeri a szabályokat az étrend №5. E rendszer szerint az élelmiszer lehet főzni sok finom és tápláló ételeket. Ismerve a jellemzők és követelmények, akkor létrehozhat egy ésszerű ellátó rendszer a beteg, hogy javítsa a fizikai és lelki állapotát.