Hogyan válasszuk ki a megfelelő párna, Ascona
Arról, hogy milyen fontos az, hogy jó pihenést alvás közben, mindent tudnak. Nincs kétségem afelől, hogy a minőség anatómiai matrac - ez nem szeszély, hanem létfontosságú szükség. Ugyanakkor kevesen gondolnak a fontosságát egy ilyen kiegészítő, mint egy párna. És hiába!
Az első dolog megjegyezni - nincs jó vagy rossz párnák, párnák helytelenül kiválasztott. Minden ember más és más, és mi is igaz, hogy egy, a második lehet elfogadhatatlan.
Párnák alakja különböző, magasság, keménység és a töltőanyag. A kiválasztás ezen paramétereket kell vezérlik olyan tényezők, mint a nem, az életkor, a váll szélessége, az előnyös testtartás alvás közben, merevség a matrac.
Alakja párnát. Párnák lehet egy klasszikus formájú, azaz téglalap / négyzet vagy egy úgynevezett anatómiai alakjához - a podsheynymi görgők. Ha alszik a te oldaladon, akkor elfogadja párna tekercs különböző magasságú, ha a hátsó - a klasszikus formában. Négyzet alakú párna sokáig a múltban. Szakemberek ortopédia 1 hangon kijelentik, hogy a pad nem tartozik a vállát. Meg kell támogatni a fej és a nyaki gerinc.
A magasság a párna. Ha inkább aludni a te oldaladon, a párna magasságát meg kell egyeznie a szélessége a vállát. Ahhoz, hogy megtudja, a szélessége a váll, egy vonalzóval vagy mérőszalag kell mérni a hosszát a nyak a bázis pont az a pont a váll. Amikor egy személy alszik a hátán vagy a hasán, kell neki egy kis párnát, mint amikor alszik a saját oldalán. Mint egy párna, a férfiak magasabb lesz, mint a nők számára.
- Alszik a hátsó magasság párna illeszkedik 8-10sm.
- Azok számára, akik inkább aludni a hátadon, és az Ön oldalán, a párna által ajánlott 10-13sm magasság
- Azoknak, akik szeretnek aludni oldalán a párna meg fog felelni 10-14sm magasság
- Ha alszik a gyomor, válaszd a legkisebb modellek 6-8 cm.
A merevség párna. Merevség párnák is meghatározásra testtartás alvás közben. Azok, akik arra használják, hogy alszik az Ön oldalán, szüksége van egy kemény pad, valamint támogatja a fej és a nyak. Az emberek, akik sokkal kényelmesebb aludni a hátadon, akkor válasszon ki egy párnát, közepes keménységű, és a rajongók, hogy aludni a gyomor szüksége puhább párnát.
Filler párnák. A töltőanyag és párnák - a legfontosabb paraméter, ami az egyik kell figyelni, ha azt választjuk. Ez tulajdonságaik teljesen attól függ, képes támogatni párnák, valamint a képesség, hogy biztosítsa a megfelelő helyzetben a gerinc alvás közben.
A legmagasabb minőségű töltőanyagok tartják latex, anatómiai hab, hab alakmemóriával, Taktile anyag. Ezek a jó támogatás a fej és kiváló teljesítményt hosszabb ideig.
Párnák le, toll, hajdina pelyva, és más puha padding poliészter töltőanyag kevésbé támogatják a nyaki gerinc, mivel van egy ránc tulajdon. Ráadásul ezek a párnák ajánlott megváltoztatni 1 alkalommal hat hónappal, allergének és kórokozók képezhető bennük.
Persze, most már jól ismerik, és lehet választani alkalmazása ideális akkor az éjszakai társ. Mégis, ne hanyagolja el a szakértőket. És ne félj, hogy a párna kell szokni, hogy az első: ez normális, mert minden szokatlan és hasznos szervezetek kezdetben érzékeli a „ellenséges”. De akkor meg örömét nem a határ: Majd felébredsz könnyen és jó humor!
Párnaválasztékkal - egyedülálló. Helyesen párosított párna jelentősen javítja az alvás minőségét, és az általános egészségi.
Kiválasztani a megfelelő párna kell tennie: