Hasznos tulajdonságai növényi olaj, csak az egészség
Hasznos tulajdonságai növényi olaj
A fontosabb növényi szolgáló étkezési növényi olajok - olíva, szója, napraforgó, kukorica, gyapot, földimogyoró, szezámmag, repcemag, pálmafák és az olajbogyó. Az érték ezek a növények a különböző országokban eltérő. Hazánkban Ez főleg napraforgó, kukorica, repce és az olívaolaj (a régi időkben ez volt az úgynevezett olíva) olaj.
Mi a fő használata olajok?
Finomított vagy finomítatlan?
A folyamat során a finomítás növényi olajok (finomítás) biológiai értékük csökken, de azt mondani, hogy a finomítatlan olajok jobban finomított rossz: majd, és több olajat a pluses és hátrányával.
A finomítatlan olajok tartalmaznak sok hasznos anyagok, amely nincs jelen a tisztított olaj, de ugyanakkor káros lehet szennyeződések (sói nehézfémek, növényvédő szerek, stb), amelyek felhalmozódnak a növényekben. A főzés során, ha az olajat melegítjük fél órán vagy hosszabb bioaktív anyagokat megsemmisítik alkotnak toxikus termékek. De amikor hőmérsékletre melegítjük, a fenti 200 fok és az olaj általában válik karcinogén (!).
Ezért a főzés hőkezeléssel jobb, hogy csak a finomított olaj, akár hozzá saláták (kis mennyiségben), és kezelésére használják külsőleg alkalmazható (masszázs, dörzsölés, pakolások, krémek, stb.)
Mi van írva az üveget?
Vásárlás olajat a boltban, figyeljen, mi van írva a palackra.
• Szagtalanított: miután az olajat finomítási eljárás speciálisan kezelt eltávolítani egy jellegzetes szaga a nyersolaj.
• Ipari préselés módszer: olaj került szorult az eredeti termék révén mechanikus préssel (valójában csak finomítatlan olaj, és így keletkezik).
• fagyasztani: volt használható tisztító olaj víz és viaszok módszer, amelyben lassan hűtjük, miközben óvatosan keverjük, majd áthalad egy szűrőn. Szükséges, hogy az átláthatóság érdekében. Az illat, íz és a minőség a folyamat nem érinti.
Címkézése „koleszterinmentes” és a „tartósítószert nem” - egy divatos trükk eladók: növényi olajok, a koleszterin nem létezik elvileg és tartósítószerek őket teljesen haszontalan.
olajos kezelés
Növényi olajokat alkalmazunk a gyógyászatban, mint egy lágyító és egy eltérő alapon oldatok, kenőcsök, stb Ezeket használják minden típusú dermatózis, női betegségek, székrekedés, epehólyag-gyulladás, diszkinézia Az epehólyag és epekövesség, valamint a megelőzés és a kezelés az atherosclerosis, megfázás, gyomor-bélrendszeri és egyéb betegségek. Íme néhány recept használatáért növényi olajok.
A atherosclerosis
megfázás
• Kenje torokfájás keveréke napraforgóolaj és Aloe juice (1: 1).
• Keverjük napraforgó, ricinus, és terpentin olaj (2: 2: 1), és alkalmazni, mint egy borogatást a mellkas.
• napraforgó olaj, terpentin, méz (1: 1: 1) keverjük össze, és egy borogatást.
Ha rossz vérkeringés a lábakban
• Vegyünk egy meleg fürdőt, és dörzsölje a lábai infúzió babér olaj (2/3 csésze babérlevél öntsünk egy pohár növényi olaj, ragaszkodnak a sötétben 5-6 napig).
• Amikor a láb fájdalom és fáradtság dörzsölje fájó foltok olíva olajjal jódozott só (1 tk. Spoon olaj üveg olaj).
Amikor a fájdalom az ízületekben, törések, zúzódások
• Zöld dió töltse olívaolajjal, és tegye a 40 nap a napon. Amikor az olaj oldat készen, olajozzuk beteg ízületek.
• arthrosis mix napraforgóolaj és por bodyagi (30: 1), és az elegy kevertetésével az érintett területen. Top pakolás egy vászonnal és egy sál. Ezt az olajos keveréket lehet használni, mint egy fájdalomcsillapító a különböző eredetű fájdalmak.
• A törések és sérülések kenje érzékeny pontok keverékével 50 g kukorica olaj, 20 g fenyő gyanta szuszpenzió izzó 1 és 15 g réz-szulfát.
• A rheumatoid arthritis lefekvés dörzsölje be a fájó foltok infúziós zúzott olajos magvak fekete beléndek (1 rész vetőmag - 5 rész olaj ragaszkodnak 14 napig, majd törzs, de legyen óvatos, és pontos dózis, mert beléndek - mérgező növény).
Egy gyomorfekély
gyógyító olajok
De gyakrabban gyógyászati célra speciális növényi olajok: lenmag, tökmag, fenyőmag, mustár, mogyoró, mandula, ricinusolaj, homoktövis, vadrózsa, bojtorján és mások. Ezek mindegyikének megvan a saját gyógyító tulajdonságait.
Lenolajat megelőzésére használható és rendellenességeinek kezelésére a lipid-metabolizmus, atherosclerosis (1-2 táblázat. Evőkanál egy nap 5 héten át, majd a hónap szünetet, és ismételje meg a természetesen). Ha rendszeresen használják, ez csökkenti a koleszterin a vérben, normalizálja a funkció a máj, gyomor, bél, a pajzsmirigy és a reproduktív szervek.
Cedar olaj - a vezető a tartalmi zsírsavak és vitaminok E és F. Segít szenvedő betegek betegségek a gyomor-bél traktus, allergiák, epehólyag-gyulladás, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás és más betegségek. Javasoljuk, hogy a gyomorhurut és gyomorfekély és nyombélfekély (1 teáskanál olajat egy fél órával étkezés előtt, reggel és este után 2 órával az utolsó étkezés ;. A kúra - 3 hét, majd 10 nap szünet, a tanfolyam ismételni, ha szükséges) .
Ricinusolaj. Kleschina magvakból nyert, már régóta ismert, mint egy jó hashajtó. Ezen kívül segít a megfázás, égési sérülések, sebek és fekélyek, valamint a hajhullás. Bronchitis ajánlott őrölni emlő így előmelegített keveréket a ricinusolaj és a terpentin (2: 1), majd a hő tekerje és ágyba.
Sütőtök magja tökmagolaj. Ez normalizálja az immunrendszer és az endokrin rendszert, szabályozza a sav-bázis anyagcsere, csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, javítja a bőr állapotát. Tökmagolajjal segít a epehólyag-gyulladás, epekövesség, diszkinézia az epehólyag, hepatitisz, magas vérnyomás.
Erős gyógyító tulajdonságai vannak homoktövis és a kutya rózsaolaj. Hegesedés fekélyek a gyomor és a nyombél kell venni homoktövis olaj 1 tk. kanállal naponta 3-szor 30 perccel étkezés előtt. Egy hideg - 3 nap ásni olaj 3-4 csepp mindkét orrlyukba, vagy hogy pamut turundy, megtermékenyíteni őket olajjal, és tegye az orrban néhány percig. Aranyér Készítsen oldatot homoktövis olaj, méz és zsigeri zsír (1: 2: 2) és annak aranyér kenni. Ha fagyás, sebek, fekélyek és felfekvések kenje az érintett bőrfelületre vagy homoktövis Dog rózsaolaj.
Fűszervajjal nem fogja elrontani ...
További cikkek ebben a szakaszban FOOD orvosságként:
Hasznos tulajdonságai különböző gabonafélék