Mit jelent a wellness? Hogyan értsük meg a wellness szó?
Az emberek mindenkor egészségesnek érezték magukat, és valahol még gazdagok is, bár ezek a két fogalom kéz a kézben járnak. Végtére is, egy boldog és csendes élettartamra, amelyet az élet "viharok és hurrikánok" nem árnyékolnak, nem kell ennyire. Ezért a stratégák és a marketingesek új életstílust fejlesztettek ki, amelyet Wellnessnak neveztek. Mit jelent a wellness? olvassa el még néhány népszerű cikket, például azt, hogy milyen Tuning. hogyan lehet megérteni a Trade-in kifejezést. hogy ilyen Sedan. Ezt a kifejezést a "Wellness" angol nyelvből vették kölcsön, és "jó egészség", "jólét", "boldogság", természetesen nem Zen-ként fordították le. de a téma még mindig nem rossz.
Az első alkalommal a "Wellness" szót 1654 óta kezdték használni, akkoriban Halbert Dunn. aki a "wellness atyja" tiszteletére helyezi a jogot, és a minőségi és teljesítő élet fő elveit nagyon öregkorra fejlesztette ki, és ma is jól ismert "wellness" kifejezést használta.
Wellness - sport, egészséges táplálkozáson alapuló életmód, valamint az ideális lelki és fizikai állapot iránti vágy
A wellness alapelvei meglehetősen egyszerűek és érthetőek minden újonc számára. Először is ez a betegségek megelőzése, mivel a betegség kezelése jelentős költségeket igényel, mind a monetáris, mind az energiát.
A wellness olyan tevékenységeket végez, mint a légzés, az oxigénterápia, a stresszszabályozás, az aromaterápia, a masszázs, a veganizmus, az akupunktúra. naturmedicina, vízkezelés, salakkiválasztás, homeopátia stb.
Az a személy, aki úgy döntött, hogy elindul a gyógyulás útjára és csatlakozik a wellnesshez. abbahagyja a dohány és az alkohol használatát, elkezdi gyakorolni és rendszeresen utazni.
A wellness fő és fő iránya az egészséges táplálkozás. Ezért hagyja abba a hamburgereket és a zsetont, és menjen természetes termékekhez, diófélékhez, gyümölcsökhöz, zöldségekhez, gyümölcslevekhez és egyéb, hasonlóan egészséges ételekhez. Egy ilyen gondoskodó és pozitív hozzáállás az egyéni jóléthez a boldog és hosszú élet titka.