Hogyan növelhető a szoptatás, a világ káros hatások nélkül?
Hogyan növelhető a laktáció? Hipoxiával küzdünk
Mi a leginkább az újszülött csecsemőjéhez? A választ erre a kérdésre, akkor nem lesz nehézség - természetesen anyatej. És minél hosszabb ideig a gyermek enni az anyatejet - annál jobb. Ezzel az állítással a gyermekorvosok világszerte egyetértenek. És bármilyen tökéletes fejlemény a bébiétel területén. hozzon létre egy mesterséges keveréket, amely helyettesítheti az anyatejet, még senki sem sikerült.
Csak ... hogy kapja meg a baba a tejet, és ne legyen mesterség? Mi van, ha egy gyermek születése után nincs elég teje vagy egyáltalán nem létezik? Lehetséges-e befolyásolni a laktáció folyamatait a női testben, és ha igen, hogyan - mindezekről - a publikációnk ...
Hypolactia vagy tej hiányában
A görög nyelvről készült fordításban egy olyan diagnózist, mint a hypolactia alacsony tejként fordul elő. Más szóval, hypogalactia - ez egy olyan helyzet, amikor a tejmirigyek újonnan alapított anya, hogy elegendő tejet vagy teljesen megtagadja csinálni, mint fejest egy igazi pánik a fiatal anyák, akik túlélik, amit ők - nem „anya”, csak nem tudja ellátni a tejet. Ugyanakkor, mint ahogy félni és a csoda nem hangzik ilyen diagnózist ... még mindig lehet, hogy megpróbálják megakadályozni. És szerencsére a női testben a laktációs folyamatok befolyásolhatók.
De először nézzük meg, miért van hypolactia és honnan származik?
vissza a tartalomhoz ↑
Hypoxia okai
Ez a hypolactia (amikor a tej hiánya vitathatatlan tény, amelyet nem lehet befolyásolni) nagyon, nagyon ritka, csak a nők 5% -a. És ez elsősorban az egészséggel, és különösen - a női test súlyos hormonális rendellenességeivel függ össze. Az esetek fennmaradó 95% -ában - a hypolaktia alkalmas a korrekcióra és a kezelésre.
De mi járulhat hozzá ahhoz a tényhez, hogy egy nőnek nincs vagy nagyon kevés tejje van? Kiderül, hogy számos tényező van, és sietünk, hogy megosszuk veled ...
- a szoptatás pszichológiai hozzáállásának hiánya,
- irracionális és kiegyensúlyozatlan táplálkozás, mind a terhesség, mind a szülés után,
- idegi sokk és stressz.
- ritka és szabálytalan alkalmazása a baba mellére,
- a kiegészítő élelmiszerek indokolatlan és korai bevezetése,
- a gyermek etetése nem igényel, de menetrend szerint.
Szoptatási válság
De előfordul, hogy a tej úgy tűnik, hogy ott van, és először a baba elég volt, de aztán ... az anyatej mennyisége hirtelen drasztikusan csökken. A szoptatás szakemberei laktációs válságnak nevezik ezt az állapotot. És elvben ez egészen normális jelenség, amely a csecsemő életének 3-6 hetében, vagy életének 3, 4, 7 és 8 hónapjában előfordulhat. Az ilyen válságos időszakok több napot is igénybe vehetnek, és a megfelelő megközelítéssel sikeresen megmaradhatnak anélkül, hogy elveszítenék a szoptatás lehetőségét.
A legfontosabb dolog, még akkor is, ha észreveszi, hogy a tej kevesebb - még mindig alkalmazza a babát a mellkasra.
A tej hiányának tünetei
És tudok valahogy megtudni, hogy a baba elég anyatejjel rendelkezik-e? Végtére is, a szoptatás nem jelenti a mért palack jelenlétét, ezért a szemre és az érzelmekre kell összpontosítania. Tehát itt, ha az alábbiakban felsorolt egy vagy több elemet nézed, akkor valószínűleg a gyermeke valóban nem rendelkezik elegendő anyatejvel:
- a baba nem éri a súlyt,
- csökkentette a napi tejmennyiséget,
- a gyerek nyugtalanul viselkedik,
- megfigyelsz egy olyan jelenséget, mint a száraz pelenkák szindrómája - a baba kevésbé vizel vizet és kevesebbet, mint korábban.
