Epehólyag Egészség
Ártalmas élelmiszerek: milyen gyorsan étel befolyásolja az egészségét
Női egészség: milyen húst választani
Csókák és egészség: miért kell csókolni, amilyen gyakran csak lehetséges
Az epehólyag az a szerv, amely a has jobb oldalán található, közvetlenül a máj alatt. Belsejében tele van az epe - zöldes színű folyadék, amely minden étkezésnél előáll és belép a gyomrába, hogy felgyorsítsa az emésztést. Az epehólyag betegségei sok bajt okoznak, a kezelés nagyon sok időt vesz igénybe, és ha elkezdi a folyamatot, akkor is e szerv nélkül maradhat. Egészségének megőrzése érdekében bizonyos szabályokat be kell tartania:
Normalizálja a májműködést
Ehhez földi magvak magját használhatja. A tejes csalét egy egyedülálló növény, amelyet ősidők óta vettek. Ismeretes, hogy nemcsak a máj, hanem a belek egészének működését is normalizálni képes, és kiválasztja a toxinokat és megújítja a sejteket. Továbbá, a máj munkájának normalizálása érdekében be kell tartania az egészséges étrendet. Az alkohol, a dohányzás, a gyorsétterem, a gyors ételeket útközben és a nem megfelelő táplálkozás általában megakadályozza a megfelelő működését. Segít a máj és az állandó diéták elpusztításában. Éles súlycsökkenés és éhezés - a dolgok rendkívül károsak az egészségünkre. Ezek vezetnek az epe stagnálásához a csatornákban, és kiváltják a kövek képződését az epehólyagban. A vitaminok és a tápanyagok hiánya megzavarja a májsejtek működését.
Teljesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie, anélkül, hogy testünk egyetlen teste sem működne rendesen. Nem szabad elfelejteni, hogy a megfelelő táplálkozás kérdésében való megközelítésben az alapvető szabályok egyszerű szabályok:
- az ételnek a lehető legegyszerűbbnek kell lennie a főzés során (sült, főtt, grillezett vagy nyers);
- kis részekre van szükség, de gyakran;
- a sült, sós, csípős, édes és lisztes, valamint a kockázati csoport termékeinek megtagadása, mint például: feldolgozott húskészítmények, különféle szószok;
- a termékek használatát a napszak szerint kell rendezni.
Ha túl nagy mennyiségű zsírsav keletkezik a zsírokban (különösen zsíros és káros élelmiszerek). Ennek következtében az anyagcsere folyamatok megsértése, ami zsíros betegség kialakulásához vezet. Ezután várjuk a sejtek gyulladását (steatohepatitis), sőt, a májcirrózis rendszeres túlfogyasztásának végét.
Az állandó stressz és a tapasztalat sokáig hozzájárul az epehólyag betegségéhez, hiszen bizonyos pszichológiai hátteret hoznak létre. Ezért nagyon gyakran ajánlott kezelni a kezelést, elsősorban a stressztényezők elkerülésével, és csak a gyógyszeres kezelés után.
az epehólyag egészségét