Miért találta utáni
Most tavasszal jön. Míg jellegének megváltozása mindent. Megj a vesék, a madarak, a hó elolvad, aktív fű növekedése kezdődik. Tavaszi program indul szerkezetátalakítási jellegű. Elfogadom, ez nyilvánvaló.
Mi veletek is, amelyek a természet része. Body is megy keresztül bizonyos szerkezetátalakítási és aktualizált. Nem akarom elmondani részletesen, hogy ez hogyan történik a sejtek és szövetek szintjén. Ez lesz egy hosszú ideig, talán nem mindenki érdekelt.
Még mindig nálunk is megállapított korszerűsítési program és a szerkezetátalakítás, valamint a természet maga. Testünk is él. Azt is reagál a változások a természetben. Ezért különösen fontos ebben az időben, hogy segítse a szervezet újjáépítése és korszerűsítése helyesen.
A böjt - ez egy nagyszerű alkalom, hogy támogatja a szervezet, és segít, hogy adja át tisztító és légy egészséges. Mind fizikailag, mind lelkileg.
Az is ismert, hosszú ideig, hogy gondolataink is hozzájárulnak az egészség. Hogyan hozzanak létre, úgy, ahogy van. Ezért a poszt fontos, hogy ne csak a munka az egészség, hanem a „tiszta” a fejét a rossz gondolatok, csak beállítja magát a pozitív és a „vissza” spirituális szinten.
Vallás tudja!
Különösen nagyra anyagok a böjt, és megtudta, hogy szinte minden vallásnak van egy bejegyzést. Igen, ez más feltételek szerint és időpontját minden vallás, de a jelentése mindenütt egyforma - egy bizonyos ideig, hogy kizárják bizonyos élelmiszerek, hogy összpontosítson a lelkiállapot és a harmónia megteremtése magadban.
Nem csoda, hogy az egyház azt állítja, hogy a poszt pontosan be kell tartani a tavasz folyamán. Tudja, hogy most van itt az idő, amikor tudja helyreállítani az egészségét fenntartja szilárd szint és spirituális szinten. És ez jó, hogy ő támogatja azt.
A böjt - ez is egy kiváló idő méregtelenítés. Így sok káros termékek, és az átmenetet egy természetes és egészséges, akkor elősegíti a szervezet:
- Nyomtató felhalmozódott méreganyagok (gyógyszerek, ártalmas félkész termékek, háztartási vegyszerek, a városi szennyezett levegő, stb)
- Gyorsabb és jobb, hogy visszaállítsa a tartalékok az összes hasznos és szükséges anyagok (hormonok szintézisét és enzimek, a kialakulását a komponenseket az immunrendszer)
- Állítsa be a normális működését a belső szervek
Hogyan át egy bejegyzést
Azonnal mondom, hogy én nem erőltettem tartott a poszt kötelező jelleggel. Nem, mindenki jöjjön ezt magának. Csak azt akarom megmutatni az eredmények ebben a témában, és az eredmények, hogy tényleg megvan.
Tavaly tettem utáni első. Kizárni az étrendünkből az összes állati eredetű élelmiszerek. Hús mire van, és így nem ettem 3 év.
Eleinte nem tudtam elképzelni sem, és mi majd hagyjuk az étrendben?
Nem mondhatom, hogy én eleget heti váltakozása termékek különböző napokon a héten. Nem találtam magamnak egy kényelmes lehetőség - az átmenetet egy sokkal természetesebb és egyszerűbb ételek növényi eredetű jellegűek.
Az is fontos volt számomra, hogy az étel nem csak hasznos, hanem finom. Mégis, az orvosi ismeretek azt mondja, hogy ízetlen étel nem emészthető és nem szívódik fel, valamint ízletes. Mivel a finom ételek kibocsátások több emésztő enzimek, és receptorok közé tartozik a fokozott felszívódását a bélben.
Így kezdtem tanulni részletesen, hogy milyen ételeket tartalmaz több fehérjét, szénhidrátot hasznos, vagy még „üres”, bár növény, küldhetnek.
Ennek eredményeként már azonosították magukat a termékek listáját, melyek kiválóan alkalmasak a post, és így jól illeszkedik, hogy megfeleljen a szervezet igényeinek.
Így aztán kezdett, hogy megpróbálja egyesíteni ezeket a termékeket egymással és kísérletezni a főzés. Az eredmény egy kiváló változatos, egészséges étel, ami remekül működik helyreállítása egészségét rendszereket.
Egy ilyen rendszer, én megragadt néhány hét, amely alatt van egy ilyen „tavaszi visszaállító” a test, majd fokozatosan költözött a normál étrend. Ő, az úton, ugyanakkor még mindig maradt, és továbbra is kiegyensúlyozott és tápláló.
Megvan ennek eredményeként egy ilyen bejegyzést?
- Lettem egészségesebb bőrt
- Volt egy könnyedség a szervezetben, és a napi energiabomba
- Elvesztette a teste néhány duzzanat és az izmok kezdett jobban kidudorodik (ami fontos az a személy, aki részt vesz az edzőteremben 3 év)
- Újraépítése étkezési szokásai - Rájöttem, hogy lehet, és a növény élelmiszer remek hely élni (mint korábban gondolták minden „ahogy élek nélkül hal és tojás?”)
Nagyon tetszik az eredmény!
Most ebben az évben ismét elindítja a folyamatot. Most én csak azzal a munkával párhuzamosan, a személyes fejlődés, a napi tevékenységek felül a diéta és a terv, hogyan lehet a legjobban megszervezni azt szerinti ételektől.
Úgy vélem, hogy ez a megközelítés kapott még puhább és kevésbé megterhelő a szervezet számára, mint általában csak egy vagy nyers zöldségek, gabonafélék, például. Még az is ellenjavallt valamilyen egészségügyi okokból.
Tehát, barátaim, én kijelentem, hogy hamarosan hivatalosan is bekapcsolom a itt van egy post, hogy én „tavaszi újraindítás”.
By the way, most már lehet kapni az én ingyenes e-könyvek és tanfolyamok, amelyek segítenek javítani az egészségét és jólétét.
Alexander Bonin
Szerezd meg a kurzus tanulságok kezelésére osteoarthritis INGYEN!