Fájdalom az izmokban a terhesség idején és ajánlásokban
Gyakran előfordul, hogy egy jövőbeli anyát megrémítenek a terhesség alatt felmerülő új érzések. Az egyik ilyen lehet izomfájdalom. Az esetek többségében a terhesség alatt az izmokban fellépő fájdalom természetes fiziológiai folyamatokhoz kötődik, minden szervre és rendszernek megnövekedett törzse. Azonban az izomfájdalom jelezheti és egyes kórtörténetek kifejlődését, melyeket a női test különösen a terhesség idején érinti. Nézzétek meg, mi történik az izmokkal a terhesség alatt, miért betegednek meg, és amikor orvoshoz kell fordulni erről.
Miért fáj az izmok a terhesség alatt?
A terhesség alatt az izomfájdalom megjelenésének fő oka a szervezet hormonális változásai. Ezenkívül vannak olyan speciális okok is, amelyek bizonyos izmok fájdalmához vezetnek.
Nagyon gyakran a nők hasi fájdalmat okoznak a terhesség alatt. Az ilyen fájdalomcsillapítások körülbelül 75% -a a méhtámogató kerek szalagok stresszének és jelentős megnyújtásának tulajdonítható. Ezenkívül a sajt egyenes és ferde izmai feszültek és túl feszülnek. Különösen olyan nő feszültségét érzi, aki a terhesség előtt nem erősítette meg a hasizmokat fizikai gyakorlatok segítségével. A hasi izmok fájdalmai a terhesség alatt gyakran nem igényelnek orvosi beavatkozást, hacsak nem intenzív vagy állandó marad.
Különböző okokból, míg egy gyermek vár egy nőre, a lágyék izomzatát megsérülhet. Ez általában a hormon relaxin hatásának a szalagberendezésen vagy fizikai túlcsorduláson alapul. Lágyéki izmok terhesség alatt árthat és a nem-fiziológiai okokból, mint például a visszér hajók symphysis pubis vagy fertőző betegségek a medencei szervek. Néha a fájdalom nem érinti a lágyéki izmokat, de a nő érezni fogja őket. Ez az állapot jellemző az ilyen kórképekre, mint az emésztőrendszeri betegségek, a vesék és még a székrekedés.
A statisztikák szerint a várandós anyáknak körülbelül 70% -a fájdalmat érez. Először is ilyen fiziológiai okok vezetnek az ilyen fájdalmakhoz, nevezetesen a relaxin hormon fokozott termeléséhez. Ennek következtében az intervertebrális szalagok és a medencecsontok kibontakoznak és lazítanak. Az izmok, amelyek még mindig megpróbálják ellátni funkciójukat, állandó hipertónia alakulnak ki, ami hozzájárul a fájdalom szindróma kialakulásához. A másik oka a fájdalom a hát izmait a terhesség alatt a váltás a súlypont miatt testsúly növekedése. Rövid, azonban súlyos fájdalom lumbosacrális az ellennyomás által okozott növekvő a méh az idegvégződésekben a gerinc, kompressziós a véredények és a károsodott véráramlást a körülvevő szövetek porckorongok.
Gyakorlatilag minden terhességi nőnek van lábizmja. Ennek a fájdalom-szakértőnek a fő oka az érrendszeri zavar, amely a súlygyarapodás eredményeként jelentkezik. A terhesség időszakában gyakran előfordul, hogy egy nő először találkozik a varikózisos vénákkal, ami szintén fájdalmat okoz a lábizomokban. Jelentősen súlyosbodott a terhesség alatt, lapos lába, ami az izmok állandó hipertóniáját okozza. Ha a lábak izmai a terhesség alatt fájnak, a lábak bőrén vénás retikulum jelenik meg, akkor konzultálni kell az orvossal. Bizonyos esetekben a jövő anya hozzátartozik, hogy különleges kompressziós alsóneműt viseljen, hogy csökkentse a nyomást az érfalra.
Néhány terhességi nő fájdalmat érez a mellkas izmokban. Az ilyen fájdalom-szindróma a test hormonális egyensúlyának megváltozásával jár. Emellett nő emlőmirigyjei nőnek, felkészülnek a gyermek etetésére, növelik a vérkeringést, nyirok áramlását aktiválják.
Miért áll az izom szerződés a terhesség alatt?
Gyakran előfordul, hogy a jövő anyja panaszkodik az izmainak összehúzódásához, más szavakkal görcsök jelentkeznek. Tipikusan görcsök figyelhetők meg a lábak lábujjaiban, bár előfordulhatnak a kezek vagy a nyak izmokban is. Rendszerint görcsös szindróma fordul elő éjszaka. Mi az oka ennek az állapotnak?
A szakértők a következő okokat mutatják az izomgörcsök megjelenésére a terhesség alatt:
Ha egy nő gyakran csökkenti az izmot a terhesség alatt, akkor orvoshoz kell fordulni.
Olyan feltételek, amelyekben sürgősen szükség van orvoshoz
Szerencsére a legtöbb esetben az izomfájdalom a terhesség alatt teljesen fiziológiás, és nem igényel orvosi beavatkozást. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor orvoshoz kell fordulni. Ilyen állapotok:
- fájdalom-szindróma, amely nem csökken, amikor a test helyzete megváltozik vagy nyugalomban van;
- hirtelen, hirtelen fájdalom, amelynek intenzitása nő;
- izomfájdalom, amely több mint három napig tart;
- fájdalom az izmokban, melyet a testhőmérséklet emelkedése kísér;
- az "akut has" jelei - súlyos fájdalom, tachycardia, vérnyomásesés, sápadt bőr;
- Az izomfájdalmat atipikus hüvelyi kisülés kísérte.