Közelebb a vízhez
Wallace Nichols:
Blue Mind. A meglepő tudomány, amely bemutatja, hogy a közelben, a víz alatt, vagy a víz alatt hogyan lehet.
A híres modern tengeri biológus, víztisztító és nyilvános figura vízről szóló könyve, amelyben a víznek az egészségre és a jólétre gyakorolt hatásáról beszél.
Egy könyv azok számára, akik jobban meg akarják érteni magukat és a természethez fűződő kapcsolatukat. A könyv valóban segít olyan kérdések kezelésében, amelyek még nem is realizálódtak - mi a víz mindannyiunk számára. hogyan érezzük, és hogyan tudjuk javítani életünket (és egészségünket!) a segítségével.
A könyv előszavát Yves Jacques Cousteau unokája írta.
A könyv nagy (288 oldal), sok olvasó megtalálható minden olvasó számára, és javasoljuk, hogy mindenki, aki szereti a vizet, érdekli az egészséges életmód, pszichológia, neurobiológia.
Miért vonzzák minden nap a tengerhez? Miért sokan sok időt fordítanak a halászatra? Hogyan befolyásolja az agyat és a testet a víz közelében? Wallace Nichols választ ezekre a kérdésekre, és felfedi az előnyeit tartózkodik a vízben, és körülötte, a legújabb fejlesztéseket a neurológia és a biológia és a tapasztalat sokféle ember: jól ismert sportolók, a legjobb tudósok, ex-katona és tehetséges kreatív személyiség.
A víz csökkentheti a szorongást és a stresszt. Ez a könyv mindenki számára azoknak, akik szeretik a tengert és az óceánt, a folyókat és a tavakat, és többet szeretne megtudni arról, hogy a víz közelsége miként hat az egészségre. És megértsd, hogy milyen víz van egy ember számára, és mennyire fontos annak biztosítása, hogy Ön és gyermekeinek lehetősége legyen a mellette maradni.
Idézetek a könyvből
A város a stressz forrása.
A cinguláris gyrus elülső része és az agy szigete (az empátiás területek) aktiválódnak, amikor a résztvevők a természeti tájat nézik. És a városi táj növeli az amygdala aktivitását, ami reagál a veszélyre, és ennek eredményeképpen gyakran krónikus stresszhez vezet.
Tény, hogy az egyén képes megtalálni a víz, érezni, fogyasztani a gyümölcsöt, és rendezni mellé született 375 millió évvel ezelőtt, köszönhetően az első élő szervezetek, amelyek már elsajátította az új létezés őket a föld, hal alkalmazkodott az élet a vízből.
Közelebb a vízhez. Csodálatos tények arról, hogy a víz hogyan változtathatja meg életét.
Furcsán hangzik, de kiderül, hogy az emberek természetesen vonzzák a kék árnyékokat. A világon ezt a színt gyakran kedvelik. Bár a természetben rendkívül ritka (csak néhány növényben és néhány állat színében), de minden napsütéses napon csodálhatjuk a tiszta ég vakító kékjét.
Szerelem a halászat.
A tengerparton, a tóparton vagy az óceánon van valami, amit máshol nem talál. Az érintés a vízben, az óceán szaga, a homokba járó madarak, különféle furcsa tárgyak, a víz felszínén hullámzó csónakok - mindez egyedülálló a környezet számára. És mindez megnyugtatja, jutalmazza, vonzza és érdeklődést kelt.
A vadon élő állatok védelmét célzó számos projekt létrehozója: oceanrevolution.org, seethewild.org, grupotortuguero.org és mások. Megvizsgálták az óceánt, és expedíciókat látogattak meg minden kontinensen.
Több mint 50 tudományos cikket írt a National Geographic, az Animal Planet és más csatornákon.
A fotó alatt - a könyv néhány oldala.