Pulykamell - kalória, hasznos tulajdonságok, előnyei és hátrányai, leírás, fitness és a testépítés
pulykamell
pulykahús, immáron rendkívüli érzékenység és lédús, egyáltalán nem rosszabb, hogy azok íze csirke. Ugyanakkor ez egy diétás termék, amelynek használata megengedett, még a súlyos betegségek, az emésztőrendszer.
Hasznos tulajdonságai pulykamell
Pulykamell tartalmazza az összetételében hatalmas mennyiségű esszenciális anyagok a szervezet számára. Így a protein mennyisége körülbelül 20% -át ez a termék, a koncentráció a szénhidrátok közel 4%, míg a zsír minimális, és alig haladja meg 1%. A mikroelem pulykamell van jelölve réz, vas, mangán, szelén; makrotápanyagok kerülnek bemutatásra a kálium, foszfor, nátrium, és a vitaminok - niacin, retinol, aszkorbinsav és a kolin, folsav, riboflavin.
A gyógyító erejét pulykamell óta ismert az időben az ókori aztékok: az állomány alapján, hogy a hús kezelésére használják betegségek az emésztőrendszer. Egyél pulykamell hasznos magas vérnyomásban szenvedők, idegrendszeri rendellenességek; Ez a termék egy előnyös hatást gyakorol a folyamatokat vérképzésre és kardiovaszkuláris rendszer, erősíti az immunrendszert; megszabadulni az álmatlanság és segít eltávolítani a felfokozott izgatottság.
Pulykamell és kész annak alapján a levest hasznos felvenni a diéta az emberek a posztoperatív időszakban súlyos betegség, amit egy jelentős gyengülése a test, abban az időben a kemoterápia. Mivel a gazdag kémiai összetétele és magas tápértéke pulykamell ajánlott felvenni a menüben, szoptató nők, gyermekek, betegek a diagnózis „AIDS” és a „tuberkulózis”, valamint az emberek szenved krónikus fertőző betegségek.
A tagadhatatlan előnye pulykamell az a tény, hogy ez a fajta hús nem képesek felhalmozni káros és mérgező anyagokat. Emiatt a gyerekek tisztában vannak pulykamell lehet grudnichkovogo kor és használja ezt a terméket, mint egy kiegészítő táplálkozás.
Mit árthat pulykafiiébői?
Ez a finom táplálék hús gyakorlatilag mentes a ellenjavallatok és a mellékhatások. Azonban, mivel a magas fehérje- és nátrium jobb elhagyni a használatát, akik nem ehet sok só - szenvedő betegek köszvény és vesebetegség. A kisgyermekek kell adni pulykafiiébői óvatosan.