Molibdén a testrész, a hiánya és a felesleges, molibdén termékek
Molibdén - egy ezüstfehér puha fémből, nem található szabad formában. A természetben előfordul az összetétel sok ásványi anyag molibdátok és szulfid ércek. Leggyakrabban molibdén előállított réz előállítására.
Persze, molibdén használják a kohászat, de fogunk beszélni a biológiai szerepe. A molibdén része a növény, és szintén megtalálható az állati szövetekben és az emberi szükségletek, mivel befolyásolja a sok anyagcsere-folyamatokat.
A tudósok nemrégiben megtudta, hogy a molibdén utal egy esszenciális nyomelem, mely ma a vizsgálat már több figyelmet, de a hatásmechanizmusa még nem teljesen tisztázott.
Egyes kutatók azt feltételezik, hogy az élet a Marson - a mai értelemben, nem merül fel, mert nincs molibdén.
molibdén termékek
Molibdén gazdag hüvelyesek és gabonafélék, zöld leveles zöldségek, fokhagyma, karfiol, sárgarépa és napraforgómag. Egyes állati eredetű termékek is molibdén - például a sovány hús, a tej és a melléktermékek.
molibdén-vegyületek jól oldódnak: szervezetbe jutását, gyorsan felszívódik, proteinekhez kötődik, és eloszlik a szervezetben. Az emberben, molibdén felhalmozódhat, de az állatok nem gyűlhet meg.
Ugyancsak a molibdén a szervezetben
Molibdén szükséges a szervezet különböző célokra: fenntartani a normális állapot fogászati szövetek - késlelteti a szervezet fluorid, amely nem teszi lehetővé a fogak az összeomlás, és biztosítja megelőzésére caries; akkor is szabályozza az anyagcserét és növekedési folyamatok. Molibdén serkenti a szükséges enzimek szintéziséhez aszkorbinsav és a normál szöveti légzést, és ezeket a folyamatokat kell normál sejtek növekedését és fejlődését.
Mégis ez javítja a vér, így a hemoglobin, és a legfontosabb jellemzője, hogy képes kiüríteni a húgysav következtében kialakult a bomlási purinok. Ha a húgysav rosszul jelenik meg, van egy köszvény - molibdén gátolhatják a fejlődését.
Először értesült csak 1953-ban, míg a molibdén-ben fedezték fel a XVIII. A készítmény az enzim a szervezetben gyorsuló nitrogén és purin metabolizmus - xantin tartalmaznak molibdén. Anélkül, hogy ez az enzim a molibdén képződik kis, purin anyagcsere lelassul, és a vesék nincs ideje kiüríteni húgysav: felhalmozódik az inak és ízületek - így a sók lerakódását, fájdalom és gyulladás az ízületek, a deformáció -, hogy a köszvény.
Ne gondoljuk azonban, hogy a több molibdén jobb, és vigye tovább gyógyszereket, ha nem az orvos által előírt. A napi dózis a molibdén a szervezetben keletkező, nem lehet magasabb, mint szükséges.
Emberekben, körülbelül 9 mg Molibdén: felhalmozódik a csontban, vesében, és a mellékvese, a máj és a hasnyálmirigy, pajzsmirigy és az agy.
Napi igény molibdén
Az optimális dózis 75-300 mikrogramm naponta - felnőttek és serdülők számára. Csecsemők kezdve csecsemők és 10 év, és előírja, 15-150 mikrogramm molibdén, attól függően, hogy a testsúly.
Ennek eredményeként számos tanulmány kimutatta, hogy a normál működés és az egészség az emberi szervezet nem rendelkezik még egy kisebb elemek száma, mint azt általában hiszik. A legjobb dolog, amit a szervezet képes felvenni a molibdén, a zöld leveles zöldségek.
Figyelembe részt a zsírok, a fehérjék és szénhidrátok, molibdén hozzájárul a normális anyagcsere és antioxidáns tulajdonságait jótékony hatása szexuális kérdésekkel - például, hogy megakadályozza a impotencia.
Molibdén elengedhetetlen a megelőzésére vérszegénység, mint az enzim felelős a vas felszívódását a szervezetben, hogy tartalmaz-e az összetételét; alkoholmérgezés gyorsabban megy, ha a test mindig elég molibdén - felgyorsítja a bomlási és kiválasztódását alkohol méreganyagok.
Az elmúlt években is megjelent információt, hogy a molibdén megakadályozhatja a rák - például a nyelőcső. Ez aktiválja a test enzimes eljárással, blokkolja a kialakulását rákkeltő, így rákos sejtek képződnek.
Molibdén is részt vesz a szintézis aminosavak és vitaminok, elősegíti a növekedést és fejlesztése az egészséges bélflóra.
Hiánya molibdén és a felesleges
Mint már említettük, a molibdén hiány - ritka, de ha mégis, a következmények nagyon súlyosak lehetnek.
Amikor a molibdén-hiány fejleszteni dezorientáció, agyi rendellenességek, mentális retardáció, érzékszervi rendellenességek, éjszakai vakság, lencse patológia; A vesekövek alkotnak, a szennyezett sejtek és a vér romlik. Az a személy, idegessé válik és könnyen ingerelhető, gyakran fáradt és nem alszik, a teste gyakran reagál a különböző ingerekre, hányinger és hányás, légszomj; egyesek még esik kómába.
Ennek eredményeként, a molibdén-hiány megzavarta fehérje anyagcserét: csökkent immunitás, egy személy elveszti súlyát, a bőr és az izmok sag és vált laza, ott ödéma.
Látszat, amely azonban származik a testen belül lehetnek hajhullás és a kopaszság, a bőr és a köröm - dermatitis és gombás betegségek.
A felesleges molibdén a szervezetben következménye lehet a gyártási vagy mérgezés magas tartalma ez az elem az ivóvízben. Felvételi nagy dózisban tartalmazó gyógyszereket molibdén, is vezet ez meghaladó biztonságos szintje a szervezetben.
Ilyen esetekben, a hiány, csökkentheti a testsúly, van a nyálkahártya irritációja és az úgynevezett molibdén köszvény, mivel fokozott xantin-oxidáz aktivitása vezet felesleges húgysav a vese, és nem volt ideje, hogy kimeneti azt. Az eredmény ugyanaz - a sók lerakódását az ízületek és a köszvény. Mint látható, ez a legjobb ahhoz, hogy a norma - akár felesleg vagy annak hiánya nem vezet semmi jóra.
A feleslegben molibdén is eltört bőrpigmentáció, az emésztést és a vesék, az érintett tüdőszövet szerkezetét fordulnak elő hibák a megtermékenyítési folyamat.
Az antagonisták tartják, hogy vezesse a molibdén, volfrám és nátrium - okoznak feleslegben molibdén hiány a szervezetben.
Abban hiány molibdén a legjobb, ha kap ez az élelmiszer, drámaian nő a fogyasztás a zöld leveles zöldségek és a hüvelyesek, és ha szükséges, hogy gyógyszert tartalmazó molibdén, de csak receptre.
A feleslegben molibdén gyakran felírt gyógyszerek tartalmazó réz és a kén. Azt is növeli a bevitt ételek gazdag ezeket az elemeket, és a termékek száma, amelyek sok molibdén csökken.
Gataulina Galina
A női magazin InFlora.ru