Segítség a lelki trauma
Mi lelki trauma
Minden ember jó tudni, hogy különbözik másoktól, például egy finom mentális szervezet. A 18. században, a hölgyek nagy társadalom, hangsúlyozva annak ravaszság, elájul, és most egyre növekvő népszerűsége olyan dolog, mint a „lelki trauma”. Mi ez a kifejezés, és milyen gyakran elrejti alatt egy egyszerű lustaság és a vágy, hogy manipulálják a helyzetben mások a saját kereskedelmi célokra?
Hogyan lehet megtalálni a különbségek
Először is, mi meg néhány terminológiát. A betűszó „pszicho” lehet elrejteni a mentális és lelki trauma, és ezek két nagy különbségek, ami semmiképpen nem szabad összekeverni.
Trauma - súlyos mentális zavarok, amelyek befolyásolják az agy. Vannak áramszünetek, nem megfelelő reakció, logikai hibát tettei és gondolatok, kusza azt. Kedvenc technikája sok író és forgatókönyvíró - amnézia, amikor a hős eredményeként egy szörnyű baleset kapott néhány karcolás, de meg van fosztva a memória, megszűnik felismerni család és a barátok, ez egy tipikus trauma. Ez megköveteli a segítségével az orvosok és az orvosi kezelés, egy személy egy lelki trauma elveszti érzékelését, ami van, köztük egyfajta önvédelem, és bizonyos esetekben veszélyes lehet másokra, valamint magának.
Érdemes megjegyezni, hogy a jelenléte lelki trauma az emberek ritkán elismerem - a valós tulajdonosok egyszerűen nem értik a helyzet összetettségét, és szimulálni ezt a szindrómát ténylegesen jelentkezzen be a saját őrület, és kit érdekel? Egészen más lelki trauma. Nincs felszabadulását a szenvedőknek.
Pszichológusok meghatározza a „trauma” a szokásostól eltérő, nem megfelelő viselkedés a személy, aki nem szenved mentális zavarok. Feltételezett ok az ilyen viselkedést jelentős lehet egyes események is kimondta negatív színezete. És a kulcsszó itt - „jelentős”, mert ugyanaz a helyzet érzékelhető különböző személyek nagyon eltérő módon, és hogy képes felrázni az ember mélyen, közömbös a többi.
Azonban a fényes magazinok és honlapok pseudopsychological így masszívan rastirazhirovali szindrómák lelki trauma, hogy ő jött divatba. A tömegtudat pszichológiai trauma - az esetleges károkat okozott a tevékenységét más emberek, vagy kedvezőtlen életkörülmények amely sértheti a lelki kényelem az ember.
Tehát ha van jellegű pszichés trauma, vagy egy találmány a média? Próbáld megérteni.
Az igazság és fikció a lelki trauma
Aktívan kihasználják a „lelki trauma” volt 80. éve a huszadik század együtt egyre gyors népszerűségét az úgynevezett „válság” mentalitás. Ebben az esetben egyértelmű kritériumokat meghatározó lelki traumát még nem termelt, minden eset egyedi, de sok jel, amely lehet-e vagy sem azt kell igazán lelki trauma, vagy ez csak az idő a rossz hangulat:
Az esemény, amely tekinthető egy traumatikus psziché
Mindenki értékeli az életét. Például, hogy elkerülje a lakásban tűz esetén - rendkívüli esemény, veszélyes, és ezért jelentős, és ez egy lelki trauma. De ugyanakkor a tűzoltók rendszeresen tegye életüket veszélyezteti a utóhatásaként vészhelyzetek, valamint pszicho-nem tapasztalat, tudatosan választotta a munkát.
Részvétel a helyzet
Tovább kötelező jellemzője lelki trauma. Milyen gyakran halljuk a tanácsot: a probléma - elhatárolják magukat, nézd a részét, és megoldást találni. De lelki traumát a személy teljesen társítja magát egy negatív esemény, gondoltam, biztosan magára gondol, és fordítva. Nem szabad elfelejteni, hogy önmagában ez a funkció nagyon gyakori - és biztosan vannak olyanok, akik sok esemény közül az ismerősök, mint a jelentéktelen „hogy a szív”. Igen, ezek az emberek több tapasztalattal, „töltik az idegeket”, de nem olyan állapotban a lelki trauma, ez egyszerűen egy jellemző temperamentum.
