Hogyan lehet fogyni kilenc nap
Annak érdekében, hogy fogyni rövid idő alatt, akkor viszont az egyik legnépszerűbb ma étrendben gyors fogyás.
Tehát, ha az orrát egy nagyon fontos fesztivál Nowy év, születésnap, esküvő, és még sok más, ezt a diétát meg kell nagyon hasznosak.
Mielőtt megy a diéta, amely népszerű nevén a „Diet Lima Vajkule”, biztos, hogy mérjük a „profik” és a „hátránya”. Érdemes kezdeni ezt az eseményt? Vajon sikerül? Mi ösztönzés érdekében, hogy ne szakadjon be a legtöbb feszült pillanatban? Mindezek és sok más kérdésre, amire szükség van, hogy őszinte legyek, hogy válaszoljon magát, különben is van, nagy a valószínűsége annak, hogy nem tart egy nap ezt a diétát. A megelőző napon a diéta, előkészíti a testet az új rendszer és az adott élelmiszer. Ügyeljen arra, hogy pihenni, nem csinál valamit, szörnyű az étrendből.
Ez az étrend megköveteli, hogy hol kell érteni, és csak akkor, és senki más nem lenne szükség rá. Minden diéta három részre osztja. Az első szakasz - a rizs napig. Az első három nap enni csak főtt barna rizs, ami kombinálható szójaszósz. Sem sót, sem - más fűszerezés nem ajánlott. Ital az egész étrend lehet gyakorlatilag bármilyen más folyadékot, mint az alkohol és a magas kalóriatartalmú italok. A következő három nap enni csak főtt csirke. Előnyben ahol Render mell (fehér hús).
Akkor is össze a csirkét a szójaszósszal és inni bármilyen italt. Az utolsó három nap enni a különböző fajtájú almák. Az egész diéta, fontos megjegyezni, meg kell inni, amennyit csak lehetséges, egyszerű ivóvíz, de legalább két litert naponta. Ennek hatására az étrend lenyűgöző.