Hogyan erősítheti a fogakat és az ínyt, a fogzománcot
A fogak - a szájüregben elhelyezkedő jellegzetes alakú szervek idegi készülékkel rendelkeznek. Mindegyikben vér és nyirokerek vannak.
Összesen egy felnőtt egészséges személynek 28 állandó eleme van az állkapocs vonalának, kivéve a 4 bölcsességfogat, amely különböző életszakaszokban jelenhet meg.
A fogak rendkívül fontosak - az esztétikai funkció mellett ételeket is feldolgoznak (az emésztés a szájban kezdődik), beszélgetés közben részt vesznek a kommunikációs folyamatban.
A Gestalt-pszichoterápia alapítója szerint az élelmiszer-ösztön az egyik alapvető ösztön, amely a psziché.
Az a személy, aki attól tart, hogy az állkapocs készüléket használja, vagy nem tanulta meg ezt, az élelmiszerekkel foglalkozó személy továbbra is szenvedni fog, mivel képtelen kezelni az információkat és megbirkózni a nehéz helyzetekkel.
Ezért az egészséges erős fogak növekedése és fejlődése nemcsak fiziológiai szempontból fontos, hanem pszichológiai szempontból is fontos.
A betegek gyenge fogai, hiánya kellemetlen érzést, fizikai és érzelmi jellegű.
Nem nehéz ellenőrizni a szájüreg és az egyes elemek állapotát - elegendő naponta, reggel és este tisztítani, fogselymet és szájvizet használni, megelőzni a fogorvost.
A gyermekeket a szájüreg és a fogak gondozására kell kiképezni attól a pillanattól kezdve, hogy a tejjel megjelenik.
Gyakran a csecsemők nem képesek elviselni az ilyen eljárásokat, ezért félelnek a reggeli és esti tisztításoktól, és elindítják a különböző trükköket, hogy elkerüljék ezt a kétperces folyamatot.
Az állkapocs gondos ápolását azonban kora koruktól fogva a fogorvosok egészségének megőrzése az érett korban.
Az állkapocs-készülék megerősítésének alapjai
Erősítse meg fogait gyermekkorától.
- Kiegyensúlyozott táplálkozás. A tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok hiánya vérzésgátlásra és a gyökérrendszer lazítására vezethet. A fogzománc megerősítéséhez a kalciumban gazdag ételekre támaszkodjon. (sajt, túró és kemény, túró, hal). Zöldség, gyümölcs, frissen facsart gyümölcslevek fogyasztása (gyümölcs és zöldség, ezek keverékei lehetségesek). Hasznos termékek a teljes kiőrlésű lisztből, magvakból és diófélékből.
- Túl forró és hideg ételekből kifolyni. Kerülje el őket és azok kombinációját. Ne igyál jégkrémmel meleg kávét - a hőmérsékletkülönbség hatása hátrányosan befolyásolja a zománc állapotát. A hőmérséklet különbségek a mikrocukrok kialakulásához vezetnek, ami gyengíti a fogat, és megnyitja az utat a fogszuvasodáshoz.
- A kalcium és a csontszövetből származó egyéb nyomelemek elúciót elősegítő termékeket ki kell zárni a menüből vagy korlátozott mennyiségben (például só, kávé) el kell fogyasztani. Ruhat zománc és alkohol, különösen erős alkoholtartalmú italok (vodka, konyak).
- Évente egyszer van egy fogorvos látogatása. A megelőző vizsgálat segít megelőzni komoly problémákat. A patológia korai stádiumában könnyebben gyógyítható a fogszuvasodás, mint a pép és a dentin mély rétegeinek károsodása, valamint a fogszövet visszafordíthatatlan megsemmisítése.
Ha a fogak instabilak a szájüreget érintő különböző betegségek miatt, akkor a kezelés folyamán át kell mennie (gyógyszert kell szednie a gyulladásos folyamat elnyomására).
Az állkapocsszervek erősítését elősegíti a durva élelmiszer - sárgarépa, alma, kenyér - sok energiát töltenek rágásukra, segít az állkapocsizmok erősítésében és fejlesztésében.
Azonban a segítségével szúró zápfogak dió, sőt magok, gyötrő metszőfogak és a szemfogak tollak és ceruzák, sőt használja a fogait más célokra (néhány rajongó még köröm fogak próbálják rip, trükkök mutatják) nem.
Az ilyen beavatkozások csak a szájüreg csontszövetét károsítják, ráadásul fennáll a fertőzés veszélye, mert mind a dióhéj, mind a fogantyú kupakja nem steril.
Fertőző betegségek lehetnek, például szájgyulladás (a kisgyermekek ismerik, mert ők szeretik a világot ízlés szerint).
Gyermek fogak - felnőtt felelősség
A gyermekek fogainak erősítése olyan folyamat, amelyet a felnőtteknek kezelniük kell.
- A száj higiénája. Naponta tanítsa a gyermeket, hogy tisztítsa (óvatosan) a fogakat. Egy megfelelően kiválasztott ecset és a gyermek paszta fontos szerepet játszik az állkapocscsont elemeinek megerősítésében. Megvásárolhat egy homokórát is - mondja meg a gyermeknek, hogy meg kell tisztítania a fogakat, amíg a homok az óra egyik részéből át nem jut.
- Sárgarépa és alma szelet. Míg a fogakat aprítják, és az első állandó fogak megjelenésével a gyerekek élvezik a nyersedést és a szilárd ételeket. Ehhez speciális fogazásúak is vannak (géppel töltött gumi játékok). A zöldségekre (káposzta, sárgarépa) és gyümölcsökre (kemény alma) válthat, amikor a gyermek megtanulta harapni és rágni, anélkül, hogy kockáztatná, hogy túl nagy darabot és elfojtsa magát.
- Gumi masszázs. Masszázs jobb egy puha ecsettel. Az ujj nem megfelelő eszköz. Így elkerülhető a harapás (lehetséges), és garantáltan nem okoz fertőzést a gyermeket;
- Tanítsd meg a gyermeket, hogy ne csak tisztítsa meg a száját ecsettel, hanem a fogselyem használatát is. étkezés után öblítse le a száját (főleg desszertek, édes italok, lisztes ételek).
Viferon gyertyák gyermekek véleményére. valamint az anyag maga is megtalálható honlapunkon.
Olvassa el ezt a cikket. mennyit kell a bölcsesség fogát áttörni.
A fogak erősítése népi gyógymódokkal
A népgyógyászatban sokféleképpen lehet megerősíteni az ínyt és a zománcot:
- A tölgyfa kéreg kivágása, a száj dezinfekciója és a vérzésgátlások megszüntetése. Erős tannikus hatása van.
- A St. John's sertés (alkohollal) tinktúrája segít a gyulladásos folyamatokban és rossz szagot nem okoz.
- A bojtorján csengetés is alkalmazható az íny erősítésére és friss levegőre.
- Kenje meg a gyulladt ínyeket citromlével. Ehhez jobb, ha ecsetet használsz, és óvatosan kell elvégezni, mert a citromlét jól meggyógyítja az ínyt, de elpusztítja a zománcot.
- A friss fokhagyma erősíti a fogakat és az ínyt is. A fokhagymát fokhagymát ajánlott alaposan rágni. Ez az eljárás nem kellemes, bár tökéletes azok számára, akik fűszeres, éles és éles ízűek. Az eljárás után ne felejtsd el használni a lélegeztetést.
Természetesen vitaminok és ásványi anyagok, ez a baba étrendjének egyik legfontosabb összetevője, a fogak megőrzése, de nem utolsósorban a megelőzés is. Figyelembe kell venni, hogy vannak olyan anyagok (savak), amelyek elpusztíthatják zománcot. Például, ha a gyermek italokat gránátalma levét, vagy áfonyalét (vagy egyéb italokat tartalmaz, amelyek tartalmazhatnak pusztító savakat), akkor a legjobb megoldás egy cső.
Például, meghallgatom a fiamat félévente a fogorvoshoz, bár a barátaim úgy vélik, hogy mindez nagy és hiú. De a gyermek fogai egészségesek, és gyermekeiknek állandó problémái vannak. Továbbá folyamatosan vitaminokat és kalciumot is adok - megszakítással, mert a fogak változása közben ez nagyon fontos. És remek eredményt látok - nincs fogszuvasodás, a fogak egészségesek és erősek.