Minden, amit tudni kell immunitás
Minden, amit tudni kell immunitás
Minden, amit tudni kell immunitás
Mindannyian tudjuk, hogy a kifejezést, az immunrendszert, tudjuk, hogy ő a felelős a védelmi szervezet működésében. Gyakran előfordul, hogy ebben mi a tudás véget ér.
Immunity. Anélkül, hogy az immunrendszer alig lehetséges magasan szervezett élet a Földön. Az „immunitás mi jegyet a világ az élet” .Immunnaya rendszer - kell polírozni a természet, finoman kiegyensúlyozott mechanizmus, amely, mint bármely más rendszerben, a test, sikertelen lehet.
Vagyunk körülvéve mikroorganizmusok láthatatlan birodalma: rengeteg vírusok, baktériumok. De még csak nem is a lenyűgöző a választék és az összes, e láthatatlan bolygó lakói, például egy köbméter levegőben legfeljebb egymillió, és egy köbméter talaj - mint az emberek a Földön. És ha eszébe jut, hogy minden ember, állat, növény saját mikroflórája (például nem kevesebb, mint egy billió mikrobák az emberi bélben), sőt, kapott egy csillagászati szám.
Mikroorganizmusok - mindenhol. És számuk folyamatosan növekszik. Közülük sok különböző kórokozók, amelyek veszélyesek az emberre.
Rendszerint 35-40 év van egy halványuló funkciója a csecsemőmirigy - a csecsemőmirigy. És 60-70 éves, a WHO-kudarc immunitás erősítés szemben nyilvánul meg szinte minden. Fokozott hajlam a fertőzésekre, van egy tendencia, hogy krónikus lefolyású a betegség ég, amely gyakran redukálható-DYT szövődmények, sok közös rózsa súlyozott gyógyszerek iránti érzékenység, de az ef gának védőoltások csökken.
De vannak még a veleszületett immunitás feltételek csökkentik járó genetikai rendellenességek. A tetején, hogy immunitást lehet csökkenteni trauma, égések, hipotermia, vérveszteség, éhezés, a különböző fertőzések és mérgezések, gyakori megfázás, krónikus betegségek, mint a cukorbetegség, stb Ezen kívül, a gyermek növekedési időszakban vannak kritikus feltételek csökkentik az immunitást. Ilyen időszakok öt: 1) az első 29 nap az élet; 2) 3-6 hónap.; 3) 2 életévben; 4) 4-6 életévben; 5) serdülőkorban.
Az összes fenti, ismét megerősíti, hogy az ügylet a korrekció az immunitás szükséges, természetesen bármely életkorban.
Immunitás - az egyik védelmi formák ORGA-nism az anyagok és organizmusok gén-cal idegenségnek; egy komplex reakció a szervezet védelmét célzó őt a bevezetése idegen anyag: a baktériumok és azok toxinok, vírusok, paraziták, és a donor szövetet, megváltozott saját sejtek (mint például rák), stb
Kvíz: „Tedd próbára immunitás”
1. Ön rendszeres testmozgást?
2. A hideg időjárás, akkor gyorsan fagyasztható? Te állandóan jég kéz és a láb?
3. Ön tudja, hogy gyorsan megbirkózni a stresszel, vagy-ha nem ideges át semmit, és minden szabad percét használata teljesen nyaralás?
4. Van egy hideg több mint 4-szer egy évben?
5. Bármely betegség próbálják leküzdeni csak a segítségével a kábítószer?
6. A diéta sok zöldséget és gyümölcsöt, télen és tavasszal akkor biztos, hogy vitaminokat?
7. A társaságkedvelő, van egy csomó barátot?
8. Ön elégedett a szeretet és boldog családi zhiz New?
9. Szereted a friss levegő és a sok séta?
10. Dohányzik?
11. Időről időre iszol egy jó bort?
12. laksz?
13. Előfordult gondosan figyelni a szám?
14. Gyakran használ nyilvános rakomá-hogyan?
15. Nem dolgozik egy nagy csapat?
16. Iszol egy csomó vizet vagy teát (1,5 liter naponta)?
17. Töltöd egy meleg SRI elhelyezett sok időt?
18. Van egy nagy felelősség a munka az Ön számára les-RAT házimunkát?
19. Rendszeresen menni a fürdőbe, vagy a szaunában?
Most számolni a pontokat. Ha kérdése 1, 3, 6, 7, 8, 9, 11, 13, 16, akkor a válasz "igen", jegyezze fel a pontszámot kérdések kazhdyy.Esli 2, 4, 5, 10, 12, 14, 15, 17, 18, 19 válasz „nem” is, jegyezze meg egy golyóstoll lu. Add fel a kapott pontok mennyisége.
1 B - az immunrendszer szinte nu-le. Ennélfogva, a gyakori betegség, apátia. Te nem szükségszerű, egyeztetve a szakember, immun-log. Ő segítsége nélkül az immunrendszer nem lázadni-vit.
7-12 - a védelmi rendszerben tested vannak hiányosságok. Változás: életmód és táplálkozás, indul a reggel egy kontraszt zuhanyzó, növelheti a vitaminok.
13 és 18 - van egy erős immunrendszer, tartsa az azonos állapotban.
A legfontosabb, hogy az egészséges immunrendszert - optimizmus.
A pszichológusok már régóta mondták, hogy a pesszimisták beteg gyakrabban és nehezebb, mint az optimisták. Kiderült, hogy a pozitív érzelmek stimulálja a speciális anyagok - interleukin, amely semlegesíti a vírusokat megfázás. Míg a blues és a negatív érzelmek kiváltó egészen más reakció: ennek eredményeként a kibocsátott vegyi anyagok, amelyek elnyomják az immunrendszert.
Annak érdekében, hogy a pozitív hozzáállás örvendeznek minden nap, hogy segítsen az embereknek, és mosolyogni gyakrabban.
Sok szakértők rámutatnak, hogy annak érdekében, hogy erősíti az immunrendszert, szükségük van a szeretet és a nevetés. Ha van egy szeretett egy, a gyerekek, és csinálsz, amit szeretsz, mindent a világon lesz szép és jó. És te fény, mosoly, és a betegség, eközben elhalad te!
Imyun Sapport. Erős immunrendszer, a jó egészség.
Fo Kidz mentességéről a gyermek gyámja.
Immunhiány - megbízható akadályt.