Gyomorégés okoz, kezelés, táplálkozási szabályok, egészségügyi szépség otthon
Sokan ismeri az állapotot, amikor evés után kellemetlen érzés és égő érzés van a nyelőcsőben. Az orvostudományban ezeket a kellemetlen érzeteket gastrooesophagealis reflux betegségnek (GERD) nevezik, és az emberekben - egyszerűen gyomorégésnek.
A gyomorégés a betegség jele, semmi más! Ez a fő oka a nyelőcső gyulladásának, valamint a gasztritisz, a kolelitia, a krónikus székrekedés és a gyomor-bélrendszer más betegségeihez.
Együtt gyomorégés gyakran mellkasi fájdalom, böfögés, érzés egy gombóc a torokban, száraz köhögés, nem támadható meg a szokásos kezelés, hányinger, a nagy időn eszik. Mindezek a tünetek a gyomor tartalmának gyakori öntése a nyelőcsőbe jutnak, amelyből gyulladt. Az ilyen öntvényt refluxnak nevezik, amelyből a betegség orvosi neve megtörténik.
Leggyakrabban a GERD oka a veleszületett nyálkahártya, a membrán, a gyomor és az idegek szerkezetének veleszületett tulajdonságai. Ezeket a funkciókat az endoszkópiában és az x-sugarakban mutatják ki.
A gyomorégés is túlzott étellel és mobilitás hiányával járhat. A szokás az ünneplés után, különösen túl sok után, arra a tényre vezet, hogy a nyelőcső záró izmai fokozatosan nyúlnak ki, és belélegezve a gyomor tartalma gyakoribbá válik.
Ha tartós éves GERD és a kapcsolódó gyulladást nem kezelik, alakulhat súlyos szövődmények, mint például a fekélyek a nyelőcsőben, vérzés, vérszegénység, sorvadása a nyálkahártya, és szélsőséges esetekben, még a rák a nyelőcső és a gyomor.
Kezelik a szódát? Ne gyötörje a testet!
Van egy véleménye, hogy szódát kell használnia, hogy megszabaduljon a gyomorégéstől, és teljesen biztonságos. Ez a félreértés a múlt szomorú maradéka, amikor a savasság csökkentésére és a rendelkezésre álló vizsgálati módszerekre nem volt más eszköz. Igen, a szóda képes egy ideig lerombolni a gyomorégést, de gyógyítani nem képes, mivel nem tudja megszüntetni az okot.
Ezenkívül a szóda rendszeres fogyasztása a vérzés kialakulásához vezet, és elősegíti a nyelőcsőben vagy a gyomorban fokozott gyulladást, ami később rosszindulatú daganatok kialakulásához vezethet.
Tehát felejtse el ezt a morálisan elavult módszert, és ne gyötörje őket a már kimerült testbetegséggel!
A hagyományos orvoslás receptjei.
A GERD kezelését orvosa írja le, miután feltárta valódi okát. A látogatás előtt a hagyományos gyógyászati receptek segítségével enyhítheti állapotát.
Kamilla megsemmisülése. 1 st.lozhku szárított virágok öntsünk 200 ml-t. forrásban lévő víz. Fedjük le egy törülközővel, ragaszkodjunk hozzá 1 óra hosszat és törést. Igyál a súlyosbodás során naponta háromszor 150 ml-re. 1,5 óra étkezés után.
Gyümölcslevek keveréke. Keverje össze a frissen facsart krémet és a sárgarépalevest (50 ml). Igyál egy napot 1 alkalommal naponta 30 percig étkezés előtt.
Brier olaj. Nem szabad összetéveszteni a sziruppal! Kitűnő gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és egyedülálló forrása az A-vitaminoknak. Az étkezés előtt 20 perccel naponta 2-szer 2 hónapot 1 teáskanálot kell inni.
Készítsünk általános szabályokat, hogy a gyomorégést szenvedő betegeknek állandóan figyelniük kell.
Rendszeres testmozgás szükséges (gyaloglás, futópad futás, úszás), és minden, ami a súlyok és lejtők emelésére vonatkozik.
Aludj az ágyon egy emelt fejjel.
Azonnal étkezés után ne feküdjön le és ne hajoljon előre.
Ellenőrizze a súlyt és biztosítsa, hogy a gyomor térfogata ne haladja meg a mellkas térfogatát.
Egyél és igyál legalább 2-3 órát lefekvés előtt.
Egy időben (még egy ünnepi asztalon is) legfeljebb 1 liter lehet. ételek és italok kombinációja (átlagos térfogat: 500-750 ml).
Lassú, jó rágás az élelmiszereken, ami nem lehet túl forró vagy túl hideg.
Egyél főtt és párolt ételeket. A főzés előtti zöldségek pasztörizálhatók (olajban sütve).
Reakciók exacerbációkhoz.
A GERD és az emésztőrendszeri betegségek súlyosbodása esetén megengedett ilyen ételek elkészítése:
Összetevők (adagonként): zabpehely - 30 g Tej - 150 ml. víz 350 ml. ¼ tojás, cukor - 2 g Vaj - 5 g.
A zabpehelyeket forró vízben lefedik, és főzni tilos. Törzsön át egy szitán, nem törölni, forralni a levest, adjunk hozzá sót és cukrot. Készítse elő a lebegőket: verte a tojást, keverje, adjunk hozzá forró tejet, melegítsük át alacsony hő hatására, amíg meg nem sűrül, nem forraljuk. Tálaljuk leveszel. Amikor kiszolgálja, tegyen egy darab vajat egy tálba.
Hozzávalók: gyöngy árpa - 40 g Tej - 150 ml. vaj - 20 g cukor - 3 g 1 tojás, víz - 700 ml.
Elkészítés: Hideg hideg vizet öntsünk, 2,5-3 óra alatt melegítsük fel a fedél alatt. Töltsünk meleg tejjel, összekeverjük a tojássárgával, adjunk hozzá cukrot. Tálaláskor adj hozzá egy darab vajat.
Összetevők: marhahús - 50 g rizs - 20 g Víz - 600 ml. Vaj - 5 g.
Elkészítés: Főzzük a főtt húst egy húsdarálóval. A rizst öntsük fel forró vízzel, főzzük, amíg készen állunk, és keverjük össze egy darálóval vagy dörzsöljük át egy szitán. Adjuk hozzá a húst, adjunk hozzá sót, keverjük össze, forraljuk fel. Tálaláskor adj hozzá egy darab vajat.
Húsból vagy halból készült párolt füstölt leves
Összetevők: Hús vagy hal - 100 g tej - 50 ml. liszt - 5 g növényi olaj - 5 g 1 tojás.
Előkészítés: Főtt hús vagy hal (tőkehal, csuka sügér), őrlés egy keverővel, vagy többször átmegy egy húsdarálón keresztül. Adjunk hűtött sárgáját, vajat, sót, jól keverjük össze. Különben a fehér habot vastag habra csavarja be, és óvatosan belép a hús tömegébe. Töltsük olajozott olajba és főzzük 12-15 percig egy párért.
Összetevők: Túró - 100 g 1 tojás, tej - 30 ml. búzaliszt - 10 g cukor - 10 g növényi olaj - 2 ml.
Előkészület: Túrótáskát sárgájával és cukorral keverjük össze, adjunk hozzá lisztet, jól keverjük össze. A fehéreket külön kell megtámasztani egy szilárd habban, finoman keverni a túród tömegével. Tegyen egy zsíros formát. Cook néhány 15-20 percig.