Saláta babot a téli finom zöldség, káposzta, gomba, tél, Atlanta, fotók, videók

Bab - fehérjeforrás, értékes és tápláló terméket, de sajnos igazságtalanul figyelmen kívül háziasszonyok. Ritkán fordul az otthoni konzerv élelmiszerek. Azonban a recept úgynevezett „saláta babbal a téli” set, ők boldogok, és könnyen elkészíthető. Milyen kellemes lenne megnyitni egy üveg saláta télen és kérjük a vendégek ízletes étel! Minden, ami szükséges - a jó hangulat, egy kis munka, és a szigorú ragaszkodás a technológia előkészítése.

Saláta babot a téli finom zöldség, káposzta, gomba, tél, Atlanta, fotók, videók

Bab - fehérjeforrás, értékes és tápláló termék

Nagyon finom és egyszerű saláta babbal a téli

Tartalmaz nagy mennyiségű fehérjét, vitaminokat őrzi, így a szervezetnek szüksége télen.

Ahhoz, hogy helyesen elkészíti a megadott saláta babbal, meg kell tennie:

  • három szabványos csésze száraz bab;
  • 5 Közepes méretű izzók;
  • 1 kg friss paradicsom;
  • 7 gramm édes paprika;
  • emeleti kis kanál hagyományos fekete bors;
  • ½ evőkanál 9% ecetet;
  • 2 nagy kanál növényi olaj;
  • 5 kis babérlevél;
  • 45 gramm só.
  1. A mosott babot kell tölteni tiszta vízzel. Reggel lefolyó víz, főtt édesvízben.
  2. Finomra vágott hagymát megpirítjuk egy serpenyőben, hogy legyen arany.
  3. A paradicsomokat megmossuk, Pierce 5-6 helyen tartani a forró vizet, és távolítsa el tőlük egy vékony bőrt. Mash a paradicsom, amíg az összhang a krumplipürét. Ízlés szerint sózzuk meg.
  4. Add a kapott levet, sült hagymával és főzzük közepes lángon, amíg meg nem puhul.
  5. Következő hozzá a megadott mennyiségű sót, cukrot és a babérlevelet, és 5 perc után - babot. Főzzük körülbelül 10 percig.

Saláta eltolódás a steril edényekbe és szárítjuk, roll.

Nem tudja viselni a kedvenc cipőt?

Saláta zöldség és bab a tél

Az ezzel a saláta ad a testi erő, hogy egy életenergia, amely szükséges a hideg évszakban.

  • fehér padlón kilogramm száraz bab;
  • 250 g paradicsompüré;
  • ½ kg red sárgarépa;
  • 150 ml napraforgóolaj;
  • hagyma 500 gramm;
  • körülbelül 0,75 kg paprika;
  • 700 ml tiszta vizet;
  • evőkanál jódozott só és két - cukor;
  • fűszerek - megkóstolhatja

Saláta babot a téli finom zöldség, káposzta, gomba, tél, Atlanta, fotók, videók

Az ezzel a saláta ad a testi erő

  1. Bab áztatjuk egy éjszakán át vízben.
  2. Reggel le a vizet, adjunk hozzá friss újra és tegye forrni közepes lángon. Forralás után főzzük még egy órát. Készen áll, hogy tolódik a babot egy tésztaszűrő és megszabadulni a maradék vizet.
  3. A tisztított sárgarépát durvára lereszeljük, betette egy serpenyőben.
  4. Vágott hagymát félgyűrűt és küldje el a zöldségeket.
  5. Mosott paprikát úgy csíkokra vágjuk, előre megtisztítását a magok. Tedd egy tálba a babot.
  6. Paradicsompüré hígítjuk friss vízzel, és adjunk hozzá, hogy a zöldségeket.
  7. Ezután a tartály tartalmát a serpenyő kell fektetni a tüzet, és felforraljuk. Ezután adjuk hozzá a növényi olaj, cukor, fűszerek, só. Saláta főtt lassú tűzön.

Végén egy forró étel van szétbontva sterilizált üvegekbe és tekercs.

Saláta gombával és babot a téli

Vegetáriánus ételek kedvelik majd ezt falatozás, ráadásul segít abban, hogy a menü változatos.

  • kg friss bab;
  • luteus (gomba) - 1,5 kg
  • Napraforgóolaj - 180 ml
  • 3 kg friss paradicsom;
  • 1,5 kg tisztított sárgarépa;
  • 100 gramm ecetet;
  • 10 gramm cukor por;
  • csipet só;
  • 4 borsó Pepper.

