E lépésenkénti recept szerint elkészített palacsinta palacsintát egy serpenyőben készítenek
Ezzel a lépésről-lépésre recepttel ellátott zöldséges palacsintát készítenek serpenyőben. Ez a folyamat meglehetősen egyszerű, a legfontosabb az, hogy kövessük az összes tanácsot és ajánlást. Nagyon ízletesek és egy kicsit szokatlan ízlés.
A zöldséges palacsinta kevésbé kalóriatartalmú, ezért azt javasoljuk, hogy próbálja ki ezt a receptet. Kívánt esetben a készítményt is hozzáadhatjuk, és reszelt sajtot kapunk, ami csak jobban megkóstolhatja őket. E termékek közül 8 darabot kapsz, ha többre van szükséged, majd duplázd meg az összetevők számát. Próbáld ki őket és te.
A squash palacsinta finom és buja: recept
- Squash - 150 g
- Tojás csirke - 1 db.
- Fokhagyma - 1 fog
- Búzaliszt - 1 evőkanál
- Só - ízlés szerint
- Fekete paprika földje - suttogja
- Dill, petrezselyem - ha szükséges
- Napraforgóolaj - sütéshez
Mennyiség: 8 db
Hogyan készítsünk palacsintát a cukkini
Főzni a cukkini palacsintát, először egy csipetnyi cukkiniet dörzsölök egy kis serpenyőre, és ha kívánja, akkor nagyot készíthet. De tetszik nekem, ha finomabbak a textúrában. 10 percig hagyom ezt a tömeget, hogy a folyadék elkülönüljön a növényi csontvelőtől. Az idő elteltével összezúzza őket, kiöntve a megjelenő folyadékot. Ezután nyomja a fokhagymát a sajtón keresztül, és finoman vágja a zöldet.
A cukkini, adjunk összetörni fokhagymát, zöld és keverjük össze.
Tojás ostorral habverővel vagy villával, de csak egy kicsit, hogy megtörje a szerkezetét. Miután a zöldségkeverékbe töltöttem, egy kis sót és őrölt borsot adok hozzá.
Ezután keverjük össze és adjunk hozzá a lisztet, amit 1 tbsp-t öntöttek egy kis csúszdával.
Ezután kevergetem az utolsó alkalmat, és a palacsinta a cukkínból szinte készen áll a recept mellett, csak a tűzhely tetejére kell helyezni.
Most elmondom, hogyan készítsünk palacsintákat ebből a tesztből. A serpenyőben kis napraforgóolajat öntsek, és amikor felmelegszik, a tésztát egy kanállal terítem bele. Egy palacsinta kevesebb, mint 1 tbsp tésztát vesz.
Süsse őket közepes lángon mindkét oldalán. A cukkini palacsinta receptekhez köthető: gyors és ízletes, mivel az idő kevéssé pazarolódik, és az eredmény kiváló.
Nos, és kész cukkini palacsinták: a receptet a fotóval készítették lépésről lépésre, hogy még a kezdő szakács is, az egész főzés folyamat egyértelmű volt. Az asztalhoz friss tejföllel szolgálok, és különböző mártásokkal is el lehet szolgálni.
Készítse elő őket, és akkor is biztosan tetszeni fog, ha nem lelkesedik a zöldségkertekkel. Bon appetit!