A Can egy szoptatós anya ostya, órák anyáknak
A Can egy szoptató anya gofrit?
Ezek közé tartoznak nem csak a mindennapi termékek (pl, piros és sárga, mint a paradicsom és a narancs), hanem édességek, mint például az ostyát jelenléte miatt a kakaó.
Ez okozhat álmatlanságot, hajlam és a baba. Ezért a nők gyakran gyötri a kérdés - lehet egy szoptató anya gofri? Gyermekorvosok válaszolni - akkor, ha használja óvatosan, és ajánlásokat kiválasztása és alkalmazása.
Kattintson, és kap egy könyvtár élelmiszer szoptató anyáknak. hogy megvédjék a gyermeket allergia, kólika és hasi fájdalom.
Hasznos lehet, ha ostya szoptatós anyáknak?
Ne javát gofrit a szoptatás alatt? A szoptatás és a tejtermelés megköveteli, hogy a női test nem kevesebb, mint 600 kalóriát naponta, és azonos mennyiségű energia szükséges a mamának, hogy támogassa a test jó állapotban, csökkenti a fájdalmat, és elviselni az álmatlan éjszakák és a fáradtság.
Gofri - tápláló étel, tápérték amely növényi zsír a töltelék. Élelmi rost a készítményben, pozitív hatással van a bélflóra, segíti az emésztést, és normalizálja az emésztőrendszer.
Miért nem lehet enni palacsintát a szoptatást?
Természetesen, a gofri előny nyilvánvaló, de ezek nem igazán ajánlott a szoptatás időszaka alatt. Több oka is van:
- Kakaó részeként ostyák és dió a töltelék - erős allergének okozhatnak hajlam.
- Emulgeálószereket, színezékeket és tartósítószereket - nem a leghasznosabb része a termék, tele üzletek termékek.
- A túlzott fogyasztása ostya vezet bővelkedés szénhidrátok az anyatejben. Ez negatív következményekkel járhat az egészségre és a baba és az anya, amelyeket megnyilvánult formájában a túlsúly és az extrém stressz a test és a rendszer emésztőrendszeri szerveket.
Fontos! Az orvosok voltak esetek, amikor a túlzott használata ostya vezet, amely nemcsak az allergia, mint a bőrkiütés, hanem a hajlam - a hajlandóság az allergiás reakciók a jövőben.
Ez megnyilvánulhat nem csak a termékek, amelyek szerepelnek az ostya, hanem a többi összetevő. Ez annak köszönhető, hogy az ingatlan a hajlam viselkedik, mint egy - a kórokozót allergia másodlagos termékek.
Hogyan válasszuk ki a palacsinta?
Gyermekorvosok nem javasoljuk eszik palacsintát szoptatás alatt, mert a tartalma kakaót. De ha az anya - egy édesszájú, akkor megengedheti magának egy pár szelet ropogós kezeli, ha az alábbi irányelveket:
Főzni házi gofrit?
A fő előnye az otthoni sütés szoptatós anyáknak -, hogy biztonságos legyen a baba. Nos, alapul véve a klasszikus recept, akkor főzni
Klasszikus bécsi szeletek
Ehhez szüksége lesz:
- Dörzsölje a vajat a cukorral.
- Keverjük össze a sütőport és a lisztet.
- Hozzáadjuk a tojást a vajat és a cukrot, és keverjük össze. Aztán fordul a tejet, a lisztet fokozatosan, hogy elkerüljék csomókat. Adjuk hozzá a citromlevet, és jól összekeverjük.
- A főzési idő a használati utasításban, hogy a gofri vas.
Fontos! Ha a baba vagy az anya allergiás a citromlevet, akkor lehet cserélni almaecet, vagy aszkorbinsav ampullák.
Mivel allergiás lehet a tehén fehérje - ebben az esetben, kecske vagy juh tej.
kovásztalan ostya
Frissen sült jó édes teát, és fel lehet használni a tömések, amelyek hasznosak a szoptatás ideje alatt. Sütés szüksége a következő termékek:
- Tojássárgája, só és szóda keveréke.
- Add fél pohár vizet.
- Lassan öntsük a lisztet, és keverjük, hogy a csomók képződését elkerüljük.
- Víz hozzáadásával. Süssük az utasítások szerint a gofrisütő.
A nők esetében - a szoptatás nem mindig jelenti a korlátozást az élelmiszerekben.
Gofri - jó energiaforrás, és a boldogság hormon, de a túlzott használat oka a túlsúly anya és allergia a baba mind a rövid távú és élettartamát.
Ezért ezeket óvatosan kell alkalmazni, és választani krémes termék, nem csokoládé vagy citrom.