Szövődmények az éhezés során - mi a teendő
Ebben a cikkben, beszéljünk a közös „baj”, kísérő éhezés és súlyos szövődmények. És arról is, hogy hogyan kell kezelni őket.
Gyengeség - előfordulhatnak különböző szakaszaiban éhen. Ez - normális, és nem kell aggódnia éhezik. Általában a gyengeség után eltűnik acidotikus válság és annak utódja jön egy tört az energia. Egy idő után, a gyengeség visszatérhet - a második acidotikus válság.
Megelőzése gyengeség az éhomi:
- Könnyű feladat, fáradtság nélkül.
- Rövid séta a friss levegőn.
- Masszázs.
- Víz kezelések.
- Ne felejtsük el, hogy igyon vizet!
Mérgezéses tünetek - fejfájás, hányinger, böfögés, gyomorégés, szívdobogás, rossz lehelet, és éhező a test, a nyelv bevonat.
Fejfájás, hányinger, szívdobogás - a mérgezés jelei. Ezek a tünetek megjelennek, és növekszik beállta előtt acidotikus válság és megy utána.
- Töltsön több alapos tisztítás a test éhen.
- Időtartamának növelése böjt fokozatosan, ügyelve a növényi alapú étrend között böjt.
- Ha kellemetlen jelenségek nyilvánulnak meg, akkor lehet megszabadulni tőlük nagyon jó beöntés.
Szájszag és éhező szervezet - a korai szakaszban jelennek meg éhen. Ez annak a következménye, acidózis. Miután acidotikus válság és az átmenetet a belső tápegység - csökken vagy megszűnik.
Teljesen elkerülni a szag, amikor a böjt nem valószínű, hogy sikerül.
Szagu:
- Igyál több vizet.
- Séta a friss levegőn.
- Tedd víz kezelések.
- Tedd légzőgyakorlatok.
Bevonat a nyelv - jelen van a böjt. Plakk fehér, sárga, sőt barna.
- Tisztítsuk meg a nyelv kanalat vagy fogkefét. By the way, ugyanezt kell tenni minden reggel és nem az éhezés során - nem kevésbé fontos, higiénikus eljárás, mint a fogtisztítás.
- A későbbi szakaszokban az éhezés plakk csökken. Teljes eltűnését plakk a nyelv bizonyíték élettanilag teljes éhezés - ebben az esetben azonnal meg kell állnia a böjt!
Böfögés, gyomorégés és néha hányás - tűnhet száraz éhezés első éhgyomri és elégtelen előzetes tisztító a szervezetben. Gyakran ezek a komplikációk fordulnak elő betegségek a gyomor.
Ahhoz, hogy megszabaduljunk a tünetek kell:
- Öblítsük le a gyomorban.
- A száraz éhezés - adjunk hozzá egy kevés vizet.
- Tedd egy beöntés.
Ha böfögés, gyomorégés vagy hányás is fennállnak, ki kell vonulniuk az éhezés, a tisztító eljárások. és továbbra is koplalás után egy darabig.
Szédülés, ájulás.
Éhomi víz (általában tartós egy hétig vagy tovább), szédülés és ájulás előfordulhat idején bekövetkező hirtelen változás testhelyzet - emelés közben a vízszintes helyzetbe.
Megelőzés és kezelés:
- Meg kell időtartamának növelése böjt fokozatosan, így a szervezet alkalmazkodni.
- Szembesült ezzel a problémával, próbáld meg nem, hogy bármilyen hirtelen mozdulatokat.
- Iszik elég vizet.
A száraz böjt, ezek a jelenségek tünetei lehetnek a kiszáradás, és vigye a komolyabb - ez veszélyes!
- Amikor az első tünetek (szédülés), hogy elkerülje a hirtelen mozdulatokat, különösen hirtelen átmenetet a vízszintes függőleges.
- Ha a szédülés továbbra igyál tiszta ásványi vagy desztillált vízzel.
- Ha szédülést vagy fokozott tűnik ájulásérzés - kezd kialakulni az éhségtől, vagy áttérni egy biztonságosabb böjtölés a vízen.
Különböző fájdalom - az izmok, ízületek, a gerinc, szív, fogak fájdalom, vesegörcs, stb
Izomfájdalom - merülnek fel, amikor a túlzott fizikai terhelés, és társított lassulását metabolikus folyamatokat a szervezetben.
Megelőzés és kezelés:
- Minél több aktív és egészséges életmód, amit általában a meghajtó, annál kevésbé valószínű előfordulása izomfájdalom.
- Ha úgy érzi, izomfájdalom kissé alacsonyabb a gyakorlat.
- Használja masszázs, szauna, vízkezelő (meleg víz), a friss levegő járás.
