Savas forrásokból származó víz
Ezen a helyen a gyógyítás számos módjáról hallható, gyakran ellentmondásos. Nem vállaljuk a felelősséget, hogy ajánlásokat fogalmazzunk meg, megadjuk a balneológia általános szabályait a narzans használatáról, megismerjük néhány ismert forrás jellemzőit.
A szervezet ásványvízre gyakorolt reakciója korának, hormonjainak, enzimjeinek, savasságának, vérkompozíciójának és hasonlóknak köszönhető. Mivel minden ember más, a víz hatása más.
Mennyi vizet inni? Nincs egyetemes tanács. Minden a diagnózistól és az ezzel járó betegségektől függ. A szakorvosok azt javasolják, hogy meghatározzák az ásványvíz kezdeti egyszeri adagját, egyszerű számítás alapján: 3 ml víz az emberi testtömeg kilogrammonként. A kezelés első napjaiban a vizet kisebb dózisokban részesíteni kell.
Fontos tudni, hogy nem használhat gyógyászati ásványvizet korlátlan mennyiségben. Veszély van, mint a test túladagolása vagy intoleranciája. Megnövekedhet ingerlékenység, álmatlanság. Vagy fordítva: letargia, álmosság, fáradtság. Lehet, hogy a vérnyomás, a szédülés, a fejfájás, az ujjak remegése instabil. Ha vannak ilyen jelek, az adagot javítani kell.
A különböző időpontokban elfogadott ásványvíz eltérő hatással van a testre. Az ivóvíz étkezés előtt vagy után, a gyomorszekréció állapotától függ. Megnövelt savassággal meleg vizet kell fogyasztani 1-1,5 óra hosszat, mielőtt nagy ivás, "röplabda" fogyasztása előtt; normálisan - étkezés előtt 30-45 percig; leeresztett - 10-15 percig, lassan, kis kortyokban. Étkezés után az ásványvíz részeg, ha gyomorégést és fájdalmat szenved.
A víz hőmérséklete fontos. A hideg ásványvíz vizelethajtó és lazító hatású, növeli a savasságot. A máj és az epehólyag betegségeivel nem lehet hideg vizet inni. A gáz megtartása érdekében ajánlatos kis mennyiségű víz felmelegedni magasabb hőmérsékletre, majd hidegen hígítani. Amikor a hasmenés nagy mennyiségű meleg vizet kortyol, csak 100-150 ml, székrekedéssel - hideg vízzel lassan, kis kortyokban. Üres gyomorban jobb, ha nem inni.
Figyelem! Ne feledje, hogy a hidroterápia nem egyeztethető össze az alkoholtartalmú italokkal, sőt a sörrel. Ha lehetséges, kerülni kell a dohányzást, mivel a nikotin erős irritáló hatású.
A Sour rugókon mindenki saját maga választja normáját és módszertanát, figyelve a testre adott válaszokat. Fontos megfigyelni a befogadó víz közötti távolságot - legalább 15-20 percet. Jobb, ha nem isznak több mint három vizet. A vízbevitel között elvégezheti az eljárást.
„Szem”. Tegye a kádakat egy kis üvegtartályt használva. Miután lenyomta a poharat egy szemre, hogy felfelé, lefelé, jobbra - balra mozogjon. Legfeljebb 3 perc. minden szem számára, 1 perc elteltével. (egyéni intolerancia lehetséges). Egy forrás látogatás esetén az eljárás megismételhető.
"Fül - torok - orr". Rövid belégzés intervallumokkal. Házi adaptációk erre a forrásokra vonatkoznak. Hosszú ideje, hogy ezt az eljárást nem szükséges, rossz hatással lehet a szív munkájára.
„Ekcéma”. Nagyon erős víz. Bőr, köröm, haj kezelésére használják. Vegye csak a tálcát az alsó nyílásba! Recruit víz - a tetején. A víz kis mérgező természetes stronciumot (25 mg / l) tartalmaz, ami hozzájárul a csontszövet rombolásának csökkenéséhez. Van egy meggyőződés - ha nem tudod, mit kell kezelned, először inni ezt a vizet és hallgatni a testedre, megmondja.
"Worms". E helyek lakói először ezt a vizet inni, egy fokhagymát és egy teáskanál mézet eszik.
Narzan fürdő. Alkalmazható a vázizomzat kezelésére. Ezenkívül a fürdő hasznos az idegrendszer és az anyagcserezavarok betegségeiben. A gázbuborékok hatása az idegvégződések és az izmok irritációjához vezet, ami számos szervből és rendszerből hasznos válaszokat eredményez. A bőröndek intenzív terjeszkedésének köszönhetően a hideg helyett hideg érzés tapasztalható. Amikor égő érzést érez, ideje felfüggeszteni az eljárást. Ha az előírtnál hosszabb ideig a fürdőben marad, akkor ellenkező hatást érhet el - hidegrázás, enyhe szédülés és fáradtság érzés. A fürdőzés idejét fokozatosan kell növelni, az első percben. A fürdő időtartama 5-20 perc. A hazudásnak csendben kell maradnia, feszültség nélkül, és egy törülközőt kell elhelyeznie a fejed alatt. Az eljárás végén dörzsölje a testet egy száraz törülközővel, és legalább 30 percig pihenjen.
Ellenjavallat. A fürdők nem hozhatók ki olyan kifejezésekkel, amelyek kifejezett gerjesztő jelenségekkel járnak; jelentős keringési zavarokkal, trombózissal; hipertóniás válságokkal, reuma az aktív fázisban.
A forrásokban íratlan szabályok vannak, és nagyon fontos megfigyelni őket. Tisztítsa meg a rugókat, óvatosan vigyázzon a vízre, a talaj megzavarása nélkül. Az iszap felhordása után ne felejtse el, hogy a forrástól el kell mosni a vizet. Tilos a lábadat letakarni, mosson kezet. Nem hagyhatsz szemetet utánad.
A természet sokáig megőrizte az ember erejének és egészségének ezen forrásait, és ésszerű és gondos mestereknek kell őket használniuk. A rugók védelme érdekében megvédjük egészségünket - nemcsak a saját, hanem a leszármazottainkat is.