Fizikai kultúra általában kulturális és szakmai képzés a hallgatók (3) - elméleti,
Testnevelés hallgató
Motivációs komponens értékeket tükrözi aktív, pozitív érzelmi hozzáállást fizikai kultúra által alkotott szükség van rá, a rendszer a tudás, érdekek, motívumok és meggyőződések, szervezi és irányítja a akarati erő személyiség, kognitív és gyakorlati tevékenységek, amelyek célja a mastering értékeit testnevelés, a hangsúly az egészséges életmód, fizikai tökéletesség.
A horizont az egyes terén a fizikai kultúra határozza meg a tudás. Ők lehet osztani elméleti, módszertani és gyakorlati. Elméleti tudás magában foglalja a történelem a fejlődés a fizikai kultúra és törvények működését az emberi szervezetben a motoros aktivitás és kivitelezése motoros tevékenységeket én fizikai és önfejlesztés. Ez a tudás kell magyarázni, és kapcsolódnak a kérdést: „miért?” Módszertani ismeretek lehetővé teszik számunkra, hogy válaszoljon a kérdésre: „hogyan kell használni az elméleti ismeretek gyakorlatban, mint egy önálló tanulás, önfejlesztés, önfejlesztés terén a fizikai kultúra” Gyakorlati ismeretek jellemzik a válasz a kérdésre, hogy " hogyan lehet hatékonyan elvégezni az adott testmozgás, mozgásprogram? "
Szükséges tudás önazonosságának során sporttevékenység. Először arra utal, hogy az öntudat, azaz tudatosság magukat, mint az egyének, észre érdekeit, törekvéseit és tapasztalatait. A tapasztalat különböző érzelmek kísérik önismeret képezi a hozzáállása az önálló és az önbecsülés az egyes formák. Két oldalról - informatív (tudás) és érzelmi (kapcsolat). Önismeret kapcsolódnak a tudás a másik, és az ideális. Ennek eredményeként, úgy ítéljük meg, hogy az egyén jobb és ami rosszabb, mint a másik, és hogyan felel meg az ideális. Így, az önbecsülés - ez az eredménye egy összehasonlító önismeret, nem csak egy cash lehetőségeket. Ezzel kapcsolatban az önbecsülés merülnek fel, mint a személyes tulajdonságok, mint az önbecsülés, hiúság, ambíció. Az önértékelés számos funkciója van: az összehasonlító maga a tudás (ami állok); prediktív (hogy tudok); szabályozó (mit kell tenni annak érdekében, hogy ne veszítse el az önbecsülés, a nyugalmat). Student tűzte bizonyos nehézségek, azaz Ez egy bizonyos szintet állítja, ami elegendő kell legyen, hogy a képességeit. Ha a szint a követelések alulértékelt, ez gátolhatja a kezdeményezést, és tevékenysége a személy fizikai tökéletesség; túlértékelt szinten vezethet frusztráció az osztályban, a veszteség a hit a saját erőt.
Hitek orientációjának meghatározására értékelések és vélemények az egyes terén a fizikai kultúra fejlődését, tevékenységét, az elvek a viselkedését. Ezek tükrözik a hallgató kilátások és így tetteit különleges jelentősége és irányát.
Követelmények Testnevelési - a fő motívum, vezesse és ellenőrzése a hatalom egy személy viselkedését. Van egy széles körű: szükség van a mozgás és a fizikai aktivitás; a kommunikáció, a kapcsolatok és szabadidő barátokkal; játék, szórakozás, kikapcsolódás, érzelmi kisülés; önmegerősítő megerősítése, a helyzet a saját, a tudás; esztétikai élvezet; . Minőségének javítása a fizikai kultúra és sporttevékenységek kényelmes és egyéb szükségletek szorosan kapcsolódnak az érzelmek - érzések, kellemes és kellemetlen érzés, öröm vagy bánat. Igényeinek kielégítése kíséri a pozitív érzelmek (öröm, boldogság), frusztráció - negatív (frusztráció, csalódás, szomorúság). A beteg általában úgy dönt, hogy milyen típusú tevékenység, amely egyre inkább lehetővé teszi, hogy igény kielégítésére keletkezett, és kap a pozitív érzelmek.
