Alla legjobb szeszes étrend - vakolat a szájon, archívum, érvek és tények

Ez a szeszélyes nő, aki fekete márkájú zúgással mindig mosolyog, mindig jó formában. A szelíd járás, a macska kegyelme és minden gesztus tökéletessége neki táncosnő. Sajnos az előbbi. Mivel Alla Dukhova, akinek a neve már régóta azonos a híres balett-márkanévvel, nem táncolta több mint 15 éve. Sikeres üzletasszonynak, "vas hölgynek" nevezik, és egy kemény balett-alakulat pártjáról beszél, és Putyin elnök meghívja a Kreml tiszteletére. Nemrégiben Alla Dukhova "Todes" balettje 18 éves lett. Ez a felnőttkor, az ifjúság virágzása. Nagy sikert aratott Dukhovaya "Dancing Love" új előadása az egész országban. A tervek hatalmasak, nincs ideje ásítani. Mindazonáltal Alla megtalálta az időt, hogy ossza meg velünk néhány "cég titkait", és ugyanakkor meséljen magáról és családjáról.

Ez a szeszélyes nő, aki fekete márkájú zúgással mindig mosolyog, mindig jó formában. A szelíd járás, a macska kegyelme és minden gesztus tökéletessége neki táncosnő. Sajnos az előbbi. Mivel Alla Dukhova, akinek a neve már régóta azonos a híres balett-márkanévvel, nem táncolta több mint 15 éve. Sikeres üzletasszonynak, "vas hölgynek" nevezik, és egy kemény balett-alakulat pártjáról beszél, és Putyin elnök meghívja a Kreml tiszteletére. Nemrégiben Alla Dukhova "Todes" balettje 18 éves lett. Ez a felnőttkor, az ifjúság virágzása. Nagy sikert aratott Dukhovaya "Dancing Love" új előadása az egész országban. A tervek hatalmasak, nincs ideje ásítani. Mindazonáltal Alla megtalálta az időt, hogy ossza meg velünk néhány "cég titkait", és ugyanakkor meséljen magáról és családjáról.

Halálos spirál

- Alla, kezdjük azzal a ténnyel, hogy a "totes" a páros figura korcsolya eleme. És mit jelent ez a szó a táncban?

- A balettben nincs ilyen kifejezés. Ezt a nevet választottuk csak azért, mert szépnek és jelentősen hangzik. És sokkal később a legendás figura korcsolyázó Irina Rodnina, megtudtam, hogy lefordítják a németet, mint a "halál spirál", mert a "todes" egy hihetetlenül összetett trükk.

- Mi a véleménye szerint a balett táncos különbözik a klasszikusoktól?

- Először is - a működési mód. Ha a színész, a klasszikus balett több vagy kevesebb a rögzített munkaidő (próbák, előadások tervezett ki, általában egy évre előre), néha nem tudom, sajnálom, amelyre fény érkezik. Azt bármikor hívni, és azt mondják: „Luxia, ments meg engem, este (vagy például, két órával később), egy koncert vagy egy fél, meg kell táncolni egy bizonyos stílust.” És megyünk. A klasszikus táncos rendkívül nehéz számunkra. Valahogy a ballerinák az akadémiai színházból jöttek, de ők nem tudtak dolgozni, sajnos, belső átépítést, újraképzést kellett végezni.

- Figyeljetek a táncosok kiválasztására vonatkozó fizikai kritériumoknak - magasság, súly, lábak és dolgok hossza?

- A legfontosabb dolog az, hogy lelkesedni kell egy emberben, Isten szikrája. A lányok-pampushki-hoz jöttek a megfelelő súlyúak, és féltek: "Mi fogyni fogunk, bizonyítani fogjuk!" És vékonyak voltak, és vitatkoztak, és persze elfogadtam őket. És fordítva lehet: a külső adatok kifogástalanok, a szemek kihaltak, nincs energia egy személyben. Ami a növekedést illeti, talán egyáltalán nem számít. Kétméteres táncosunk és ötvenkilenc méter.

- Nem akarsz leginkább táncolni?

- Természetesen a jelenet olyan hely, amely nem hagyja el. De egyszerre és mindenkorra megoldani: egyiket, akár a másikat. Mi a táncvezető? A színpadon nincs jogom rosszabbnak látni, mint a kollégáim. De akkor el kell adnom a kollektív munkát. Hosszan habozott (a "Todes" 1987-es megalakulása után még három évig táncolt), és ugyanazt a szolgáltatást választotta "Todes".

