Pszichoszomatika migrén vagy hogyan lehet megszabadulni a súlyos fejfájás

A tudósok, pszichológusok és orvosok már régóta bizonyított, hogy a negatív tapasztalatok provokálni számos pszichoszomatikus betegség, többek között például a migrén. Súlyos fejfájás vagy migrén, ahonnan lehetetlen megszabadulni segítségével gyógyszerek egyedül, ismerős minden tizedik ember a világon. Ismeretes, hogy ez a betegség befolyásolja a sok történelmi alakok, mint például Nagy Sándor, Julius Caesar, Napóleon Bonaparte, FM írók Dosztojevszkij, MA Bulgakov, F. Kafka és a leghíresebb Sigmund Freud.

Jellemzők és tünetei

Migrén elismerten pszichoszomatikus betegség, amelyekkel az emberek könnyen megbirkózni a saját, elküldi a megoldására irányuló erőfeszítések a belső pszichológiai konfliktus. A probléma az, hogy ezek a konfliktusok általában nem ismerik, mert eredete a tudattalan. A kimenet veszi igénybe, a terapeuta, hogy segítsen megoldani a problémákat.

Minden embernek megvan a saját személyes belső okai betegség, a bevonat nem csak a szerzett vagy veleszületett sajátosságai az egyén, hanem a negatív gondolatok és érzelmek váltak ismerős merülnek fel, vagy az adott helyzetre.

Head, mint funkcionális szerv felelős gondolkodás folyamatait. Ha elkezd fájni, van némi eltérés, vagy ellentmondás az agyában, valamint a gondolatok és érzések, amelyeket meg kell oldani. Súlyos fájdalom nem múlik csak a kezelés időtartamától - szervezet jelzi, hogy a nehézséget jelentett, amelyben az egyes engedélyek érvénytelen vagy nem veszi észre. Ebben az esetben nem segít sem a normalizációs mód a nap, alvás, munka és a pihenés, vagy technikák, mint a meditáció, aromaterápia, akupunktúra.

Súlyos fejfájás lokalizált egy területen hajlamos megjelenni rendszeres időközönként formájában támadások és tart néhány órától néhány napig.

Fejfájás tünetek kísérik:

• szédülés, hányinger és / vagy hányás;
• fáj a szeme, látászavarok (homályos látás, villogó pontok vagy minták, amelyek előfordulnak szeme előtt);
• nagy érzékenység a fény és hang (támadás növekszik erős fény és hang stimulusok);
• álmosság, fáradtság, ingerlékenység.

Miért van a betegség

Migrénes fájdalom olyan súlyos, hogy gyakran teszi a személy gyakorlatilag munkaképtelenné válik. Nem lehetséges, hogy úgy viselkedik elvileg a normális működéshez. Amikor az elviselhetetlen fejfájás, szeretnék, hogy állítsa le egy szobában anélkül, fény és hang, és egyedül lenni. Ilyenkor a szervezet azt javasolja, az a személy, hogy itt az ideje, hogy hagyja abba, meg kell hallgatni magát, és vizsgálja meg a következő kérdéseket:

• Mi a betegség, mert minden bizonnyal hoz némi előnye (ha nem megy dolgozni, vagy kérjen segítséget)?
• Mi az oka, hogy a sarkantyús felbukkanásának?
• Milyen belső probléma, akkor jelezze?

Például egy munkamániás megérti, mi kell ahhoz, hogy befejezze a munkát időben, és továbbra is működnek annak ellenére, súlyos kimerültség. Fájdalom fordul elő, mint egy jel a test, hogy pihenésre van szüksége annak érdekében, hogy elkerüljék a túlterhelés és önpusztító.

Támadások súlyos lüktető fájdalom gyakran fordulnak elő:

• a nők (ez már kiderült, hogy ez a betegséget leggyakrabban keresztül a női vonal);
• a személyeket, akiknek a szellemi fejlődés előtt az érzelmi.

Alapos kutatásokat követően tudósok azonosítottak bizonyos tulajdonságokat, amelyek kiváltják a migrén:

• törekvés;
• perfekcionizmus;
• vaskalaposság;
• túlzott önbecsülés;
• érzékenység kombinálva visszafogása a megnyilvánulása érzékek;
• minden vágya mindig ellenőrzés alatt tartják;
• függetlenséget szokta mindent magam;
• dominanciája;
• túl sok felelősséget;
• hiánya humorérzéke;
• túlzott versenyt;
• önkritika;
• megszállottság, unalom.

Ezek a tulajdonságok együttesen alkotják az úgynevezett migrén személyiség típus.

Meghatározza a neurotikus minőség, ha megnyilvánul túlzottan, és jelentősen befolyásolja az életminőséget.

