Az első nap a terhesség
Az első napokban és hetekben a terhesség nagyon nehéz időkben. Nő megtudja, hogy terhes, a baba az első és a fogadtatás, és a nő elkezd túl ideges kezelésére körülötte minden, és ez, bár kis valószínűségű, lehet negatív hatással a gyermek. Végtére is, az elején, a fogamzás után, a magzat nagyon érzékeny a különböző negatív hatásokat, mert a védő placenta még nem alakult ki.
A fő ajánlás - nem betegednek meg. Ha az első napokban a terhesség fordul elő télen és tavasszal, a lehető legkisebb mértékben, ez idő alatt az egyik nagy tömegben az emberek, minimalizálja a fertőzés kockázatát.
Védőfelszerelés a terhesség első napjának
Amikor elhagyja a házat, még a boltban ne felejtsük el, hogy kenje az orrüregbe oxolinic kenőcs. Ez a rendelkezésre állás megelőző intézkedések - nagy védelmezője a fertőzések továbbítják tüsszögés és köhögés.
Ha azonban kiderült ez a kezdeti időszakban a terhesség, hogy beteg vagy aochuvstvovali rossz közérzet, a lehető leghamarabb, a kezelést elkezdeni. Legyen óvatos népi jogorvoslati és tanácsot a barátok és ne legyen lusta menni az orvoshoz.
Nem szabad elfelejteni, a vitaminok, hanem, hogy komplex vitaminok hiányában szigorú bizonyítékok nem feltétlenül. Az egyetlen kötelező minden vitamin folsav, mert a hiány gyakran vezet patológiás a velőcső a baba. A recepció előtt kezdődik a terhesség, és használja fel a tizenhatodik hét terhesség. Szinte az egész időszakban a terhesség a gyermek tanácsos fogyasztani kálium-jodid, de a pontos dozirovkamiluchshe orvoshoz fordulni.
Étkezés az első napokban a fogamzás után
Mindenki tudja, hogy az első napon a terhesség, és még jobb a tervezési időszakban, szükséges, hogy biztosítsák a teljes, jó minőségű élelmiszerek. Csak ne felejtsük el, hogy a teljes és sűrű, ez különböző dolog. Túlevés káros helyett hasznos az Ön oboim.Soblyudat ajánlott kalória-bevitel.
Az egészségi állapot a terhesség korai szakaszában, hogy a várandós anya nem mindig tökéletes.
a nők gyakran szenvednek cystitis és pyelonephritis. Ez a vese és a hólyag. Nagyon gyakori a terhes nők. Tünet a fájdalom az alsó hát, a has és a vnizhney vizelés közben, és néha láz. A diagnózis a betegség nem jelent nőgyógyász és urológus. Ezek a betegségek által okozott fertőzések is, nevezetesen az első napokban a terhesség a baba leginkább érzékenyek a fertőzésre.
Alacsony vérnyomás, gyengeség jellemzi indokolatlan és tartós fáradtság. Ebben az esetben növeli a nyomást nem kell gyógyszer. Ki az első trimeszterben, hogy vegyenek részt a korai, és a járás lesz csak jobb! Séta, lélegzik, nem fekszenek a kanapén. Refrén otkrepkogo kávé és tea - nem ez a korrigált összetört idegrendszer nők. Általában a vásárlás előtti mérő- vérnyomás a terhesség alatt felteszi a nyomás lesz egy csomó időt, és fontos, hogy meghatározza a patológia.
Székrekedés és puffadás fordul elő, elsősorban a rossz táplálkozás és bizonyos fiziológiai változások az emésztőrendszerben. Íme egy tipp - a bőséges folyadékbevitel. Ezen felül, a második jótanács - enni tartalmazó élelmiszerek rost. És nem beöntés és hashajtók nem tud inni -provotsiruetsya hang a méh.
Tól gyógynövény székrekedés ismert sárgabarack és aszalt szilva. Ezek hozzá őket zabpehely vagy inni a levest vagy kompót gyümölccsel. Jó, mint a kivi és a görögdinnye.
Hogyan tartsuk az ifjúság és a szépség az elkövetkező években? Iratkozzon.