- Kerüljük a hipotermia.
Ízületi és gerinc - fordulhat elő, ha ki vannak téve őket.
- Csökkentik a fizikai megterhelés.
- Kerülje a nehéz emelés.
- Séta a friss levegő.
- Alkalmazza a masszázs és a víz kezelések.
Fájdalom a szívemben - ott jelenlétében szívbetegség. Ha nincs betegség, fájdalom általában át gyorsan.
Néha előfordul szívritmuszavar - hiánya okozza, kálium.
- A jelenlétében a szívbetegség. el kell távolítani EKG.
- Ha a fájdalom nem múlik, szükséges lehet, hogy megszakítja a böjt. Kilépés az éhgyomri megújult óvatosan!
- Ha bármilyen ritmuszavar kell gyógyszert szedni, amely kálium (asparkam és Panangint). Ha 1-2 napon belül a ritmuszavar fennmarad, akkor abba kell hagyni a böjt.
Fájdalom különböző testrészek (néha nagyon erős) merülnek fel a helyreállítási bármely szervvel. Lehet, hogy nem tudja, hogy a probléma van a szervezetben, mert még nem nyilvánult alakjában egy meghatározott betegség.
Fogfájás - előfordulhat jelenlétében kezeletlen fog problematikus. A betegek íny mehet genny.
- Mielőtt böjt, győződjön meg arról, hogy minden problémát lezárt fogak eltávolítása fogkő.
- Ha gennyes váladék - öblítse ki a száját a főzet a kamilla vagy orbáncfű.
- Ne használjon olyan fogkefe és fogkrém - zománc érinthet változásai miatt összetételének nyál éhezés alatt. Tisztítsa meg a fogakat gézzel.
Vesegörcs - előfordulhat felszabadulása miatt a kövek, jelenlétében nephrolithiasis.
- Vegyünk egy meleg fürdőt.
- Böjt víz, meleg víz lehet inni.
- Ne aggódjon -, mert a fájdalom azt jelenti, hogy a folyamat sikeres kezelése éhen.
végtag görcsök.
A rohamok alatt előfordulhatnak tartós koplalás száraz vizsgálat és a hiányzó kiszáradás nátrium-klorid.
Megelőzés és kezelés:
- Mielőtt böjt kell enni sok zöldséget és gyümölcsöt.
- Végezzünk tisztítását a máj és a vesék. majd megtisztítja a nyirok. Ne feledje, hogy megtisztítja a májat és a nyirok hatékonyabb lesz időnként, ha tartani egy előre megtisztulás. A legjobb eredményeket akkor kapjuk, tisztítása a test a megfelelő sorrendben, egy előre tervezett programot.
- Annak érdekében, hogy megszabaduljon a görcs, ha nem merülnek fel, igyon egy pohár enyhén sós vízben. Igyon lassan, kis kortyokban.
Alvászavarok - álmosság vagy álmatlanság.
Aluszékonyság vagy álmatlanság - gyakori előfordulása a koplalás alatt. Amikor álmosság - több pihenés. Ha álmatlanság - egyszerűen csak pihenni az ágyban, nem kell aggódni a alváshiány.
Mikor kell aggódni:
Ennek hiányában az alvás több mint 2 napig, akkor abba kell hagyni a böjt. Ez néha előfordul a későbbiekben az éhezés (kb 20 nap).
Különböző betegségek - hideg, angina, súlyosbodása krónikus betegségek.
Megfázás éhezés során nagyon ritka. Normális, böjtölés, épp ellenkezőleg, gyógyítja a megfázás már korábban megkezdődött. Néha van egy hurutos angina
- Tartsuk melegen.
- A böjt a víz - ital meleg vízzel. Mehetsz a szauna.
- Angina - öblítsük ki a száj és a torok kamilla húsleves vagy gyenge sóoldat.
- Folytassa a böjt, amíg a teljes eltűnését a tünetek.
Súlyosbodása krónikus betegségek gyakran előfordul során acidotikus válság és rövid időtartamú.
- Belek a beöntés.
- Séta a friss levegő, gyakorolni - ez felgyorsítja a folyosón a támadó és acidotikus válság és a tünetek eltűnnek vele.
Leggyakrabban szövődmények:
- Ha száraz éhen.
- A hosszan tartó éhezés.
- Jelenlétében szívbetegségek (szívelégtelenség, ritmuszavar).
- Abban a gyomorfekély - exacerbatio nem ajánlott éhezik, vérzés lehet kezdeni.
- Amikor a böjt mentális zavarok is hozzájárulhat, hogy mindkét kezelési és súlyosbodását a betegség.
Annak megakadályozása érdekében szinte minden komplikáció: