Hogyan lehetne javítani az elrontott hangulat 17 módja
Hogyan lehetne javítani az elrontott hangulatban? 17 módja
1 - Reggel alig ébren, köszönjön a világ, és biztos, hogy mosolyt - a kedves szavakat kell neki, valamint a számunkra, a hétköznapi emberek.
Kívánunk jó reggelt a rokonok és közeli emberek, és mindig - jó egészséget és sok sikert. Biztosítja őket, hogy minden említett minden bizonnyal valóra!
2 - Ez jobb, véleményem szerint, a terv a következő nap este - így nyugodtan elaludni és felkelni reggel már tudja az egész rutin. Reggel majd kezdődik csendesen a megfelelő hozzáállás.
Tekintsük az összes részletet - találkozók, ígéreteit, és így tovább, mert csak apró részletek néha akadályozzák végezni a legfontosabb dolgokat csinálni.
3 - „Élni itt és most” - milyen gyakran halljuk ezeket a szavakat oly gyakran felejtsd el őket! Mi értelme aggódni tegnap? Ez nem fog visszatérni, és nem változik. Chew minden gond és probléma az elmúlt napon - ez, sajnálom, erkölcsi mazochizmus. Miért kínozza magát? Tanuld és próbáld meg nem elfelejteni őket.
Holnap lehet, hogy nem így van, mivel azt feltételezzük - a dallam örömteli várakozás ezen a napon.
4 - köszönök mindent, amit kell. Észrevettem, hogy ha elkezd hálát adni mindazt, amit teljesen tükrözött pillantást hétköznapi dolgokat. Akkor kezdik felismerni, hogy mennyire kaptak!
Minden kiderült, adott nekünk, mint a lelki fejlődés. Nehéz megtanulni - könnyű csatában. Ezek a szavak nem elfogadható a valós életben? Ebben a tekintetben, én nagyon szeretem igazán vallásos ember - mindannyian elfogadják a hála, és még az öröm. Emlékszem egy filmet néz (a modern, ami nem túl sok (legalábbis nem az összes) Mikor egy fiatal lány a templomban azt mondta, hogy az onkológiai az utolsó szakaszban, halkan megjegyezte. „Van mindezt die . Isten adott, Isten hozott. „Abszolút nyugalom és elfogadás! én nagyon meglepte ez a jelenet. emlékszem, hogy egy életen át.
5 - Próbáld ki, hogy a legjobb emberek, és különösen a legjobb, hogy nincs már benned. Mi nem az összes angyalok és a vadállatok - hétköznapi emberek előnyei és hátrányai. Amint Audrey mondta Heppbern - „Ha azt akarjuk, hogy szép, akkor azt mondják szép szavak.” A legtöbb ember, tetteikért, ötletek. A lényeg nem is az a tény, hogy vissza fog térni hozzád, és mit fog tenni a boldog! Együttérzés nem egy portot.
6 - gondoskodjon magának egy kis szabadság, hogy ajándékokat, dicséret magad - ne tegye a többihez képest, és dolgozzon ki egy normális, az önbecsülés. Beszéd a Bibliában: „Szeresd felebarátodat, mint magadat.” Tovább megerősítése, hogy feltétlenül meg kell tanulni szeretni magát - különösen, ha még nem tanultam, mint a gyermek. És ez sajnos előfordul, nagyon sok. Anyáink nem tanítják ezt - ideje nem engedélyezett. Ezért fogunk tanulni magad!
Ha ez nem működik a szabadság - vásárolni semmit. Nők, azt hiszem, segít audit gardrób. És a rend lebeg, és én örülni fog!
Ma - mindig a legjobb nap! Ruha, mint ha az egyik nagyon jó, fontos napon.
7 - Ne hamis ígéreteket, ne hagyja magát szomorú szó - ha nem álmodnak a negatív érzelmek?
Ez tényleg segít a humor és az állatok! Valószínűleg mindannyiunknak van kedvenc könyveit és a kedvenc színészek - mind pop és írók. Valld be, van a könyvben, már megsárgult idő, újra olvasni és újra olvasni, hogy nagy öröm! Különösen jó humor, úgy tűnik számomra, este - ellazítja és rááll a jó alvás.
8 - Próbálja nyugodjon meg, és jókedv a legkellemetlenebb pillanatokban. Fokozatosan hozzászoktatni magát, hogy ezt a tudást előbb vagy utóbb lesz erre a célra - akkor fokozatosan egyre jobban ellenáll a stressz és a kevés kellemetlenségek az életben. Akkor is dúdolni kedvenc dal vagy az egyik, ami eszébe jut. Az is nagyon megnyugtató!
