A hormonokkal kapcsolatos mítoszok és igazságok
Tehát arra a következtetésre jutott, hogy a "hormonok" és a "hormonális" szavak az átlagemberhez kapcsolódnak valami nem szexuális, nem pedig veszélyes anyaggal. Csak emlékszel a "játék, a hormon", a "hormonok a fejre", vagy "a hormonokból származó zsírok" kifejezéssel. Úgy tűnik, hogy az emberi szervezetben kizárólag a nemi hormonok vannak, vagy csak anyagiak. Eközben a hormon egyensúly a lényege az egészség és az általános létezés, és ez nem szégyen önmagában nem hordoz, de elrejti a sok rejtély és így meglepő, hogy lehetetlen még egyszer sem, hogy megcsodálják a végtelen bölcsességét a természet.
De nézzünk mindent rendben.
Egy kis történelem
Hivatalosan úgy vélik, hogy az 1855-ben megkezdett hormonok és mirigyek tanulmányozása Thomas Addison angol, aki még mindig az endokrinológia úttörője és "apja". Ugyanakkor párhuzamosan a francia professzor, Claude Bernard bebizonyította, hogy a hatóanyag közvetlenül a vérbe termelődik az emberi májban - Bernard "belső szekréciónak" nevezte.
Ahogyan a „hormon” említik először 1905-ben a tudományos munkák az angol fiziológus Starling és Bayliss, felfedezte secretin - által termelt hormon az emberi bélben (vagyis a nyombél).
A hormonok gyógyszereinek fejlesztésével egyre többet észleltek, és jelenleg több mint másfél száz anyagot állít elő az emberi test, és tulajdonságaik alapján a hormonok meghatározásába esik.
Mit kell tudni a hormonokról?
Ha úgy gondolja, az orvosi könyvtárak, nevezett hormonok szerves bioaktív anyagokat a szervezetben termelődő specializált sejtek a belső elválasztású mirigyek, vér útján és a teljesítő beállítási funkció adaptív homeosztatikus válaszok.
Egyszerű nyelven beszélve a hormonok felelősek az emberi test belső környezetének stabilitásáért a külső körülmények megváltozásakor. Hogyan biztosítja ezt a stabilitást - a kérdés olyan bonyolult, hogy még a legkompetensebb endokrinológusok még mindig nem tudják magabiztosan kimondani a humán testben a hormon kölcsönhatás minden finomságát.
A hormonokat a belső szekréció és az endokrin sejtek által a szervezetben található mirigyek termelik, és ezek mindegyikét az ember endokrin rendszerének nevezik.
Kémiai összetétele révén a hormonokat fehérjepeptidre, aminosavra és szteroidra osztják. Azonban nem fogunk bele a terminológia finomságaiba, hanem gyakorlatiasabb kérdésekre térünk át - több olyan mítoszról fogunk beszámolni a hormonokról, amelyek az embereket, különösen a fiatalokat tévednek.
- Mítosz. A hormonokat a nemi mirigyek termelik.
Tény. A szexuális mirigyek csak a nemi hormonokat termelik, amelyek felelősek a test fejlődéséhez a férfi vagy a női típus szerint. Más hormonokat más mirigyek termelnek: pajzsmirigy és mellékpajzsmirigy, mellékvese, agyalapi mirigy, epiphysis, hypothalamus.
- Mítosz. Tavasszal nő a nemi hormonok szintje.
Tény. Az ember endokrin funkciói szezonális és napi ciklusoknak is kitettek. Néhány hormon aktiválódik éjjel, mások - a nap folyamán, néhány - a hideg évszakban, mások - a melegben. A tudósok szerint az emberi nemi hormonok szintje nem szezonális ingadozással jár, de a szervezet napról napra növekvő száma növeli a gonadoliberin - antidepresszáns hatású hormon - termelését. Ő a szeretet és eufória érzését okozhatja.
Tény. A túlzott teltség nem hormonokból, hanem hormonális egyensúlyhiányokból és anyagcserezavarokból származik, aminek következtében a tápanyagok helytelenül felszívódnak a szervezetbe.
Tény. A hormonális egyensúly megszakadása a szervezetben bármikor előfordulhat. Az okok különbözőek: a stressz és a túlzott terhelés, az átadott betegségek, az egészségtelen életmód, a rosszul felkapott készítmények befogadása, genetikai problémák és sok más dolog.
- Mítosz. A férfi és női hormonok szintje a testben meghatározza egy személy nemét. Ha egy férfi hosszú ideig ható nõi hormonokat szed, akkor úgy fog kinézni, mint egy nõ.
Tény. A tudósok bebizonyították, hogy a szexuális személy azonosságát (öntudat férfi vagy nő) van kialakítva alatt kombinált hatását számos tényező, beleértve a genetikai, prenatális (prenatális) és perinatális (szülés utáni). A szexuális magatartás típusát különösen a születésnek az agyában helyezik el a terhesség közepén.
- Mítosz. Az adrenalin egy "jó" hormon, hirtelen felszabadulása kedvez az embernek.
Tény. A hormonok nem lehetnek rosszak vagy jóak - mindenki hasznos az idejükben. Az adrenalin felszabadítása valóban serkenti a testet, lehetővé téve a stresszes helyzet gyorsabb kezelését. Az energiaáramlás érzését azonban az idegi kimerültség és a gyengeség váltja fel, az adrenalin közvetlen hatással van az idegrendszerre, élesen a harci készenlétbe hozza, ami feltétlenül "visszahúzódást" okoz. A szív- és érrendszer is szenved: az artériás nyomás emeli, az impulzus gyakoribbá válik, fennáll a túlterhelés veszélye. A gyakori stressz, amelyet az adrenalin növekedése kísér a vérben, stroke-ot vagy szívmegálláshoz vezethet.
- Mítosz. A testoszteron szintjének csökkenése a férfi testben impotenciát okoz.
Tény. Az impotencia megjelenéséhez a tesztoszteron szintje hosszú időn át krónikusan alacsony marad. Az "elsődleges férfi hormon" termelés csökkentésének első jele az izomtömeg, a hajhullás, az anaemia. a depresszió állapotát és a jólét általános romlását. Azonban számos lehetőség van a tesztoszteron szintjének természetes növelésére - könnyen kitalálni, hogy mindannyian összefüggenek az egészséges életmóddal és a testmozgással.