Tapasztalat migrén és az emberek, hogy nem lehet jellemezni a betegségre fogékony sajátosságaiból adódóan a karakter.

Migrén olyan személy lehet a háttérben:

• stressz
• félelmek, fóbiák;
• agresszió és irritáció a környező emberek és a világ nagy;
• alacsony önbecsülés, nem tetszik neki;
• annak szükségességét, hogy tartalmazza a valódi érzéseit, úgy, mintha;
• erős harag és a gondolatok a bosszú;
• elégedetlenség élet és egyfajta igazságtalan;
• szellemi és fizikai túlterhelés.

A modern kutatások szerint az amerikai kutatók azt sugallják, hogy a migrén nem csak csökkenti az életminőséget, fizikai és lelki állapotát egy személy, hanem növeli a depresszió, szorongásos rendellenességek, mentális kíséretében öngyilkossági gondolatok. Nem fáj magad még több idő szükséges a betegség kezelésére.

Hogyan lehet megszabadulni a betegség

A gyógyszeres kezelés csak átmenetileg enyhíti a tüneteket pszichoszomatikus adagolás után betegséget. Ahhoz, hogy megszabaduljon a migrénes fájdalom tartósan meg kell venni a teljes képzési pszichoterápia.

A szakember számára megtalálják a betegség okait és felírni a megfelelő kezelést. Súlyosságától függően és összetettsége a betegség, a kezelés igényel különböző idő- és szellemi erőfeszítés.

Próbáld megbirkózni a betegséggel nélkül is lehetséges a segítségével egy szakember. Meg kell fogadnunk azt a tényt, hogy a fejfájás nem csak úgy, a tény az, pszichológiai okait. Azt kell látnunk, elfogadja, tudomásul veszi és próbálja megváltoztatni belsőleg.

Nehéz lehet, hogy az ok egy stresszes helyzetet, hogy történt egy személy gyermekkorban. Gyakran ez az a lelki trauma által tapasztalt egyedi éves kor között 3-8 éves - az oka a pszichoszomatikus betegségek. Gondolom, az esemény a múltban volt a kiindulópontja a betegség, nehéz, meg kell értenünk, hogy a segítsége nélkül a terapeuta ilyen esetekben nem lehet csinálni.

Meg kell érteni, hogy senki, még a legjobb szakértő nem tud segíteni a beteg megbirkózni a betegséggel, ha ő maga nem akar segíteni magukat.

Yourself, hogy megszabaduljon a migrén államok működni fog maga a karakter, a viselkedés, a kilátások.

Öngyógyítás test és a lélek javasolja:

• Elfogadása a hiányosságokat a külső világ elutasítását megpróbálja megváltoztatni másokat a jobb és folyamatosan mindent kézben tart. A körülöttünk lévő világ nem megy sehova, mindent fog folyamán, és anélkül, hogy állandó felügyelet, aggodalom és szorongás.
• Szerelem önálló. Elfogadása saját tökéletlenség, feladom perfekcionizmus, a túlzott önkritika vagy túlzott önbecsülés, csökkentve az igények magukat. Be kell, hogy hagyja magát magát, és nem figyelni mások véleménye. Önszeretetből magában foglalja a véleménynyilvánítás szabadságát, racionális egoizmus és az optimizmus.
• Képes felismerni a negatív érzelmek és foglalkozni velük. Meg kell tudni, hogy bevallani magamnak, hogy a harag, irigység, gyűlölet, harag vagy más negatív érzelmeket, hogy lehet egy pszichés hatása van a szervezetben. Miután sérelmek kell bocsátanunk, miután a viadal félelem - hinni magukat.
• A tanulás „nem csinál semmit.” Néha meg kell engedje át magát a felhőtlen, hogy kockázat, hogy üljön vissza, pihenni és szórakozni. Ne felejtsük el, hogy amellett, hogy a rutin munka és felelősség az otthoni, meg kell adni magadnak időt, és egy kellemes beszélgetés szeretteivel.

A kezelés mindig időigényes folyamat, nem pedig a megelőzés, ezért a munka megkezdésére van szükség, mielőtt kiderül, hogy a fej erősen fáj. Ha lehetséges, meg kell vegye körül magát pozitív emberekkel, ne stressz és konfliktus, válasszon egy munkát mindenkinek.

Miután a migrén képes lesz nyerni, ez lesz a jelentős belső átalakítás, személyes növekedés, a megjelenése a bölcsesség és a harmónia a lélek. Vissza kell térnünk az aktív élet, hogy kapcsolatokat másokkal, hogy javítsa a munka termelékenységének és jól érezzük magunkat.

Kapcsolódó cikkek

• Erősen torokfájás, hogy mit és hogyan lehet megszabadulni

• Pszichoszomatika fejfájás és migrén

• Miért fáj a feje, fejfájást