- Mi segít megtartani magad?

- Rendszeresen úszok a medencében, edzõ kerékpáron dolgozom. Igaz, nincs rendes rezsim, ez szégyen (mosoly). Aritmiás vagyok, tizenkettőben, egy reggel, és reggel öt és hatkor lefekszem.

Egy reggel a hideg vizet öntött, de a rendező azt mondta, hogy nekem nem kellett ezt csinálnom. Erőt ad nekem az a tény, hogy mindig a fiatal fiúk közelében maradok, és az optimizmus energiájával táplálom őket.

- De mi a helyzet a diétákkal, maszkokkal?

- A legjobb étrend egy szigetelő szalag vagy tapasz a szájon (nevet). Kevesebbet kell enni, ez minden. Néha a vacsora helyett inni egy csésze növényi teát aszalt gyümölcsök, ribizli, dogrose. Ez nagyon hasznos. Maszkok ritkán csinálok. Kozmetikumok Kedvelem az izraeliet, a hínárra.

- Van más érdeke a munkán kívül?

- Úgy tűnik, születtél Rigában?

- Nem, Oroszországban, a Komi-Permyatszkij Autonóm Területen, Kos községben születtem. Anyám Leningrádból származott, a blokád alatt Suzdalba került, ahol az árvaházban volt. De a nagyszüleim apai ágon élt első Daugavpils (Dvinsk volt), majd Rigában.

És amikor megfordultam egy év, hozzám juttattak. Természetesen az iskola, az alkotás ideje és az ifjúságom is eljutott, ezért Lettországnak a második hazámnak tekintem.

- Tehát a nagyszüleid felvetették?

- Nem, nem az. Sajnos nem léteztek, amíg kis nővérem, Dina és én elkezdtünk valamit gondolni. A szüleink már nem ebben a világban. Az apám korán halt meg, 47 éves korában, és anyám csak egy hónappal azután, hogy megszületett a második gyermekeim.

Anya van - anya nem

- Bevallom, szeretnéd megtanítani a fiaidat táncolni?

- Természetesen. De a választás természetesen velük marad. Két gyermekem van: a legidősebb, Volodya, 10 éves és a legfiatalabb, Kostik hároméves lesz májusban. Ez az én konyhám, és minden szabadnapomat (amely szinte semmi) nem fordítok nekik. Rigában élnek, Dina családjában. Ő volt az első "Todes" szólistája, most Riga ágának igazgatója. Négy gyermekük férje, Arkady. Egy egész óvoda.

- Volodya és Kostya nem hiányolnak?

- Természetesen unatkozik. De időről-időre megpróbálok meglátogatni őket, szó szerint két házba burkolva. Kostya, például, nem mondom, hogy elmehetök. És hozzászokott ahhoz a tényhez, hogy úgy tűnik - eltűnnek, anyám van - anyám nem.

Az én boldogságom az, hogy egy teljes jogú családban élnek. By the way, Dina súlyosan oktatja őket. Az Arkady-nal együtt a gyerekek sporthoz járulnak: korcsolyázás, síelés, hegyi síelés, úszás. És amikor eljövök, kezdődik a kényeztetés.

- Hol van a legidősebb fia?

- Egy magániskolában. Ott tanítanak oroszul és lettül. Én csak örülök ennek: minél több ember van a nyelv nyakkendőjében, annál jobb. Volodya jól játszik a zongorán, a zeneiskolában a legjobb tanuló, az utóbbi időben a második helyen végzett a Csajkovszkij versenyen. Ha a zenében megtalálja a hivatását, csak boldog leszek.

- Örömmel csinálja?

- Nem ez a szó, ritka komolysággal. Én is megijedtem. Aztán a barátnője meghívta a születésnapjára, és fel kellett készülnie a következő előadásra. Tehát nem ment senki, de az iskolából jött, azonnal leült a zongorára és elveszett az estig.

- Wow! Ebben a korban a gyerekeket általában vonzza az utcán, barátok.

- Másrészt tíz év alatt még mindig ilyen kiscicák! Három vagy négy év elteltével a hormonok felrobbanhatnak, és lehetséges, hogy eljön az idő, amikor kijelenti: "Anya, miért kell ennyi, nem akarok semmilyen zenét, és hagyj békén."

Az Alla Dukhovoy ünnepi saláta

Kapcsolódó cikkek