Ha nincs elég kommunikáció, család, divat, szépség, fitness, hobbi, egészséges táplálkozás, a kapcsolatok pszichológiája

Miért néha láthatatlannak érzed magad? Úgy tűnik, az emberek körül. Természetesen mindenki rendelkezik saját osztályokkal, feladatokkal, gondokkal. De méltóak vagyunk észrevenni, elfogadni és szeretni. Ha úgy érzed, hogy idegen vagy, nincs elég kommunikáció, akkor kell cselekedned. A panaszok, a könnyek és a haragok valószínűleg csak manipulátorokat fognak magukra vonzani, akik saját költségén megoldják saját problémáikat. De a bizalom (bár csak külső), a nyitottság és a vágy, hogy másokban valami érdekeset találjanak, segíteni fog egy igazán jó kapcsolatot kialakítani.

Ha a munkahelyén nem szeretsz együttérzést, akkor nincs meghívva vacsorára, és az irodai pletykák között megtalálod az utóbbiakat, ez a helyzet kellemetlen, de javítható. Ahhoz, hogy bekerüljön a kommunikációs körbe, meg kell mutatnia a készségedet a kommunikációra. A kollégák neve név szerint, kis létszámú szolgáltatások nyújtása, mosolyogva, nevetve valaki más vicceihez. Keress meg egy irodát, aki úgy tűnik, leginkább barátságos neked, és próbáljon kapcsolatba lépni ezzel a személlyel, kezdve beszélgetéseket bármitől. Ne feledje, hogy a bizalmatlanságot általában olyan személy okozza, aki megjelenésében más. Ha Ön a kezdeményező, és az öltözködés és a magad beadása nem felel meg a kollégák által elfogadott stílusnak, akkor az önirónia gyakrabban jelenik meg.

Ha önmagában nem tudja megoldani a kommunikációs problémákat, érdemes konzultálni egy pszichológussal. A probléma megoldásának fő elve világos: keresse meg a kapcsolattartó pontokat bármely kommunikációs körben, próbálja meg bővíteni azt az új hobbi rovására (feliratkozni érdekes kurzusokra, kutyázni, önkéntessé válni). Ráadásul az új ismerősök is egyszerűbbek a szokásos "én" velük szemben.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő