Élelmi rost és a szükséges felhasználásuk az orvosi gyakorlatban - Cikk - orvosi portálon

Funkcionális élelmiszerek szerves része egy átfogó kezelési belső betegségek. Az élelmi rostok használják a megelőzés és a kezelés az atherosclerosis, a rák, a cukorbetegség, az emésztőrendszer megbetegedései, pozitív hatást a bél mikroflórájának. Hiánya élelmi rost az étrendben az oka a székrekedés, aranyér, diverticulosis, vastagbél tumorok és epeúti betegség.

Hosszú ideig tekinthető diétás rost salakanyag az étrendben, így a hozzáállás őket részéről szakértők és a rendes fogyasztók negatív volt.

Tudományos vizsgálatok az utóbbi években kimutatták, hogy a diétás rost nagyon hasznos a szervezet számára. Ezeket használják a megelőzés és a kezelés az atherosclerosis, a szívkoszorúér-betegség, a rák patológia, a cukorbetegség és a betegségek az emésztőrendszer.

Az Egészségügyi Világszervezet ajánlása szerint a napi adag élelmi rost nem kevesebb, mint 30 gramm. Gyakorlatilag azonban az egyetlen ország a világon lakosság nem fogyaszt ilyen nagy számú élelmi rost. Diétás rostok változhat nyersanyagforrások: PV gabonafélék, hüvelyesek, zöldségfélék, gumós növények, gyümölcsök, bogyók, citrusfélék, dió, gombák, algák; rendhagyó PV lombos és tűlevelű fűrészáru, szárak füvek, nád, fű.

Az élelmi rostok érzetét a jóllakottság és az energiafogyasztás csökkentése, serkentik a lokomotoros funkciót a bél (különösen a durva csiszolás MF), csökkenti a nyomást a bélbe adott meggátolja a bél diverticulosis és szövődményei. MF cseppfolyósított béltartalom, alakított és növelik a széklet; változó sebessége a glükóz felszívódását a bélből, amely normalizálja a vér glükóz-szintjét, és ezáltal csökkenti a szükséges inzulin; csökkentik a koleszterinszintet a vérben; pozitív hatással van a bélflóra, javítja annak minőségét és mennyiségét.

Ehető rostanyag nem emésztett a gyomorban és a belekben, de a pektinek és hemicellulózok lehasadása bél mikrobák, így a képződését az illékony zsírsavak szabályozásához szükséges a bél funkciók, gázokat (hidrogén, metán, stb), és az energia.

Hiánya élelmi rost az étrendben az oka a székrekedés, aranyér, diverticulosis és súlyos betegségek, mint például polipok, bél tumorok, rekeszsérv, és a kudarc epeúti. Sőt, ez az egyensúly a tartalom MF élelmiszer gyakran az egyik kockázati tényező a cukorbetegség és az érelmeszesedés azok szörnyű következményekkel jár.

Számos tanulmányban azt sugallták, hogy a PV változási reakció gyorsan fermentálható gyengén szívódik élelmiszer-szénhidrátok, mint a laktóz, a fruktóz és a szorbit. PT is egy szubsztrátum a bakteriális aktivitás, és termelnek zsírsavak rövid láncok; acetát, propionát és butirát, amelyek rákellenes tulajdonságokkal (rákellenes) hatással.

A fentiek alapján a koncepció megvilágított, világos, hogy milyen hasznos és szükséges funkcionális élelmiszerek kása „Toast 3” amely nemcsak pázsitfűfélék, MF, hanem a szálak a gyógynövények.

Használja ezt a fajta termékek azzal a kiegészítéssel, a funkcionális területek gyógynövények növeli azok hatását a kívánt, előre meghatározott irányban (kása №33 - choleretic, zabkása №40 - amplifikálására motilitás, zabkása №34 - javítja a hepatikus sejtfunkció stb).

Élelmi rost gabonafélék „Toast 3”, néhány a legnépszerűbb alapvető és legelterjedtebb élelmiszer-összetevők az emberi táplálkozásban. Használatuk kombinálva az alapvető kezelést, valamint a használatát megelőző termékek kétségtelenül bizonyította nagy hatékonysággal.

VL Honfitársai, a gyermekgyógyászati ​​gasztroenterológus