Hogyan élesebbé tegye az életet
Nagyon fontos témát mindenkinek köszönöm.
Emlékszel, mikor utoljára nézed a felhőket, figyelte, ahogy a bogár fenyeget a fűszálon, felnevetett a barátoddal, átölelte a férjedet, éppúgy, mint semmit, semmit sem vetett a fejére.
"Ó, ugye?" - legtöbbjük leginkább válaszol: szürke hétköznapok, napi forgószél, házi-ház.
Busz, metró, óra pik.Na munka avral, főnök - grymza, kollégák - pletykák.
Otthon, a junior újra megragadta a kisasszonyt, az idősebb, kivéve a számítógépet, nem érdekli, a férj-kanapé, a TV, a futball. Edények, mosoda, takarítás, vasalás.
És újabb nyár telt el az irodában, és ismét a napok rövidebbek, az időjárás szeszélyesebb, a hangulat egyre rosszabb.
És nagyon szomorú. Végül is az élet egy, az órák ketyegnek, a percek kifogynak.
Vagy talán megváltoztathat valamit, egy kicsit, mint például - ostobaság, de olyan hirtelen könnyűvé válik.
Hogyan világít az élet?
Próbáljuk meg megváltoztatni a látószöget, találni egy kis ürügyet egy kis embernek, de boldogságot, még egy mosolygásra is, de már mosolygott. Nézzük a játékot "Igen, de ..."?
A következő héten az a feladata, hogy nyomon kövesse gondolatait. Amint szomorúságot észlel bennük, azonnal hozzáadjuk a mágikus kifejezést: "Igen, de ...".
Nem zárjuk le a negatív gondolkodást, de pozitív módon változtatjuk meg, ugyanakkor megváltoztatjuk a hangulatot. És mosolyogni kell. 🙂 Magamnak, rokonoknak, barátoknak, kollégáknak, utcai járóknak, macskának, kutyának, napnak - minden és mindenütt. Annak érdekében, hogy a feladat érthetőbbé váljon, néhány példát adok:
• "A busz eltűnt az orr alatt, késő vagyok ... Igen, de átmegyek a téren, és most az őszi levelek zörögnek. Már elfelejtettem, milyen arany ősz. " Emlékszel, hogy volt gyermekkorában? A lány-baráttal visszatérsz az iskolából. Fölötted aranyfák. Körülbelül tiszta levegő, a halvány levelek szaga. A lábak alatt a levelek sárga, piros, barna. Ha akarod - csörömpölni, akarod - dobni, akarod - találd meg a legszebbet a csokorért, és lapolhass el őket egy csomóba, és ugorj felfelé a felszállással. Emlékszel? Smile.
• "A főnök hívta magát, ismét megsebzi. Igen, ez kellemetlen, talán megérdemli, de milyen látványos kilátás nyílik az ablakáról / képernyővédője a képernyőn - csak gyönyörű / wow, a kaktusz virágzott. " Válassz, nézz szűkebben. Még a leginkább kellemetlen helyzetben is, valami kellemes zavart kell lennie. De ne lépj át a határon, hallgasd meg a konstruktív kritikát. Elhagyta a fő mosoly hivatalát, és emlékezett a munkára vonzó, megújult erővel.
• "Ismét esik az eső, az utcára nem fogsz menni. Igen, de ez alkalmat ad a kedvenc teád elkészítésére, mászni egy takaró alatt, és egy kicsit túl lusta a kedvenc könyveiddel vagy filmeddel, vagy talán épp egy cseppet. " Az álmos álmaink és az angol álmok szinonimák. Emlékszel, milyen álom? És milyen csodálatos, hogy néha csak a felhőkön járnak, egy időre elfelejtve minden gondot? Álom és mosoly.
• "A férj a kanapéra nőtt. Igen, de a múlt héten még mindig megtapasztalta a szöget, de még nem is láttam. "" A fiú teljesen őrült a számítógépével. Igen, de a számítástechnikai projekt az iskola büszkesége, és tegnap futott a boltba. Ne keressen rosszat, mert megszokja magát hangosan kijelenteni. Próbálj meg találni egy jó, általában szerényebb, kevésbé feltűnő, de mindenkinél szükséges.
Próbálja ki! Először nehéz, igen, de akkor, amikor egy ilyen gondolkodásmód lesz a szokásod, az élet új színekkel fog ragyogni, a világ kedvesebb és örömtelibb lesz.
Hirtelen rájönnek, hogy ezer finom dolog telt el anélkül, hogy észrevenné őket. Változtasd meg magadat, változtasd meg környezetedet, pozitív kilátásokkal töltsd fel az életet, és egy napon a főnök egyáltalán nem lesz grymma és méltán dicsérheti a projektet. A fiú örömmel veszi érdeklődését a hobbija iránt. És a férj el fog jönni a TV-ből, segít vacsora után mosogatni az ételeket, és megosztani veled a kedvenc kanapéját, megkérdezi: "Drágám, miért nem vettem észre, hogy ilyen kegyetlen mosolyod van?"