Sertés szív - kalória, jó, étkezés
Sertés szív - egy mellékterméke, amely után marad mészáros állati tetemek, és hogy használjuk a készítmény az első, második pályák, beleértve a diétás.
Mi haszna van a sertés szív
Mint ismeretes, a hús és belsőségek, beleértve a sertés, tartalmaz felbecsülhetetlen, az embert és a közel fontos anyagok. Különösen, a szívében vitaminokat tartalmaz a B komplex, fehérjék, aminosavak, foszfor, kalcium, réz, cink.
A használata a megfelelően főzött élelmiszerek sertés szívből származó javítja hemoglobin szint, anémia kezelésére, miközben a gyengített organizmus után különböző jellegű idegrendszeri betegségek, vesebetegségek, egyéb hosszú és a súlyos betegségeket, a műtét után, traumák és égések.
Felvétele sertés szívek időről időre az étrend fontos azok számára, akik törődnek a teljes és változatos táplálkozás családjuk. Ez a melléktermék hasznos sportolók, növésben lévő fiataloknak, akik állandóan elvégzésére fizikailag kemény munka.
Kalória szív sertés 100 kalória, ami ismét azt bizonyítja, hogy tartozik diétás termékeket.
Hogyan kell főzni egy tál sertés szív
Kezdeni megmondja, hogyan kell megfelelően előkészíteni a melléktermék további főzés.
Szív vágott hosszában, a darabolást a film pontosan és vérerek, alaposan mossuk folyó víz eltávolítására vérrögök.
Tisztított és mosott a szív kerül egy fazék forró vízbe, forraljuk 10 percig, majd távolítsa el, öblítse forralt vízzel - jól sikerült eltávolítani koagulált fehérje. Muddy húsleves öntjük, mossuk le a serpenyőben, majd tegye a szíve sertés, öntsünk forró vizet előre elkészített.
Mivel a szív - egy izom, ez elég kemény, ezért meg kell főzni kb 1,5 órán át. Fontos, hogy kövesse a hab leengedjük, helyébe 30 percenként vizet. Nem minden, felkészülés a szív, sokszor vizet öntött - így kell tennie, ha szüksége van egy tiszta húslevest. Ha ez a cél nincs jelen, akkor csak változtatni a vizet egyszer és véglegesen távolítsa el a habot.
Hogy növelje a hemoglobinszint és gyógyulás után betegség, sérülés vagy műtét, az orvosok javasoljuk eszik a vágott pörkölt vagy sült, amíg félig disznó szíve. Ezt meg lehet tenni, ha van abban, hogy az állat egészséges volt. Ellenkező esetben az előnyök nagyobb lesz, ha a szív, hogy a teljes készségét.
Sertés szív állíthatók elő saláták, szószok és mártás, sült. A húsleves maradt forralás után melléktermék, lehet főtt zöldség vagy bab köretként főtt szív. Vele megy tökéletesen bab, burgonya, póréhagyma, káposzta.
Ez a saláta magas táplálkozási és íze a tulajdonságokat, de azok számára, akik a fogyókúra, akkor jobb, ha főzni az edényt, amelyben teljesen nyilvánvaló előnyeit sertés szív. Mellékterméke a jobb főzni, vagy sütni, nem öntözik ecet, próbálja kevesebb só.
Akkor főzni párolt sertés szív. A nyers melléktermék, sárgarépa, hagyma feldarabolt enyhén pirított, amíg arany olajban, kerülnek utyatnitsu, vízzel töltött. Akkor adjunk hozzá lisztet keverve paradicsompüré, fűszerek (miután a víz forrni kezd). Általában, párolt sertés szív óra. A főzés során, amikor tartott 40 percig, hozzáadjuk a zöldségeket, hogy a szív, és a sajt, és további 20 percig eloltani. Serve ez az étel forró sertés szív, a zöldek. Köretként, akkor a főtt rizs vagy főtt burgonya pürével.
Ellenjavallatok
Harm sertés szív kizárólag abban az esetben, ha vesszük azt állott, vagy nem tudják jól a szállító, adja el a szíve rossz hőkezelés. Emellett hatással lehet az egyén intolerancia.
Azok, akik szenvednek gyulladásos betegségek, a gyomor-bél traktus, kell enni csak főtt szív.
Tudtad, hogy:
Rendszeres látogató szolárium kialakulásának esélyét növeli a bőrrák 60% -kal.
A gyógyszeres allergia csak az Egyesült Államokban töltött több mint $ 500 millió évente. Még mindig hiszek abban, amit módon véglegesen legyőzni az allergia megtalálható lesz?
Nagyon ritka betegség - Kuru. Szenved csak képviselői Fur törzs Új-Guineában. A beteg meghalt a nevetés. Úgy tartják, hogy az oka a betegség egy étkezési emberi agy.
A legtöbb nő, hogy minél több örömet a szemlélődés gyönyörű teste a tükörben, mint a szex. Tehát, a nők, törekedj a harmóniára.
74 éves ausztrál Dzheyms Harrison lett véradó körülbelül 1000-szer. Ő egy ritka vércsoport antitestek, amelyek segítenek, hogy túlélje az újszülött egy súlyos formája a vérszegénység. Így az ausztrál mentette közel két millió gyermek.
Egy életen át, az átlagember termel annyi két nagyméretű medence nyál.
A belekben születnek, élnek és halnak a baktériumok millióit. Ezek látható csak nagy nagyítású, de ha jönnek össze, akkor lehet helyezni egy szabályos csésze kávét.
Amikor a szerelmesek megcsókolják, mindegyik veszít 6,4 kkalory percenként, de közös csaknem 300 különböző baktérium.
Sok tudós szerint a vitamin komplexek gyakorlatilag használhatatlan az emberre.
emberi gyomor megbirkózik tárgyak és orvosi beavatkozás nélkül. Köztudott, hogy a gyomornedv is feloldja egy érmét.
A fogszuvasodás - a leggyakoribb fertőző betegség a világon, versenyben, akivel még csak nem is az influenza.
Fogorvosok jelentek meg a közelmúltban. Vissza a 19. században, hogy húzza rossz fogak feladata volt a hagyományos fodrász.
Az a személy, az antidepresszánsok, a legtöbb esetben, ismét szenved depresszióban. Ha egy személy megbirkózni a depresszióval saját, van egy jó esély, hogy felejtse el ezt a feltételt.
Minden ember nem csak egyedi ujjlenyomatok, hanem a nyelvet.
Ha a máj nem a halál volt köszönhető, hogy a nap folyamán.
Matracok «Dormisan»: résen egészségi gerinc és egészséges alvás
Teljes és megfelelő alvás meghatározza a jólét és a jó hangulat a nap, elsődleges szerepet játszik az egészség fenntartásában. Ka.