Világos, tolakodó emlékek
Bejelentkezés a folytatása részvétele a helyzet. Mentálisan egészséges ember nem lehet a memóriában tárolt összes emlék, nem számít, mennyire világos vannak. Két-három nap, és a színek fakulnak, érzelmek simított esemény átkerül egy archív fájlt jelölt „jó” vagy „rossz”. De a lelki trauma bármilyen, még a legcsekélyebb emlékeztetőt, ha újra magával ragadja az ember egy stresszes helyzetben teszi élni újra és újra egy pár nap, hónap, vagy akár év. Azonban ő és más események az életében kezdi észrevenni a negatív, mintha prizmán keresztül tapasztalt sokk.
Másrészt, vannak olyan emberek, akik tudatosan művelő negatív emlékeket, csak élvezi őket, különösen, ha van egy hallgató. Ez történik a különböző okok miatt, rendszerint azért, hogy a jelenlegi kilátások, baráti kör, vagy egyszerűen csak a hiánya más érdekes és fontos, értelmes foglalkoztatás, fényes érzelmek. Ahogy az egyik falu nagymamám azt mondta, amikor jöttem üdülni unokája olvasni szóló esszéjében regénye Lev Tolsztoj „Anna Karenina”: „A tehén szükséges Anne Egy jobb - két”.! Ha valaki tudja felhívni a tapasztalatok önvizsgálat egy új szakma - ez nem lelki trauma.
A tendencia, hogy önmegsemmisítő
Egy másik jele a lelki trauma, vagy inkább annak következményeként - sérti a szokásos sorrendben a személyiség, a természetes működését a lélek, a tendencia, hogy önpusztítás. A pszichológiai hatása olyan erős, hogy lehetetlen megbirkózni a saját, egy személy elveszti életvezetési és a tapasztalatok folyamatos push gyorsabban megszabadulhasson érzelmi fájdalom. De az aktív fejlesztés az egyén, sőt, a jelenség nem gyakori. Amennyiben több és több ember szívesebben élnek passzívan várja meg, amíg a „mester jön, és minden csemete”, és eközben a pihenni segítségével alkohol, és egyéb eszközök, amely képes egy kellemes érzés.
Bármi is volt, sőt az egyéni lelki trauma tünetei - a kellemetlen jelenség, hanem egy tapasztalt pszichológus segít foglalkozik velük, gyakran csak néhány alkalomra. Ha valódi lelki trauma munka, persze, hosszú, de ha valaki igazán akarja, hogy megoldja a problémát - ami a legfontosabb, hogy ne késleltesse, hogy kérjenek segítséget a lehető leghamarabb. Nem is csoda, ha az ember okozta katasztrófa következik be az állam a mentők feltétlenül pszichológusai áldozatainak megsegítésére megbirkózni a lelki trauma.
Így elmondható, hogy a lelki trauma - a jelenség nem olyan gyakori, mint meg van írva a lapok fényes magazinok. És ha mind meg kell értenie, könnyen érthető -, akik valóban segítségre van szüksége, és aki ragaszkodik a lehetőségét leple alatt a lelki trauma, hogy igazolja lustaság és nem hajlandó vállalni a felelősséget a saját tetteiért.
Segítség a lelki trauma
Lelki trauma gyakran nevezik érzelmi, ennek eredményeként a változó emberi viselkedés, a reakcióit, hogy hétköznapi dolgokat. Ok pszichológiai traumák mindig váratlan, az egyén és felkészületlen nem tudja ellenőrizni a helyzetet. Ebben az esetben a fizikai egészség nem érinti, mivel a hatás jelentkezik az idegrendszert. Sőt, ez a negatív hatás, és olyan hatalmas, hogy a rugalmas implicit jellege a psziché, hogy képes alkalmazkodni a rendkívüli események, nem megfelelő, és van egy olyan érzésem, képtelenség befolyásolni az eseményeket.
