Zeller koreai
Koreai konyha gazdag receptek zeller gyökér. zeller gyökér erős jótékony hatása van. Ezek miatt a jelenléte a gyümölcs vitamin, E, K, a csoport B. Emellett a gumós növények tartalmazott kalcium, nátrium, kálium, oxálsav és az aszkorbinsav. Zeller is tartalmaz illóolajokat.
Sok ételek nagyon hatásos a jelenléte a termék, mint például a saláta „malachit karkötő.” Zeller használják fűszerként. Elvégre ő egy fényes íz és illat. Azonban lehet használni a főzéshez, nem csak egy adalék, de a fő termék, mint ebben az esetben.
Sokan használják főzni a zeller gyökér koreai sárgarépa. Ezúttal ő lesz az egyik. Ezután ízlés szerint saláta a zeller koreai lesz olyan mértékű, hogy meg fogja érteni az értéke ennek a gyökér termés. És sokan fogják szeretni ezt a zöldség, így ez az egyik legfontosabb a házban. Sajnos, ma már nem annyira népszerű a szlávok, bár nagyon hasznos az egészségre.
Zeller recept Koreai - nem csak finom, hanem egy nagy támogatást az egészségre. Például, zeller használata ajánlott a férfiak, hogy fenntartsák a férfiak egészségét és erejét. Zeller segít leküzdeni a fáradtságot, a stressz, megnyugodni, és feltöltődhet.
Ételek a zeller például sikeresen használják diétás táplálkozás. Lehet, hogy meg sem próbált jeles leves zeller vagy zeller turmix. De ez nem csak a hatékony leves és más receptek zeller. Ezért ezt a terméket fogyasztanak, amilyen gyakran csak lehetséges, hozzátéve, hogy a különböző saláták, levesek, szendvicsek, és így vágott a diéta.
Így bemutatunk egy mester osztály, hogyan kell főzni a zeller koreai.
összetevők:
- zeller gyökér - 1 db. (700-800 gramm);
- Fokhagyma - 2-3 szegfűszeg;
- koriander - ½ tk.;
- kaliforniai paprika - 1 tk.;
- csípős paprika fekete vagy piros - egy csipet;
- szójaszósz - 1-2 evőkanál.;
- Ecet - 1-2 evőkanál. kanál (ízlés szerint);
- növényi olaj - 80 ml.;
- só - 1-1,5 st. kanál (töltésére);
- a víz.
Tisztítsuk meg a zeller gyökér. Aztán shinkuem ez a koreai reszelő. Minél hosszabb a csík, annál jobb.
Egy liter vízben oldható sói 1 vagy 1,5 Art. kanál. Hozzuk a forró vizet, és öntsük rá a reszelt zellert. Hagyjuk állni egy órán át.
Ezután vizet kell elvezetni, és finoman nyomja a vizet a zeller. Spread egy tálba csúszda. A tetején a gördülő hegyek fűszerek, az apróra vágott fokhagymát. Ahhoz, hogy a só és egy csipet cukor, ha szükséges.
Tedd a növényi olajat a tálba a tűzre, és hogy majdnem forrásig. Ez az olaj forró öntsük a zeller gyökér. Látnia kell felszisszent. És azonnal ízek a fűszerek egyesülni fog össze, és terjedt szokatlan szag. Meg fogja érteni, hogyan zeller recept koreai jó, és lesz finom.
Továbbra is a mi saláta add szójaszósz. Ez ad az ételnek kellemes ízű, és ez egy igazán koreai. Öntsük a szószt, és keverjük zeller gyökér.
Adunk a kész salátát átjárja körülbelül egy óra. Zeller koreai megkapja a törlést. Ez egy páratlan íz, ami jellemző a koreai saláták. Íze biztosan fellebbezni sok eszi. By the way, ez az étel, ha kóstolás tetszett a férfiak több, mint más salátákhoz. Ebből következik, ezt a következtetést - zeller valóban szükséges az étrendben a férfiak.
By the way, ha úgy tetszik, fűszeres ételek, van egy érdekes recept paradicsom koreai.
- Savanyú káposzta koreai
- Ízletes gombával és zeller
- Padlizsán koreai a tél
- Gyors padlizsán koreai
- A padlizsánt és a sárgarépát koreai
- Uborka koreai a tél
- Sárgarépa saláta koreai csirke és a tojás formájában szív
- Zöld paradicsom koreai