Saláta babot a téli finom zöldség, káposzta, gomba, tél, Atlanta, fotók, videók

Vegetáriánus ételek kedvelik majd ezt táplálékra

  1. Áztatás és hagyjuk 12 órán át (vagy egy éjszakán át) babot.
  2. Ezután öblítsük le ismét öntsük tiszta vízzel, majd tedd a tűz átlagosan 50 perc alatt.
  3. Tilt bab egy tésztaszűrő, hogy lefolyjon a víz.
  4. Mivel a gombák eltávolítása gyökereket, így nagyjából 2-2,5 cm a lábát. Miután - alaposan öblítse le. Ha a munkadarab kiválasztott tinóru, jobb főzni őket az egész. Gombák kell vágni.
  5. A paradicsomot, hogy 5-7 defekt, leforrázott forró vízzel. Ezután távolítsa el a bőrüket. Húsdarálóval csavar cellulóz.
  6. Sárgarépa rostély lehetőleg nagy.
  7. Egy serpenyőben gombával és mindig fel a zöldségeket hozzá az olajat a napraforgó, a sót és a porcukorral. Sózzuk, bors.
  8. A keveréket zöldség-pörkölt 30 percig közepes hő.
  9. Ezután hozzáadjuk a babot egy serpenyőbe, főzzük további időben.
  10. Hozzáadása után ecet pörkölt 5 percig.

Ready saláta bontani előkészített üvegekbe, és tekercs.

Saláta káposzta és bab a tél

C-vitaminban gazdag káposzta zöldség, megőrzi ásványi anyagokat és vitaminokat során hőkezelés, szívesen ételek az asztalra minden háziasszony.

  • 500 g fehér száraz bab;
  • káposzta 1 kg súlyú;
  • 5 kg paradicsom szilárd;
  • bors - 1,5-2 kg;
  • 2 kg hagyományos íj;
  • 1 kg sárgarépa;
  • 700 ml növényi olaj;
  • 80-90 ml ecet 9%;
  • Cukor és só - ízlés szerint.

Saláta babot a téli finom zöldség, káposzta, gomba, tél, Atlanta, fotók, videók

Kiderült, nagyon finom

  1. Készül babot kell 10 órás hideg áztatás tiszta vízben.
  2. Változás a vizet reggel és főzzük a babot.
  3. Blender, hogy előkészítse a levet a paradicsom.
  4. Pepper és a sárgarépa csíkokra vágva, előnyösen vékony.
  5. Hagymát és a finomra foszlány a káposzta.
  6. Minden zöldség kerülnek egy zománcozott serpenyőben, adjuk hozzá a megadott mennyiségű növényi olaj, cukor és só. Ezután tegye a tüzet. Forraljuk fel, és főzzük körülbelül 20 percig.
  7. Öntsük a babot, és hozzá az ecetet. Főzzük 10 perc alatt.
  8. A sterilizált üvegekbe tenni saláta. Roll.

Téli saláta babbal a téli

Világos, dúsított, csodálatos illatú és ízű - ez a saláta lesz szíves a szem és megfelel az étvágyat. És az azt alkotó összetevők, képes kezelni az energia hiánya, depresszió, a cukorbetegség és a magas vérnyomás, lesz igazi segítők az egészségmegőrzést és erősíti az immunrendszert.

Hogy előkészítse a téli bab saláta van szüksége:

  • egy kilogramm babot;
  • 500 g friss, pirospaprikával (bolgár);
  • ½ kg hagyma;
  • 3 kg friss paradicsom;
  • fél kiló bébirépával;
  • Közepesen sugárzó petrezselyem;
  • 2 sokoldalú csésze cukor;
  • 2 nagy kanál borsó Pepper;
  • 200 ml (sovány) napraforgóolaj;
  • 30 gramm hámozott fokhagyma.

Saláta babot a téli finom zöldség, káposzta, gomba, tél, Atlanta, fotók, videók

Világos, dúsított, csodálatos illatú és ízű - ez a saláta lesz szíves a szem és kioltja az étvágyat

  1. Bab kell áztatni 8-10 órán át.
  2. Régi vizet gondosan kiürítjük, és öntsük a friss, tedd a tüzet.
  3. Sárgarépa és paprikát vágjuk apró csíkokra.
  4. Hagyma legjobban vágjuk vékony fél-gyűrű.
  5. Minden paradicsomot kell vágjuk apró szeletekre.
  6. Az apróra vágott fokhagymát és a petrezselymet egy késsel.
  7. Egy serpenyőben öntsünk olajat, add hozzá a répát és a hagymát. A keveréket tedd a tűz és tushit15 percig kis lángon, óvatosan keverjük egész idő alatt.
  8. Apróra vágott paradicsom, porcukor, paprika szeleteket, és adjunk hozzá egy kevés sót a zöldségeket. Pörkölt a kályha 10 percig.
  9. Öntsük a fokhagymát, és fedetlen, főzzük legalább 20-25 percig. Tűz dozhzhen kicsi.
  10. A végén hozzáadjuk a babot és a petrezselymet, és továbbra főzés még 10 percig.

