Hogyan nyereségesen töltsön el időt a téli szán anyagokból a vállalatok - a nők szociális hálózatából
A regisztrálás a myJulia.ru-ra számos előnyhöz jut.
- új barátokat fog találni és képes lesz velük megbeszélni a legizgalmasabb témákat;
- elindíthat egy fényképalbumot, egy naplót vagy akár egy érdekcsoportot;
- közzéteheti cikkeit, hálás olvasókat találhat, portfóliót formálhat;
- Részt vesz számos állandó versenyen értékes nyereményekkel.
Kategóriák cikkek:
A téli séta a leghasznosabb. Ismeretes, hogy a hideg levegőnek negatív ionjai vannak, de hozzájárulnak a test jó hangulathoz és élettartamához. A kellemes és a hasznos együttvéve érdemes figyelni erre a téli játékokra, mint a szánkózás.
A szánkózás remek alternatíva a síeléshez vagy a snowboardozáshoz. A szánok rajongói kevésbé élvezik a síelőket. A szánkózás minden korosztály számára elérhető.
A téli szórakoztatások mellett a szánkózásnak számos előnye van:
• Elérhetőség. A szánok bérelhetők vagy megvásárolhatók, de két-négy ember egyszerre gördíthet. A tölthető lesiklik sokkal olcsóbbak lesznek, mint a sílécek vagy a snowboardok. De mindig mentheti és lovagolhat rendszeres csúszdával.
•
• A szánkózás az egész családdal lehetséges. A család legfiatalabb tagjai számára a védőszánok különleges modelljeit biztosítják.
•
• A lovas modellek súlya lehetőséget kínál arra, hogy diverzifikálják ezt a folyamatot.
•
• Biztonságos aktív pihenés. Nem valószínű, hogy lefelé egy dombról egy szánra, hogy megsérüljön.
A szánok használata felnőtteknek
A szánkózás hatalmas egészségügyi előnyökkel jár. Erősíti a szív-és érrendszeri izomot, növeli a test teljes állóképességét, javítja a légzőrendszer működését. Az aktív edzés során az izmok intenzívebben dolgoznak, és nagyobb oxigénellátást kapnak. A rendszeres testmozgás csökkenti a fáradtságot, növeli az állóképességet és javítja a jólétet. A síelés alatt minden izomcsoport vesz részt, óránként körülbelül 250 kcal elégetésre kerül. A téli sportok nagy energiaköltséget igényelnek, ennek következtében a karcsúság és a karcsúság. További bónusz a friss, fagyos levegő. A szánkózási üdülőhely infrastruktúrájának nagy része a városon kívül található, erdők és hegyek között. A tűlevelűek a patogén baktériumokat elpusztító phytoncide-okat termelnek. Az az érzés, az adrenalin, hogy egy személy tapasztalatait az ereszkedést a hegyek, megteremti a formáció az endorfinok, az úgynevezett hormon az öröm és a boldogság, így ez a fajta képzés lehet tulajdonítani antidepresszánsok. Télen sok gyermek és felnőtt károsodik. A szabadban való tartózkodás erősíti az immunrendszert, szellőzi a tüdőt.
A szánok használata a gyermekek számára
Azok a gyermekek, akik aktívan töltik a szabadidejüket, fejlettebb fizikumuk, jó akaraterük, fokozott kitartásuk és kiváló koordinációjuk van. Nagyon finom motorfejlesztés alakul ki, az ízületek működése, amely korai életkorban csak kialakul, javul. A 2 éves kortól kezdve a gyerekek szánoltatást is taníthatnak.
A szánok típusai
Sledge-cheesecakes. Számos téli időszakban sokan kedvelik a szánkót - sajttorta. A kantár egy szintetikus anyaggal borított kamrából áll. A modellt kiváló csúszás jellemzi. Használhatók még a legvékonyabb hórétegeken is. Nem szokványosak és tartósak. A modern anyagok használata lehetővé teszi, hogy a szán legalább 3 szezont használjon. További bónusz - szánkózó sajttorta használható nyáron a vízen.
Sledge jéghideg. Műanyagból készült és a diákból való leeresztésre tervezve. Az út irányának ellenőrzésére nincs mód. A legegyszerűbb és legegyszerűbb szán. A mobilitás lehetővé teszi a legfiatalabb gyermekek számára is, hogy felemeljék őket a dombra.
Finn szánok. Egy nagyon népszerű modell, amely lehetővé teszi két ember számára, hogy egyszerre ugorjon. Egyesek megpróbálják a modellt függetleníteni. A szánok hóban és jégen is működtethetők.
Skolzyashki. Ez a legfiatalabbnak szánt kocsi. A babakocsi és a szánkó hibridje a hóban és a jégen. Úgy tervezték, hogy kényelmesen anya és baba. A modell kiválóan alkalmas téli sétákra hófödte utcák mentén.
Hó-macskáknak. Sledge, megváltoztatva mozgásuk pályáját. Ehhez van egy kormánykerék. Ez a modell nagyon népszerű volt a Szovjetunió gyermekei között.