Mindezekben az esetekben, ha nincs komoly egészségügyi problémája, azt mondhatod, hogy van hypolactia, és ezt a feltételt kezelni és kijavítani.
vissza a tartalomhoz ↑
A laktációs folyamatok befolyásolása
A laktációs folyamatok befolyásolása
Először is meg kell adnod magadnak egy kis szoptatást. Szeretne szoptatni a babáját. Egy ilyen erős vágy már aktiválhatja a szükséges testmozgókat és befolyásolhatja a laktációt. Ha szükséges, akkor lehet beszélni, hogy egy pszichológus, aki veled együtt megpróbálja megérteni, hogy miért te nagyon félnek, vagy nem akarja szoptatni a gyermeket. Miután kitaláltad a pszichológiai szempontokat, itt az ideje, hogy lépjünk a cselekvésre.
A lehető leggyakrabban tegye a babát a mellkasra, küzdjön a tejetekért és a lehetőséget arra, hogy gyermeke természetes táplálékkal táplálkozzon, és ne az anyatejjel. Nos, és persze - át kell gondolnia a diétát.
Naponta meg kell szerezned a szükséges mennyiségű fehérjét, vitamint és ásványi anyagot, és naponta legalább 2 liter folyadékot kell inni.
Abban az esetben, ha ezek a módszerek nem segítenek, vagy ad egy rossz eredmény, hogy van értelme gondolkodni, hogyan lehet kapni tejelválasztást szerek (általában a gyógynövények - édesgyökér, csalán, édeskömény, pitypang, citromfű, oregano, cickafark, vadrózsa vagy étrend-kiegészítők ).
A laktációra ható italok
Az alábbiakban számos receptet mutatunk be olyan italokhoz, amelyek kedvezően hatnak a női test laktációjára és hozzájárulnak a tej érkezéséhez.
- Tej sárgarépa - dörzsölje egy kis reszelő 1 sárgarépa közepes méretű (akkor kell 3-4 evőkanál reszelt sárgarépa), és töltse fel egy pohár tejet. Igyon egy italt éjjel - azonban nem csak a szoptatás, de ha benne hozzá 1-2 teáskanál méz - mi a jó alvás és nyugtatják az idegrendszert, akkor garantált.
- Köménymag ital szoptatás - Vegyünk 15 gramm római kömény, és töltse ki őket 1 liter vízzel, adjunk hozzá 100 g cukrot, 1 citrom közepes vagy 2 g citromsavat. Ezt a húslevet 10-15 percen át alacsony hőtől megfőzzük, hűtsük le, töröljük és itassunk 0,5 csészét naponta 2-3 alkalommal.
- Anise infúzió - vegye 2 teáskanál ánizs magot 1 csésze forró vízzel. Öntsük a magokat forró vízzel, és hagyjuk, hogy ez az infúzió beadagoljon 1 órán keresztül. Az infúzió lehűlése után - evés előtt 30 perces evőkanál 3-4 alkalommal 3-4 alkalommal.
Ahogy láthatja, nem lesz szüksége különleges összetevőkre az ilyen italok készítéséhez, de az eredmény - jó laktáció és elegendő anyatej az Ön és a baba öröme számára - garantált lesz.
És végül, amikor szükséges a laktációra gondolni? A szoptatás szakértõi szerint,
azok a nők, akik már a terhesség második felében kezdett készíteni a testét, hogy a jövőben a táplálás a baba az anyatej, elérte a kérdésekben, mint táplálkozó nagyobb sikert, mint a mamák, akik kezdtek gondolkodni szoptatás után a kórházból való kikerülés.
Ezért, ha el akarja táplálni a babáját - előkészítse ezt előre ...
Shevtsova Olga, A világ nem sérül