Csütörtök - sütőtök sütemények - panda ház
És csütörtök egy hal nap!
A hal általában enni hasznos. A táplálékkutatók szerint a hal olyan anyagokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a zsírok szintjének csökkentéséhez a vérben, és részt vesznek a nyomás szabályozásában.
A hal, valamint a csirke, az egyik legjobb forrása a kiváló minőségű fehérje. Ez a fehérje tartalmazza a test összes esszenciális aminosavát, például a metionint, amely nem található a húsban. A halak segítenek megvédeni az immunitást és javítani a memóriát.
És a népi bölcsesség azt állítja, hogy az emberek, akik halat fogyasztanak, hosszú ideig élnek és egészségesek.
A hal nagyon népszerű a világ számos országában, az ínyenc éttermek különféle módokat kínálnak felkészítésre, a szemek káprázatos receptjeitől kezdve főzni és kipróbálni mindent egyszerre!
Családunkban a vacsora hal gyakori vendég, és nem számít, hogy tenger vagy folyó, mi szeretünk és tiszteljünk mindenféle dolgot.
Így valahogy átmentem egy gyönyörű könyvet a vezető szakácsok receptjeivel, képeket néztem, az ausztrál konyha receptjei közül pedig nagyon érdekeltek a halászhengerek. Főzés - a kreativitás helyszíne, a fő ötlet az, hogy betölti! Tehát egy másik, nagyon egyszerű és ízletes halételet fogadtunk az asztalunkon.
a lépésről lépésre történő főzéssel ellátott képekről a TUT látható
És olvashatsz:
Vacsora a turista vagy az éjszakai depresszáns
Hétfő - sajtos tészta, csirke és brokkoli
Sajtos háromszögek olvadása