Az ebbinghaus felejtésének görbéje, a hatékony memorizálás technikája
A felejtés görbülete vagy ahogy nevezik, az Ebbinghaus görbéje egy olyan grafikon, amely ábrázolja az egy bizonyos típusú információ elfelejtésének folyamatát. Ez a tudós megszállta a tiszta memorizálást. Mi ez? Általában annak érdekében, hogy bizonyos adatokat menthessünk a memóriánkba, logikusan meg kell értenünk. És a tiszta emlék az a képesség, hogy valami mechanikusan megemlékezzen valamire, vagyis körülbelül azon a módon, ahogyan a diákok megemlékeznek olyan témákat, amelyeket nem értenek meg.
A "tiszta" memória megtanulása
A tiszta emlékezet tanulmányozására Ebbingauz megpróbálta megjegyezni az értelmetlen szótagok jegyzékét, amelyekben nem szerepelnek értelmes jelentések, és amelyek nem hasonlítanak egyetlen szóra sem. Olyan szótagok lehetnek, mint a nar, a ror vagy más hasonló. Az Ebbinghaus által előidézett kísérletekben kiderült, hogy az ilyen szótagok sorai először nagyon gyorsan feledésbe merültek. Körülbelül egy óra alatt elfelejtették a 60% -ot, amit a megpróbált emlékezni. Akkor elfelejtik a csökkenést.
A hatékony tanulás technikája
A görbe alapján hatékony tanulási technikát javasoltak. E technika szerint egyszerre lehetetlen tanulni. Mindenesetre meg kell ismételni az anyagot. Elég csak megfigyelni a periodicitást.
Minden anyag két nap alatt megtanulható. ha az első ismétlés az anyag olvasása után azonnal megtörténik, a második 20 perc után, a harmadik nyolc óra után, a negyedik az utolsó ismétlés után. Ez könnyű lustaságunk számára, de nagyon hatékony.
Hogyan tanuljunk sokáig
Ha hosszú ideig szeretné megtanulni az anyagot, akkor az ismétlés gyakoriságának kell lennie. Az elsőnek azonnal, a második - 20 perc vagy fél óra után, a harmadik - egy nap, a negyedik - két héten belül és az ötödik - két hónapon belül. Vagyis minden olyan tankönyv, amelyet felajánl egy diáknak vagy egy hallgatónak egy félévre, meglehetősen reálisan meg lehet tanulni anélkül, hogy megfeszülne, de ezzel egyidejűleg megmagyarázhatja ezt az anyagot másoknak.
Az értelmes emlékezet 9-szer hatékonyabb
De ha értelmesen tanulsz, sokkal jobb eredményeket érhetsz el. Maga az Ebbinghaus tanította a szöveget, és kilencszer jobb eredményeket ért el, mint amikor megpróbálta megjegyezni az azonos számú karakterrel rendelkező szavakat.
Emellett Ebbinghaus felfedezte a szélhatást. Mi ez? Észrevetted, hogy bármelyik bekezdés vagy szöveg nem teljes egészében meg van memorizálva, csak az első és az utolsó mondat. Ez a hatás.
Ennek a módszernek köszönhetően teljesen megfeledkezhet a határidő fennállásának a pánikról, a szorongásról és a rossz memóriával kapcsolatos stresszről. Minden megtanulja könnyen és gyorsan, tanulási motivációt és ott, ha megnézi a teljes időt töltött a memorizálás, és emlékszem, hogy a nyitás Ebbinghaus a „felejtés görbe”.