Keletkező szükségletei alapján a motívumok a rendszer meghatározza a tájékozódás az egyén, ösztönzi és mozgósítja azt a megnyilvánulását aktivitást. Vannak az alábbi okok miatt:
♦ fizikai tökéletesség, párosulva a vágy, hogy felgyorsítják a fejlesztési, hogy az őket megillető helyet a környezet, elismerés és tisztelet
♦ barátságos szolidaritás, motiválja a vágy, hogy együtt legyen a barátok, hogy kommunikálni, hogy együttműködik velük;
♦ kötelezettsége, hogy részt osztályok testedzés, hogy megfeleljen a követelményeknek a tananyag;
♦ példakép kapcsolódó vágy lenni, mint azok, akik el némi sikert sporttevékenység, vagy különleges tulajdonságokat és érdemi eredményeként megszerzett munkahelyek;
♦ Sport meghatározó törekvés jelentős eredményeket;
♦ eljárási ahol a hangsúly nem a tevékenység eredményét, hanem során a foglalkoztatás;
♦ játék, egy eszköz a szórakozás, az idegrendszer mentesítés, pihenés;
♦ kényelem meghatározó a vágy, hogy a testmozgás kedvező körülmények, és mások.
A motiváció a hallgatók testnevelés és a sport fontos és érdekeit. Ezek tükrözik a szelektív hozzáállás az ember, hogy a tárgy a jelentőségét és érzelmi fellebbezést. Ha érdeklődés alacsony szintje, emocionális uralkodik. Minél magasabb a szint, annál nagyobb a szerepét objektív érvényességét. Annak érdekében rögzített emberi szükségletek és eszközöket, hogy megfelel nekik. Amennyiben szükség van a vágy, hogy rendelkezik az objektum az érdeklődés -, hogy megismerjék őt.
A szerkezet az érdeklődés különbséget az érzelmi komponens, kognitív és viselkedési komponenseket. Az első az, hogy a személy vonatkozásában egy tárgy vagy tevékenység mindig tapasztal érzéseket. Az ő teljesítménye is: szórakoztató, elégedettség, érték az igényfelmérés személyes jelentőségű, elégedettség fizikai I, stb A második komponens kapcsolódik a megvalósítását az objektum tulajdonságait, a megértés az megfelel igényeinek kielégítésére, valamint a keresési és kiválasztási a szükséges források iránti igény kielégítésére keletkezett. . Az ő teljesítménye lehet: meggyőződés, hogy szükség van a fizikai kultúra és sport, a figyelmet, hogy szükség van az egyes ülések; bizonyos szintű ismerete; A tudásvágy, és mások. A viselkedési komponens tükrözi a motívumok és célok tevékenységek és racionális módon, hogy megfeleljen az igényeinek. Attól függően, hogy a tevékenység a viselkedési komponens és érdekeit is realizált és nem realizált. Szabad választás a sport és a sporttevékenységek igazolja, hogy a személy tudatában van aktív érdeklődést.
Interests általában felmerülő alapján a motívumok és célok a sport tevékenység, mely magában foglalja:
♦ örömmel osztályok folyamat (dinamikus, emócionalitást, újdonság, a sokféleség, és a kommunikáció al.);
♦ tevékenységek eredményeit (új ismeretek megszerzésére és a készségek elsajátítása a különböző motoros akciók, tesztelheti magát, az eredmények javítására, és mások.);
♦ a kilátásba foglalkoztatás (fizikai tökéletesség és a harmonikus fejlődés, az oktatás a személyes tulajdonságok, egészségfejlesztés, javítása sportolás készség és mások.).
Ha egy személy nem rendelkezik egy adott célra a sport tevékenység, ez nem érdeke is.
A kapcsolatok határozzák anyagi orientáció, határozza meg a társadalmi és személyes jelentőségét testnevelés az életben. Kiosztani aktív-pozitív, passzív-pozitív, közömbös, passzív-negatív és aktívan negatív hozzáállás. Ha egy aktív pozitív hozzáállás hangsúlyos sport- és atlétikai érdeklődés és elkötelezettség, mély motiváció, egyértelmű célok, a stabilitás az érdeklődés, normál osztályokban, részt versenyeken, aktivitás és a kezdeményezés megszervezése és lebonyolítása sport és sportesemények.
Passzív-pozitív hozzáállás különböző motívumok homályos, nem egyértelmű és nem specifikus célok amorf és a bizonytalanság az érdeklődés, eseti részvétele a sportban és a sport eseményeket. Közöny - ez a közömbösség és az apátia, a motiváció ebben az esetben ellentmondásos, céljait és érdekeit a sport és sportolási lehetőségeket. Passzív-negatív attitűdök kapcsolódó látens negativitás az emberek, hogy testnevelés és a sport, ők az ilyen egyének nem számít. Aktívan negatív attitűd megnyilvánul nyílt ellenségeskedés, frank ellenállás testmozgás, amely az ilyen személyek számára nincs értéke.