9 -, hogy szeressék az emberek leginkább szükségük szeretem őket. Ne felejtsük el, a gyermekek és az állatok reagálnak a különböző emberek - ők csak úgy érzi, hogy nekik is van melegség és a szeretet, és persze, reagálni kedves, és az állatokat - még több!
Próbálja be az emberi állapot - így könnyebb lesz megérteni. És megvalósítása megbocsáthattok sokat, mert Meg fogják érteni, miért valahogy jön és azt mondja. Természetesen ez nem vonatkozik minden ember. De azt hiszem, hogy minden ember van valami nagyon jó, értékes, törékeny - valami, amit meg kell ápolják.
10 - Mindig segít, ha az a hatáskörök és képességek! De csinálni anélkül, hogy az ambíció. Ismét vissza a Biblia: „Hagyd, hogy a bal kezed, mit tesz a jobb kéz.”
11 - Légy óvatos a tanácsot - hadd csak, amikor egy személy kéri a segítséget, célszerű az Ön számára.
12 - Bármi történik, még soha senki nem akarja a rossz, és különösen a halál. Van egy jó orosz közmondás: „Ne valóra gyűlölködő, priberet Istenem.”
Ha nem tudott ellenállni - nézd meg magad ebben a pillanatban a tükörben - egyszerűen megrémült, hogy lásd, mert bennünk nem látjuk az arcát. Miután látta legalább egyszer egy torz arc düh van legalább egy pillanatra, de gondolj bele idején a konfliktus.
13 - Ha megbotránkoznak. megpróbál megbocsátani valakinek - talán ő volt a baj, komoly problémákat a családban vagy az egészségre, csak „a rossz láb felállt.” Ha ma hallja bántó vagy sértő szavakat, ez nem azt jelenti, hogy még mindig azt hiszi, és továbbra is úgy gondolja rólad.
Azt mondták, körülbelül egy idős nő, aki volt, amikor fáj, mindent vitt a házból tea és elment az elkövető. Először is, nagyon nehéz elfogadni, de aztán rájössz, hogy mennyit bölcsesség e törvényben!
Menj a tükör, mosolyogni magad, én gondolkodás és azt mondja: „Minden rendben lesz! Te és én nagyon jó, vidám és jobb! "
Én az ilyen esetekben, azt mondom magamnak: „kullancs, te olyan jó kislány! Nem lesz nagyon jó, nagyon hamar. Legyen türelmes egy kicsit. " Ez segít!
14 - Fizikai aktivitás - bármely ország - szintén nagyon hasznos. Akkor házimunkát - tisztítás, például egy őrület mosogatás vagy padló, vagy törlés.
Ezután - a zuhany alatt, vagy a kádban! Zümmög, a víz elmossa mindent, és el fogja hagyni egy másik személy.
15 - Ezen kívül, meg kell egyszerűsíteni a rendszert a nap, próbálja előtt 2 órával alvás, vagy üljön a számítógép előtt, vagy beszélgetni egy sejt - nagyon káros.
16 - Tudjon legalább 2-3 esti ima este, köszönöm Jézus és Szűz Mária, és az ő angyalai és annak Szentje - és a többi megy a lelked.
A félreértés keletkezhet, kitör a veszekedés, konfliktus fordulhat elő a nap folyamán a családban. Nagyon nehezen megy az ágyba, így a bűncselekmény önmagában, és nem beszél szeretteivel. Ha nem tud beszélni, csak kérni egymástól bocsánatot. Lelked azonnal lesz nyugodt és megbékélt.
17 - Mindig kívánok egészséget az elkövetők. Nehéz, nem vitatkozom, különösen közvetlenül az alkalmazás után a bűncselekmény. De hidd el, ez fokozatosan fog adni könnyebb és könnyebb.
Ezek az egyszerű, bevált technikákat élet segítséget sokan, köztük a tiéd igazán, amikor meg kell gyűjteni. Most már tudod, hogyan lehet javítani gyorsan elrontotta a hangulatot.
A vásárlás olyan szokások szükség 21 nap. Ez egy szent szám. Úgy tűnik, ebben az időszakban testünk egy tudatalatti szinten és fiziológiai érezhesse mindent újjá.
Kívánok türelem, szeretet, öröm, és persze, az egészség.