A szívinfarktus, az egészség és az egészséges táplálkozás veszélyének tesztelése
Szív- és érrendszer kell táplálni a sejtek szintjén, vitaminok, ásványi anyagok, zsírsavak, és akkor lesz biztonságos és zavartalan munka ...
JAVASOLT A PASS MIN MINKÉNT ÉVRE VAN.
Számolja ki a golyók mennyiségét
- életkor:
20 - 30 év - 131 - 40 év - 241 - 50 év - 351 - 60 év - 4 több mint 60 év - 5 - Paul:
férfi - 2 nő - 1 - Örökség: nincs közeli hozzátartozó szívrohammal és stroke-val - 0,
egy közeli hozzátartozója egy 60 év után bekövetkezett szívroham miatt - 1,
egy közeli hozzátartozó 60 éves kora előtt bekövetkezett szívrohamokkal,
két ilyen rokon - 3,
három ilyen rokon - 6. - Stressz: Van életed stresszes karaktered?
Igen - 8,
részben - 4,
nem - 0. - Dohányzás: nem dohányzik - 0, a cső - 3,10 cigaretta naponta - 2,20 cigaretta naponta - 4,30 cigaretta naponta - 6,
magas - 0, mérsékelt - 1, alacsony - 3.
perifériás jellegű - 0, központi (hasi) - 4.Ozhirennie van a tífusz, ha: a) a férfiak egy derékbőség több mint 102 cm, és az arány „derékbőség: csípő kerülete” 1,0 vagy több, b) rendre a nők - derékbőség több mint 88 cm, és a "derékkörfogat: csípő kerülete" aránya 0,85 és több.
több mint 102 cm - 5, ** nők ** kevesebb, mint 88 cm - 0,
több mint 88 cm - 3.
Ha az eredmény nem több, mint 10, lehet, általában viszonylag nyugodt szívproblémák (feltételezve, hogy a szakma nem kapcsolódik a befolyása a mérgező anyagok, vagy nem csinál egy nagy sport, és így tovább. D.).
Ha 11 - 19 pontot szerzett, akkor fennáll a veszélye, de kicsi, és látnia kell egy orvost, és meg kell változtatnia az életét. További tesztekre van szükség.
20-25 pont van. A kockázat nyilvánvaló, de ne ess kétségbe, mert nem minden olyan rossz. Szükség van az orvosra alkalmazni, és azonnal megváltoztatni az életmódot. További tesztek kiküszöbölhetik a szorongást, vagy megerősíthetik azt.
26 pont felett. Már az orvosoknál voltál? Már megvizsgálták? Már kezelik? Sokat kell változtatni, és az első a megfelelő táplálkozásra vált. Ne utasítsa el a kezelést.
Kardiovaszkuláris megbetegedések helyreállítása és megelőzése:
Napjainkban a szív- és érrendszeri betegségek csak az onkológiára vonatkoznak. A leggyakoribb szívbetegségek a leggyakoribb szívkoszorúér-betegség, hibák, a magas vérnyomás és aritmiák kezelésére. A szívbetegségek és a megelőzés fontos szerepet tölt be az életünkben.
A szívbetegségek széles körben elterjedtek mind az idősek, mind a fiatalok körében.
A szívbetegségek és fejlődésük okai
Ischaemiás szívbetegség
A szívkoszorúér-betegség az angina és a szívinfarktus. A szívkoszorúér megbetegedés akkor alakul ki, amikor a koleszterin-plakkot blokkolja a vérerek, amelyek a szívizomvizet táplálják. Ennek eredményeként a szív nem kap teljes tápanyagot és oxigént. Az oxigén szívizomának folyamatos oxigénhiánya vezet a vérellátás korlátozásához.
A kockázati tényezők közül a magas vérnyomás, különösen a kezelés, a vér emelkedett koleszterin, családi anamnézis, a mozgásszegény életmód, a dohányzás, az alkoholfogyasztás.
A hipertenzió a leggyakoribb betegség az összes szívbetegség között. Az emberek gyakran negyven éven át bántják. De a közelmúltban a betegség egyre gyakoribb a fiatalokban és a serdülőknél is.
Az artériás magas vérnyomás a vérnyomás krónikus növekedése. A megnövekedett koleszterinszinttel megnöveli a szívizom tömegét és erejét, ami a szív magas vérnyomását okozza. A gyakori nyomásnövekedéssel a szív kezd gyengülni, és a szívelégtelenség kialakulásához vezet. A hipertóniás szívbetegségek egyik komoly szövődménye a myocardiális infarktus, stroke, vesekárosodás és látás.
A veleszületett szívbetegség a szívszerkezet vagy a születés óta megjelenő nagy hajó hibája. Néha kombinált szívhibák vannak, amikor egyszerre több szelep is eltalál. A csecsemőhalálozás fő oka a veleszületett szívbetegségek.
Megszerzett alvadék - a szelepek újratöltése esetén előfordulhat fertőző betegség következménye. A veleszületett rendellenességekhez hasonlóan a szerzett szerek is kombinálhatók.
Szívritmuszavarok
A szívritmus vagy az aritmia megsértése a szív munkájában történt megszakítás.
A szívritmus megsértésének számos lehetősége van:
A tachycardia olyan szívbetegség, amely az atria gyors összehúzódása miatt következik be.
Extrasystole - Korai kamrai összehúzódás.
A pitvari fibrilláció gyors, eretikus pitvari összehúzódás.
A szív teljes elzáródása - a pulzusszám csökkentése 30 ütem / perc alatt.
A szívelégtelenség a szívbetegség következtében alakulhat ki vagy fejlődhet ki önállóan, egy másik betegség hátterében, például diabetes mellitusban. Szívelégtelenség van a légszomjjal, amely a fizikai erőfeszítés után kezdődik, majd nyugalomban is.
A szívbetegségek megelőzése
A legjobb megelőzés a szívbetegség a helyes életmód. A dohányzás és az alkohol, az erős tea és a kávé megtagadása. Az alvás és a pihenés, az aktív életmód, a kiegyensúlyozott táplálkozás a szívbetegségek megelőzésének egyik legfontosabb tényezője.