Értékorientáció kifejezni összessége sajátos viszonyát a testnevelés és a szakmai életben.
Határozott erőfeszítéseket, hogy szabályozzák a magatartása és tevékenysége az egyén céljaival összhangban, a döntéseket. Akarati tevékenység határozza meg az erő a motívum: ha azt szeretné, hogy a cél elérése érdekében, akkor lesz erősebb és hosszabb akaraterő. Akaraterő rendezte oka, morális értelemben és erkölcsi ítéletek. Sport tevékenység fejleszti akarati tulajdonságok: kitartás, ami abban nyilvánul keresztül türelem és kitartás, azaz az a törekvés, egy időben távoli cél, annak ellenére, hogy az akadályok és nehézségek önkontroll, amely úgy definiálható, mint a bátorság, hogy képes a feladat ellenére a kapott félelemérzet, a félelem; korlátozás (redőny), mint a képesség, hogy elnyomja az impulzív maloobdumannye, érzelmi reakciók; tárgyaló (fókusz) az a képesség, hogy összpontosítson feladatok elvégzésére ellenére a kapott interferenciát. By akarati tulajdonságok vannak meghatározása, amelyre jellemző a minimális időt a határozat érdemi helyzetet a férfi, és a kezdeményezés, amely meghatározza, hogy felelősséget döntéseikért.
Testnevelés és sport, mint eszköz megőrzése és erősítése az egészségügyi hallgatók, a fizikai és a sport tökéletesség
Fizikai kultúra a személy megnyilvánul három fő területen. Először is, meg a kapacitás önfejlesztés, tükrözi a tájékozódás a személy, „a”, köszönhetően annak a társadalmi és lelki élményt biztosítja, hogy elkötelezett a kreatív „self-építés” önfejlesztés. Másodszor, a testnevelés - alapján a gazdaságilag aktív, kezdeményező kifejezése a jövő szakember, megnyilvánulása a kreativitás eszközök használata a fizikai képzés, amelynek célja a téma és a folyamat a szakmai munkát. Harmadszor, ez tükrözi a kreativitást az egyén, amelynek célja a kapcsolatok során felmerülő testedzés és a sport, társadalmi és szakmai tevékenységek, azaz a a másikon. " A gazdagabb és szélesebb köre kapcsolatok az egyén a tevékenység, a gazdagabb lesz egy hely a szubjektív megnyilvánulások.
Szakmai orientáció testnevelés
Szakmai orientáció a fizikai kultúra - az alapja egyesítő összes többi alkotóeleme.
A kritériumokat, amelyek alapján megítélni a kialakulását testedzés a személy, az objektív és szubjektív mutatók. Ezek alapján azt azonosítani lehet a lényeges tulajdonságokat, és mérjük a fizikai megnyilvánulása kultúra akcióban. Ezek közé tartoznak:
♦ a kifejlődött fizikai képzési követelmények és hogyan felel meg;
♦ a részvétel intenzitása a sporttevékenység (töltött idő, frekvencia);
♦ jellege komplexitás és a kreativitás szintje ezekre a tevékenységekre;
♦ kifejezése érzelmi és akarati és erkölcsi megnyilvánulásai a személyiség sporttevékenység (önállóság, kitartás, kitartás, önuralom, a csapatmunka, a hazaszeretet, a kemény munka, felelősség, fegyelem);
♦ A elégedettségi foka és attitűdök munkáját;
♦ kijelző kezdeményezés, az önszerveződés, az önálló tanulás, önképzés és önfejlesztés testnevelés;
♦ fizikai szinten a tökéletesség és a hozzáállás;
♦ tulajdonjogát az eszközök, módszerek, készségek és képességek szükségesek a fizikai tökéletesség;
♦ következetesség, mélysége és rugalmassága az asszimiláció a tudományos és gyakorlati ismeretek a fizikai kultúra kreatív használata a gyakorlatban a sporttevékenység;
♦ szélessége a tartomány és a használat gyakorisága a tudás, készségek és tapasztalat sportaktivitással a szervezet az egészséges életmód az oktatási és szakmai tevékenységét.