Lelki trauma vagy stressz
lelki trauma gyakran összekeverik a stressz, ami nem meglepő - a lelki trauma nem fordul elő csak úgy, mint eredményeként kritikus, hogy egy stresszes helyzetet. Ez csak a stressz idővel simítjuk el, az érzelmek jönnek vissza a normális, és lelki trauma maradhat az áldozat egy életen át, mert annak oka mindig nagyon fontos az a személy, ezért sérülést a psziché olyan mélyen, hogy megbirkózni a következményekkel önmagában nem működik.
A leggyakoribb oka a trauma nevezik fegyveres konfliktusok, a természeti és az ember okozta katasztrófák elleni bűncselekmény az a személy vagy ő személyes tragédiája (a halál szerettei, súlyos betegség, nyilvános megalázás, stb.)
A fogalma lelki trauma eredete a második világháború, és még akkor is egyértelmű volt, hogy nem szükséges, hogy egy katona, hogy egy mély érzelmi trauma. Ma egy nagyon népszerű példa erre a tökéletlen rablás. Egy ember hazajön, és látja, hogy az ajtó nyitva van kényszerítve a lakásban. És hagyja, hogy a szomszédok megijedt a tolvaj, és nem is kap, de a kapott feszültség nem adja át. A ház már nem tekintik megbízható erő és a tudat nem tud jönni annak megértéséhez, hogyan kell élni, ha bárhol többé nem érzi magát biztonságban.
Egy hasonló kétértelműség milyen hatással van a pszichére generál hibás diagnózis, különösen, ha ők kerülnek „a fényes magazin,” nem egy profi orvos. És mégis, vannak olyan tünetek, amelyek arra utalnak, hogy egy személy megkapta a trauma és segítségre van szüksége.
Külső tünetei lelki trauma
Egy másik funkció - az úgynevezett „érzelmi érzéketlenség”. Egy férfi annyira feldúlt, hogy ő elveszti a képességét, hogy érzelmileg reagálni valami mást. Úgy tűnt, hogy fel kell függeszteni a valóságot, „süllyedő” a saját tapasztalatait. Gyakran jelentés a veszteség és az úgynevezett „belső óra”. Mindannyiunknak, nem is nézett a kronométert lehet mondani, mennyi az idő, vagy mennyi idő ő részt vesz valamilyen ügy. Ha a belső óra psihotravmy mint megáll, és az áldozat teljesen elvesztette az időben, mint az ő személyes valóságban nem így van.
A harmadik jellemző - zavartság, a koncentrálóképesség hiánya, a nem megfelelő reakciókat. Gyakran lehet megfigyelni hirtelen roham a sírás, a könnyek nem hoz enyhülést, csak súlyosbítja az állapotot. Azt is lehetnek memóriazavar, gyakran összefüggő kárt a psziché az az a tény, hogy Freud a „váltás reakciót”. Kísérletek, hogy szinkronizálja a memóriák általában csak súlyosbítja a helyzetet.
Hogyan segít a lelki trauma
Amikor az érzelmi trauma segítsége nélkül az orvos nem tudja, ezért a utóhatásaként vészhelyzetek mentőcsapat szükségszerűen tartalmaznak pszichológusok. De ha szakmai segítséget átmenetileg nem elérhető, valami lehetne és kellene tenni magad.
Először is, meg kell próbálnunk, hogy visszanyerje a biztonságérzetet, hogy az áldozat - bejutni a házba, egy biztonságos szobában, elrejteni ölelés. Állandó fizikai kapcsolat egy másik személy - ez nagyon fontos, sőt, több ember közel hozzon létre egy sokkal nagyobb biztonságérzetet, mint egy, akkor is, ha egy közeli barát vagy rokon. Ne próbálja meg „knock out tűz tűz”, és általában létre további stresszes tapasztalatok - kezelés foglalkoznia kell az orvos.
Mint a bejegyzést? Támogassa a magazin „Psychology Today”, kattintson ide:
Mint a bejegyzést? Támogassa a magazin „Psychology Today”, kattintson ide: