A szerencsétlenség a testnevelés leckében - hogyan kerüljük el
Zelenogradszkben, Kalinyingrádi régióban, a szokásos bemelegítés során a 7 éves fiú hirtelen elvesztette az eszméletét. Úgy próbálta életre, de az egészségügyi intézkedések nem segít neki - a gyermek meghalt egy autó „mentő”, mielőtt a kórházba ... Mit kell tenni annak érdekében, hogy az új tanévben, az ilyen incidensek voltak többé?
Az olyan esetek, mint a Zelenogradszkban történtek, nyomasztó szabályszerűséggel fordulnak elő. Íme néhány statisztika az elmúlt néhány évben.
Mi történik a gyermekeinkkel?
Miért haltak meg olyan gyakran az iskolások, akik közül sokan nem voltak korlátozva a sportra?
- Annak ellenére, hogy a sport elsősorban az egészséghez kapcsolódik, a sportolók versenyek vagy edzések alatt történő hirtelen halálának esetei mindig is előfordultak. Az USA-ban ezen esetek kétharmada a labdarúgókra és a röplabdázókra terjedt ki. A statisztikák szerint minden évben a világon 200 ezer sportolónak van egy vagy két váratlan, első pillantásra a halál. A leggyakoribb oka a „szíve” a halál - veleszületett rendellenességek a szív és az erek, és a leggyakoribb diagnózis - kardiomiopátia. Azaz, a szívizom kezdetben nem kész fokozott fizikai tevékenység, amelynek során kialakulhat életveszélyes szívritmuszavarok - kamrafibrilláció. Az ilyen betegséggel küzdő sportolók sokáig nem tapasztalhatnak nyilvánvaló tüneteket, és általában nagyon ritkán figyelnek a kis kényelmetlenségre.
A hirtelen halál oka lehet a szívkoszorúér, a myocarditis (a szívizom gyulladása) vagy akár a gyermekkorban észlelt szívbetegség is. A hirtelen halálozás nagy kockázata a szívritmus bizonyos rendellenességeinek, a szív elsődleges elektromos betegségeinek a következménye. Ezekben az esetekben az anatómiai szív teljesen teljesen egészséges, de az elektromos izzadás, amely az izmok összehúzódását okozza, abnormálisan alakul ki.
Nem adhatsz száz százalékos garanciát
- És természetesen nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a szív- és érrendszerünk munkáját nagyban befolyásolja az a stressz, amelyet a sportolók elkerülhetetlenül versenyeken tapasztalnak. Különösen, ha ez egy érzelmi háttér, amelyet gyakran megfigyelnek a csapatjátékok során. A statisztikák ezekkel vagy más eltérésekkel a fizikai kultúra - beleértve és az iskolában - kiterjednek a szokásos foglalkoztatásra is.
Úgy tűnik, hogy szomorúnak tűnik, de száz százalék garanciát jelent arra, hogy az ilyen eseteket elkerülni fogják a jövőben, ma senki sem. Az a tény, hogy a hirtelen ritmuszavarok előfordulása az edzés során nem mindig lehet előrejelezni, még akkor sem, ha a gyermek kardiológussal megfelelő vizsgálatot végez. Ez gyakran ugyanúgy történik, ha felveszik ezt a vagy a sportszakaszt. Ha beszélünk az iskolai testnevelés, hogy hazánkban vannak általában csak két megközelítés: a gyermek tőlük engedni vagy nem ... Szóval, megint kizárni olyan helyzet, amelyben a tanulmányok is elismerte gyermek potenciálisan hajlamosak a szívritmuszavarok, ma már lehetetlen.
Csak arról beszélhetünk, hogyan csökkenthetjük az ilyen tragikus események valószínűségét.
- Az én tanácsom: mielőtt megadja a gyermeket a sportszakasznak, alapos vizsgálatot kell végeznie. Általánosságban elmondható, hogy a kutatás terjedelme a gyermek orvos által összegyűjtött gyermek korábbi betegségeinek teljességétől függ.
Általában figyelmet fordítanak arra, hogy fiatal korban (akár 45 évig) eszméletvesztés vagy hirtelen halál esete áll fenn, nemcsak a gyermek, hanem családtagjai körében is; hogy vannak-e szív-és érrendszeri megbetegedések a családban (beleértve a hypo- és hypertoniát). Szükséges továbbá tudni, hogy a gyermek gyors szívverés, szédülés, súlyos érzés a szegycsont mögött.
Ha ezen tényezők közül legalább egy jelen van, alaposabb vizsgálatot kell végezni, beleértve az indikációktól, az echokardiográfiától, a stresszteszttől és a 24 órás EKG-monitorozástól függően.
Ami azoknak a gyerekeknek szól, akik mélyen és folyamatosan szeretnek sportolni, emlékeznünk kell arra, hogy definíció szerint veszélyben vannak. Éppen ezért évente legalább egyszer fontos általános vizsgálatot végezni, különös tekintettel a szívet és az ereket.
Végül, még akkor is, ha a gyermeket nem a sportos pályára kívánja irányítani, elengedhetetlen, hogy életében legyen reggeli higiénés torna és a lehető legtöbb mozgás - gyaloglás és kerékpározás, sportjátékok. Minél több mozgás - annál nagyobb a szívizmunk képzése, annál kevésbé esik meg hirtelen a kudarc.
Mit kell tudni az aritmiáról?
- Arrhythmia (szívritmuszavar és vezetési zavarok) - a szívösszehúzódások rendes sorrendjében bekövetkező változások az automatizmus, izgatottság, vezetőképesség és összehúzódás funkcióinak rendellenessége miatt. A ritmuszavarok a szívbetegségek és más kóros állapotok egyik leggyakoribb megnyilvánulásai. Gyermekeknél ugyanazokat a ritmuszavarokat figyelték meg, mint a felnőtteknél, de az előfordulásuknak, perspektívájuknak, a kezelésre és a prognózisnak az okai számos jellemzővel rendelkeznek.
Nincsenek megbízható adatok a ritmus zavarok előfordulásáról a gyermekek körében. A gyermekkori szív- és érrendszeri betegségek felépítésében az arrhythmia 2,3-27 százalékos (fellebbezéssel), de gyakran észlelhető egészséges gyermekekben. A szívritmust és a vezetési zavarokat minden korosztály gyermekeiben találják meg, beleértve az újszülötteket is; még a magzatban is észlelhetők. A gyakoriság a pubertás időszakában növekszik.
Megelőzés aritmiák megszüntetésére irányult hajlamosító tényezők. Azzal a céllal, a korai felismerés a ritmuszavar rendszeresen EKG-monitorozás, különösen a legmagasabb kockázati fejlesztési periódusa (az újszülött, 4-5, 7-8 és 12-13 év). A másodlagos megelőzés magában fenntartása normális ritmikus tevékenység a szív aritmiák és a progresszió megelőzésére, és magában foglalja egy sor nem-gyógyszerhatások (pszichológiai korrekció, helyreállító intézkedéseket, fizikai kezelés) és a gyógyszeres kezelés (tanfolyamok nootrop, membrán stabilizáló szerek, antioxidánsok és mások.), Függően az adott esetben.