Így megalakult a fizikai kultúra a személy lehet megítélni, ahogyan egy bizonyos fajta nyilvánvaló személyes kapcsolatok a fizikai kultúra értékeit. A komplex rendszer az egyén igényeihez, annak képességeit itt bemutatott intézkedés az fejlesztése a fizikai kultúra, a társadalom és az intézkedés a kreatív kifejezés benne.
A kritériumoknak megfelelően tudja azonosítani több szinten megnyilvánulása a fizikai kultúra az ember.
Nominális szintje jellemzi a közömbös hozzáállása a diákok a testnevelés és a spontán használatát a különleges eszközöket és módszereket hatása alatt fickó kutatócsoport, szabadidő, érzelmi benyomások a sport látvány, a televízió vagy kinoinformatsii. A tudás korlátozott, rendszertelen; foglalkoztatás látható csak az egészségmegőrzést, részben fizikai fejlődését. Gyakorlati ismeretek korlátozottak a legegyszerűbb elemekből - reggeli torna (alkalmanként), bizonyos típusú edzés, aktív; orientáció - személyes. Néha ezt a szintet, a diákok is részt vesznek bizonyos típusú sporttevékenység reproduktív jellege kérésére a tanár. A szint az egészség és a fizikai állóképesség a diákok széles körű. A posztgraduális időszakra, nem vette a kezdeményezést, hogy törődnek az egészségük, vagy fizikai állapotát.
Középpontjában a potenciális szint - pozitív magatartás hallgatók testnevelési érdekében önfejlesztés és a szakmai tevékenységeket. Ők rendelkeznek a szükséges ismeretekkel, hiedelmek, a gyakorlati képesség és készség, hogy hozzáértő végezze el a különböző sporttevékenységek ellenőrzés alatt, és konzultálva a tanárok és a tapasztalt kollégák. Kognitív aktivitás észlelhető mind a sport területén szemüveg, valamint a tudományos és a népszerű irodalom.
Tájolása „magukat.” Nagy jelentőséget tulajdonítanak az érzelmi kommunikáció és az önkifejezés során a foglalkoztatás. Részleges a fizikai én, irányíthatja személyes motívumok. Aktivitást mutatnak az állami sport tevékenység csak akkor kéri a külső (tanár, nyilvános, Dékáni Hivatal). A diploma megszerzése után mutatnak sport- és atlétikai tevékenység csak kapok egy kedvező környezetet.
Creative szinten jellemző a diákok, akik meg vannak győződve az értéke és jelentősége annak szükségességét, hogy a testnevelés fejlesztésére és végrehajtására vonatkozó egyes funkciókat. Ez hozzátartozik a diákok alapos ismerete a testnevelés, hogy saját képességeit és készségeit fizikai önfejlesztés, a szervezet az egészséges életmód, hasznosítása testedzés alapok a rehabilitációs nagy idegi és érzelmi stressz és betegség után; azok kreatív bevezetése testnevelés szakmai munka, a családi életet. A diploma megszerzése után a kezdeményezést a kezdeményezés az élet számos területén.
A határait a kiválasztott mobil szintet. Ezek jelzik a jelenlétét ellentmondások, a fő az, amely a közötti különbség a modern követelmények a szakmai és személyes fejlődés jövőbeli szakember és a jelenlegi szintje. És ez a hajtóereje a fejlesztés a testedzés.
Értékorientációt és attitűdök hallgatók testnevelési
A gömb fizikai kultúra értékeinek minőségi kritériumok lehet leírni, mint:
♦ anyag (alkalmazási feltételeit, a minőségi sporteszközök, az előnyök a társadalom);
♦ fizikai (egészségügy, testalkat, motoros készségek, a fizikai tulajdonságok, fizikai erőnlét);
♦ mentális (érzelmi okból, tulajdonságok, jellemzők és személyiségjegyek, kreatív hajlamait);
Értékorientációt diákok tekintik azokat az eszközöket, amelyek különbséget tárgyak testedzés fontosságuk szerint. A szerkezet sportaktivitással értékorientáció szorosan összefügg az érzelmi, kognitív és akarati felek azt; amely egy értelmes orientációban az egyén. A karakter tájékozódás a tevékenységek maguk is gyakran attól függ, hogy milyen személyes értelemben egy olyan rendszer, a különböző értékek, hatékonyságának meghatározására az egyén viszonya a tárgyakat, melyek ezt a tevékenységet végzik. Egyes tárgyak okozhatnak érzelmi (sense), mások - a kognitív és mások - viselkedési aktivitást.