Rántotta avokádó és aszalt paradicsommal - recept fotókkal
Értékelés: 5 szavazat: 1
összetevők
- Tojás - 2 db.
- Avocado - ½ egység.
- Sun-szárított paradicsom - 4 db.
- Mozzarella - 200 gr.
- Vaj - 30 oz.
- Olívaolaj - a sütéshez
- Só - ízlés szerint
- A fekete bors - ízlés szerint
Leírás recept
Rántotta avokádó és aszalt paradicsommal - a tökéletes reggeli minden szerelmeseinek enni rántotta vagy omlett. Abból, amit eszik reggelire, attól függ, milyen lesz az egész nap. Miután ilyen tanfolyamok, egy nap nem lehet rossz. Főzés egyszerű, a legfontosabb dolog, hogy vesz egy érett avokádó és ízletes aszalt paradicsom, és a többi már magától technika.
előállítási eljárás
Először készítse elő a szükséges összetevőket, amelyeket használni fognak készítésére omlett
Vegyük az avokádót, felére csökken, és távolítsuk el a magvakat. Ezután belül a test egy késsel mód, mintha szeletelő a háló, és egy kanál segítségével megtisztítjuk a belsejét. Az eredmény egy cellulóz avokádó, kockára vágott. Vagy egyszerűen vágva darab. Öntsük egy tálba.
Akkor vessen egy aszalt paradicsommal, csíkokra vágva. Úgy néznek ki, csak finom.
Lereszeljük finom és gyengéd mozzarella sajt.
Osszuk a tojásokat egy tálba, és habverővel habverővel addig, amíg az összhang a levegő és a fény, bolyhos hab.
Egy forró serpenyőben dobott egy darab vajat, majd adjunk hozzá több olívaolaj. Pour tojást, megszórjuk sajttal, avokádó és paradicsom. Persze, a sót és a borsot, hogy a szeretet. Akkor néhány percig, hogy fedezze a serpenyő fedővel, hogy a omlett volt a levegő és egy kis rózsa.
Amikor a ivadékokat hajtogatott félbe formájában egy félhold. Spread egy szép lemez. Az eredmény az volt, egy finom friss arcú omlett ropogós kéreg, olvasztott sajttal. Csak nyáladzik ezen illat.
Élvezze az étkezés!
Kérjük, hagyja el a visszajelzést és ajánlásokat recept szerint.
Ízletes? Mondd el a barátaidnak!
Fritata - egy olasz omlett különböző adalékanyagokat. Masala - ez az indiai fűszerek. A kombináció az olasz és az indiai konyha végül, érdekes étel - Masala fritata salsa avokádó. Ez ebéd gazdag fűszeres ízű, és ez nagyon könnyű főzni. Rántotta körülbelül 25 perc. Recept a 4 részletben.
Saláta paradicsom és avokádó - ez szaftos és egészséges saláta finom íz és gazdag aromájú, akkor nem hagyja közömbösen.
Recept egy finom omlett kenyér (pirítós tojással belül), szelet avokádó és füstölt lazac - a tökéletes indul a nap, és egy finom reggeli, amely alkalmas az egész család számára, és megsütjük a jó hangulat egész nap. Főzés pirítós tojással nagyon egyszerű, így nem kell félni, és próbálja ki!
Felkelni kora reggel nem akar szórakozni a konyhában sokáig, még ha egy elfoglalt ember, és minden perc számít. De szükséges, hogy a reggeli és azt akarom, hogy nem csak gyors, hanem finom. Omlett paradicsommal csak egy étkezés - gyorsan kell elkészíteni és az íze csak nagy.
Próbáld készíteni ezt az egészséges omlettet reggelire - tele van hasznos elemeket, fehérje, és nagyon gazdag, akkor lenne egy jó kezdése aktív napi munka.
Krémes joghurt szósz avokádó nagyon egyszerű készíteni, miközben tökéletesen kombinálható snack, így főzni szinte minden nap. Avocado szerelmeseinek figyelmeztetett: legyen óvatos, a mártás addiktív!
Nagyon gyors, nagyon szokatlan és nagyon finom - a saláta rák botok és avokádó. Főzzük nagyon egyszerű, mert lehet kapni szinte mindent a szupermarketekben. Így megy előre, az élelmiszer-saláta rák botok és avokádó!
Avocado - nagyon finom és hasznos gyümölcsöt. Nem tartalmaz káros a szervezet zsírok, szénhidrátok és a koleszterinszintet. Egy további tárgya egy diétás termék, képes változtatni, mint a napi, és a nyaralás asztalra. Avocado csak az nyers formában, például a Ez tartalmazza az összetételét tinin ad keserűség, amikor főzött. Most már mindannyian tudjuk, és smelopristupat a készítmény a diétás saláta, avokádó.
Hogyan lehet megtanulni főzni
Annak ellenére, hogy a hatalmas mennyiségű információt a világhálón, valóban jó minőségű és ellenőrzött receptek Csak meg kell nézni egy nagyító. Végtére is, kívánatos lenne, hogy az összes információt nem alakították ki egy felhasználóbarát, amennyire csak lehetséges: Az étel neve, recept, fotó és egy rövid történelmi háttér, hogy mit fog hozni az asztalra, nem árt az általános fejlődését.
De még ha talál egy ilyen hely, akkor aligha lehet tenni annak érdekében, hogy kényelmesen használható a rendes látogató. Általános szabály, hogy ezek valódi élelmiszer enciklopédia, és ez a megközelítés csak enciklopédikus, kedvezmények nélkül az egyszerű hétköznapi valóságot. Ezért kell tenni otthon egy ilyen tartós és eljárások elavult receptek nem mindig lehetséges.
Ez azonban nem jelenti azt, étkezési finom csak elit éttermek, lefektetve egy nagy összeget minden tüsszentés diplomás szakács. A keze is lehet főzni a sok finom és egészséges ételeket, hogy nem rosszabb, mint az étterem étlapjáról. Ugyanakkor igyekszünk beszélni az ételek a nemzetközi konyha jellegzetességeit, valamint a hazai termékeket, amelyek népszerűek Oroszországban és az egyéb FÁK-országokban.
Hulinaria.com honlapunkon segít navigálni a rengeteg információt főzés. Itt található az aktuális recepteket még a legigényesebb ízlést.
Például, ha nem tudja, hogyan kell főzni egy omlett avokádóval és szárított paradicsommal, miközben megy otthon főzni, nem egy külön konyha. Szakértői csapatunk szívesen segít megtalálni alaposan tesztelt és érthető, hogy bárki útmutatás.
Sürgős szükség főzni valamit siet, amíg meg nem látogatja? Oh, hogy valamit ki a rendes, nem elcsépelt. Nem csak egy salátát, és például rántotta avokádó és a szárított paradicsom. Nem probléma, mert a receptek honlapunkon írt egyszerű és érthető nyelven, és úgy tervezték, oly módon, hogy egyszerűsítse a folyamatot, amely a következő művek kulináris művészet. Ehhez szüksége lesz egy kicsit összetevők: tojás, avokádó - ½ egység. aszalt paradicsom, mozzarella sajt, vaj és valami mást.
Vagy talán nem akarja, hogy ismét kalapács feje összetett és több lépésre, és szeretné megtanulni, hogyan kell gyorsan és egyszerűen egy omlettet, avokádó és aszalt paradicsommal otthon? Semmi sem könnyebb, mert igyekszünk összpontosítani hétköznapi emberek, akik kedvelik a klasszikus házi készítésű ételeket.
Szakács hulinaria.com!