Főtt ételek terjedt el, hogy a bankok. Roll.

Saláta „Fasolka” a tél

Fehérje, rost, jelen bőségesen ez az étel; része a paradicsom, amely joggal nevezik növényi vitalitás, a sokszínűség az asztalra, és vigyázni az egészségre.

A szerkezet Fasolka saláta a következő termékeket tartalmazza:

  • vörös, száraz bab - 6 normál üvegek;
  • kilogramm vörös sárgarépa;
  • 1 kg szokásos hagyma;
  • 3 kg közepes méretű paradicsom;
  • 200 gramm cukrot;
  • egy kiló pirospaprika;
  • 2 evőkanál só (asztal);
  • 80 ml ecetsav;
  • 150 ml napraforgóolaj.
  1. Major vörös bab áztatott tiszta vízzel 12 órán át, vagy az egész éjszakát. Ezután engedje meg, adjunk hozzá friss vizet, és főzzük.
  2. Hagyma vágjuk.
  3. Sárgarépa lereszeljük közepes vagy nagy reszelő.
  4. Növényi olajban megsütjük elő hagyma és a sárgarépa, a fedél alatt, forraljuk egy ideig, hogy zöldséget. Ideje, hogy végre - 30 perc.
  5. Adjuk hozzá a feldarabolt paradicsomot apró szeletekre.
  6. Az édes paprika csíkokra vágva. Tedd egy serpenyőben.
  7. Sóval. Meghintjük cukorral, öntsük az ecetet.
  8. Tedd egy edénybe bab.
  9. Pároljuk körülbelül 1 óra.
  10. Saláta Levél egy steril tartályba. Roll kiterjed.

Ready saláta evett, és egy külön edénybe, és hogyan köretként. Ezen az alapon lehet főzni finom zagyvalék vagy bableves.

Saláta „Atlant” babbal

Saláta az eredeti név egyszerű készíteni, tökéletes íz, gazdag tápanyagokban.

  • 3 normál csésze hüvelyesek;
  • 3 kg paradicsom vörös szilárd anyag;
  • egy kilogramm hagymát és piros sárgarépát;
  • Egy kilogramm friss bors;
  • 2 sokoldalú csésze növényi olaj;
  • 2 kis kanál asztal vagy ecet;
  • két középső só;
  • 1,5 evőkanál cukor por.

Hogyan kell elkészíteni a saláta Atlanta:

  1. Pre-áztatjuk 10-12 órán át főzzük babot puhára.
  2. Paradicsom őrölni húsdarálóval.
  3. Sárgarépa, hagyma és a paprika vágjuk kockákra.
  4. Bab és a maradék zöldséget megállapítani egy serpenyőben, majd óvatosan keverjük össze mindent.
  5. Hozzáadás a konténer só, növényi olaj és a cukor.
  6. Tedd a tűz 1 órán át. Vége előtt a főzés hozzá az ecetet.
  7. Vegyük le a tűzről. Rendezzük sterilizált üvegekbe and roll a tél.

Canning az alábbiak bármelyikével saláták kell tartani az ilyen szabályokat a bankok tesz egy szilárd felületen a fedél le, és fedjük le egy meleg takaró. Meg kell hagyni ebben a helyzetben, amíg a végső hűtést. Készített saláták eltávolítjuk a hideg szobában (alagsor, pincében, vagy hűtőszekrényben). Ha nem követi ezeket az egyszerű követelményeket, a fedelet a konzervdoboz megduzzad, és a „felrobbantani” a bankok és a sterilitás közülük lesz törve. Az ilyen konzerv veszélyes.

És egy kicsit a titkot.

Tapasztalta már elviselhetetlen a fájdalom az ízületekben? És nem tudod, hogy első kézből, mit:

  • képtelenség mozogni egyszerűen és kényelmesen;
  • kellemetlen érzés, amikor megy fel és le a lépcsőn;
  • kellemetlen crunch, snap nem a saját;
  • fájdalom közben vagy edzés után;
  • gyulladás az ízületek és duzzanat;
  • ésszerűtlen és időnként elviselhetetlen fájdalmak az izületekben.

Figyelem, csak ma!

Kapcsolódó cikkek