Hogyan osztja az időben, a fiatal anya, a rezsim a nap fiatal anya
Ha valóban összpontosít a konkrét esetben a jogszabály hatékonyan.
Ha szükséges váltani egyik eset másik, elveszítjük koncentráció és elveszíti az energia és az idő megpróbálja újjáépíteni az egyik esetben a másikra.
De folyamatosan, és előfordul a kisgyermekes anyák újra: nem volt ideje, hogy vegye fel a munkát végezni, mivel meg kell dobni, és azonnal foganatosítandó a másik után.
Ennek eredményeként mindenhol kezdik ölt „farok” befejezetlen ügyek, és a végén nem is tudom, mit fogni, hogy legalább néhány rend. Genesis válik egy túlterhelt kenuval, ami arról szól, hogy felszívja a hullámok és a szegény anya emlékezteti evezős, aki sorban a legjobb, de a transzfer több sziklák, de makacsul álló helyzetben is.
Szóval hogyan lehet még tanulni kezelni, amikor egy fiatal anya? Annak érdekében, hogy még valahogy túlélje az ilyen nehéz körülmények között, anyukák, hogy gyorsan alkalmazkodjanak az új valóságot, mivel az Advent a baba, akkor gyakorlatilag lehetetlen megszámolni az a tény, hogy van egy hosszú ideig marad a béke, mi ösztönösen elkezdik a mindennapi tevékenységek, kis részletekben sőt azt mondják: „egység”.
„Block szintű tervezés” - egy kísérlet, hogy a legjobb előnye, korunk egy nagyon kiszámíthatatlan.
Sok anya már használja blokk beosztása.
Ez elég rugalmas ahhoz - és ez csak egy nagy darab szalma, amely megment minket a szükség idején.
- Vezetője a tervezés elve: osztja az alapvető üzleti kisebb egységek többé-kevésbé állandó időtartamú (pl, 20, 30 vagy 45 perc).
- A kisebb a gyermek, annál inkább kiszámíthatatlan. Tehát ne félj terv nagyon apró blokkok: 20-30 perc. A gyerek nőni fog, és akkor lesz több és több időt, és fokozatosan képes terjedni a szárnyait, és növeli a blokkokat, mondjuk, egy óra alatt.
- egység egységesnek kell lennie - többek között az 1 egészet, vagy több kisebb, egyesült egy közös jellemzője, például, ha hetente egyszer, üljön le, és varrni a gombokat, ragasztó minden szakadt könyvet, és mossuk le a festéket a babák.
Azt is farag a blokk több kisebb esetek lesznek, ha azokat ugyanazon a helyen. Itt egy egyszerű példa: ha megy egy bizonyos helyen. Ebben a blokkban szúrhat: séta a gyermek a játszótéren, küldjön egy e-mailt, vásároljon néhány dolgot szoros és pénzt ATM-en keresztül. Egy csapásra csinál több dolgot egyszerre. Természetesen, ha meg tudja tervezni azt az idő nem ugyanaz nem valószínű, hogy kiderül, tökéletesen.
Ha az ügy nagy, akkor csináld a szakaszban. Például, ha szeretnek varrni. Ahelyett, hogy egy teljes napot, hogy megérzés át egy varrógép, szétválasztani kívánt inkrementális egységek: 1 választott modell, minta 2, 3 szövet, vágott 4, 5 szennyezések 6 varrás alkatrészek, 7 tömegrész keresztkötés, és így tovább. Ha elejétől hangol ezt a megközelítést, akkor magabiztosan, hogy minden tartós módon, anélkül, hogy elveszítené az irányítást felette a többi napon Bizottság.
- Alapelv - pihenés. A tömb és a blokk ne felejtsük el, hogy kényeztesse magát egy kicsit 5-10t perces pihenő - „Anya minute”. Ha nem tudja félre egy kis időt egy rövid megálló, majd hozzon létre egy nyugtató hatása megváltoztatja a tevékenység típusát - azaz felváltva a fizikailag aktív dolgokat ülő vagy otthon az utcán.
Persze, akkor a menetrend a reggel, mondjuk, 3 blokk tisztítás, és lesz egy sztahanovista seprű és rongyok. Mégis sokkal kényelmesebb, hogy osztja a betakarítás néhány napig - 1 egység napján, és kiegészítik a terv egy pár különböző típusú blokkok: egy hobbi, egy séta a baba, ápolás és így tovább.
- Fontos, hogy a cél a hatalom, hogy határozza meg a végeredményt, vagyis egyfajta teljesen befejezte a munkát, hogy van pontosan az az érzés, hogy egy bizonyos része a kezelt ügyek, ez nem tud egy teljesen megáll, és csendben kell csinálni, mint mások.
Például, ha a kedvtelésből tartott egyszerre kiválasztani a dolog, amit meg kell pat először. Ha van ideje, hogy ezt - egy darab üzleti tevékenységet, akkor kész ruhák holnap - ez egy igazi eredményt. Ha petting minden, ez is lehetséges, hogy nem lesz ideje járni, mondjuk, egy ing a férje, és van, hogy később veszi fel a vas újra, vagy bűnös pír előtte, tudva, hogy az idő volt lehetősége erre.
Ugyanezt az elvet jobban, hogy rendet a szobában és a fennmaradó időben, hogy egy gyors kis üzlet, akkor kezdődik tavaszi nagytakarítás, és kénytelen maradni epicentruma a zavargások, ha a gyerekek hirtelen vissza az utcáról.
- Lehetőleg ne hagyja „farok” és megfelelően osztja az idejüket. Ehhez ideális újmódi ötlet harc maximalizmus (ez szükségszerűen fog írni egy külön bejegyzést) v, és ha a „farok” maradt, majd tedd a sor, hogy a következő blokk azonos faj. Tud még elképzelni, hogy hol írd le, hogy engedje el a fejét a felesleges információkat.
Az érthetőség kedvéért, akkor előre eldönteni, hogy melyik területen fog tartozni az egység:
Amennyiben Ön nem nagyon bízik a rendszer használata, próbáld meg nem zavarják egymást a különböző üzleti egységek, különben csak kap egy káosz.
- Blocks legjobb helyezünk a keret a nap. A váz meg kell egyeznie - vagyis azok, ugyanazokat a dolgokat, ugyanakkor - a naponta nélkül változatok. De az egységek befolyásolhatják az idő és a körülmények. Is, akkor lehet cserélni útközben.
Idővel, ha megpróbálja használni ezt a rendszert, te magad is jobban érzi magát, amit a vak blokk, és milyen időtartamú is kell lennie. Elég egy kicsit nézni egy szabad perce, és gondol a következő napon vagy héten.