Miért elhízik pszichológiai okok miatt - a cikk -, hogyan kell fogyni a természetes fogyás Iskola

Miért elhízik?

Miért elhízik?

Mint tudja, az oroszlánrészét erőfeszítést szépségszalonok, esztétikai orvostudomány klinikák és fitness központ célja, hogy segítse az ügyfelek megtalálják az ideális alak és a test. Ugyanakkor minden erőfeszítést gyakran kárba.

Ideiglenesen postroynevshaya és csillogó szépségét egy hölgy néhány hónapon belül ismét fordul azonos formátlan kövér volt, ami. Sajnos, de a pszichológusok már régóta ismert, hogy az okok az elhízás kell törekedni, mindenekelőtt a fejünkben.

És míg az agy nem lehet beállítani a kívánt programot - minden erőfeszítést, hogy az elérni kívánt ideális alak teljesen értelmetlen. Ezért mielőtt a kozmetikus vagy dietetikus ügyfél a szépségszalonban kell egy pszichológus.

Tehát végül is miért még egy csomó pénzt költött kozmetikusok, táplálkozási és a plasztikai sebészek nem kényszerítheti a férfit, hogy uralkodjon magán, és nem lesz egy igazi „szolga a hűtőben?” Miért a legtöbb nő egész életében, és vezet a könyörtelen harc a túlsúly, és nem mindig jön ki belőle győztesen? Melyek a pszichológiai oka az elhízás? Miért bizonyos életszakaszban nyerni ez mégis sikerül, és a következő csata elveszett?

Ebben a témában írt több ezer könyv és több száz tudományos tételek védettek. De ennek ellenére, mindenki azt akarja, hogy lefogy nő újra és újra ugyanazokat a hibákat teszi, mert nem akarta megérteni magam, és megérteni, hogy mi az oka annak elmulasztása. Szakértők azt mondják, hogy minden anyag a komoly lelki problémákat, hogy megbirkózzon, amely néha nagyon nehéz (főleg azokkal, akik „származik a gyerekkori”).

Kiderült, hogy az extra súlyt. szükségünk van. Ezzel az érvvel fog vitatkozni hevesen teljesen minden elégedetlen a szám. Végtére is, hogy csak csinálni, amit akarnak fogyni! Azonban a testünk sokkal okosabb, mint gondolnánk. És ha az extra súly halmozódik - ez azt jelenti, hogy neki valamilyen okból szüksége van.

Okaik vannak sokan. És ha kizárjuk minden, ami összefügg a gyógyszer (hormonális és endokrin rendellenességek, képtelenség a normális fizikai aktivitás, stb), úgy tűnik, hogy a többi rejlik a pszichológia területén.

Más szóval, ha a túlsúly egy személy nem összetettsége miatt az egészségügyi - úgy vannak pszichológiai problémák. De akár lehet leküzdeni, attól függően, hogy a komplexitás és elhanyagolás. Néha lehet, hogy elég a saját elemezni, hogy mi okozza a személy, hogy több, mint amennyi szükséges. És a végén, hogy megértsük az okokat, akkor nagyon gyorsan megszabadulni a plusz kiló. Vannak azonban olyan esetek, amikor a túlevés oka abban rejlik valahol a mélyben a tudatalatti.

És a „pull” ki csak képes egy jó pszichológus. És a legsúlyosabb esetben éberséget okoz a túlsúly egy kicsit. Ahhoz, hogy fogyni kell, hogy egy tanfolyam pszichológiai korrekció, amely megszabadulni néhány mélyen gyökerező, a tudatalatti félelmet és komplexek, és csak ezután folytassa a harcot a túlsúly.

Elhízás okai

Néhány ezek az emberek még a korai gyermekkorban, a másik része megjelenik a kamaszkor idején megalakult a személy. Ez a fenti okok miatt a harcot a legnehezebb.

Néhány komplexek, amelyek befolyásolják a súly is, vásárolt már a kora miatt. Leggyakrabban azok a válasz a psziché bizonyos stressz, veszteség, vagy egyszerűen csak a főbb változásokat az életben.

Egyértelmű, hogy nagyon ritkán az oka extra kiló rejlik egy dolog. Általános szabály, hogy egy sor belső problémák és komplexek.

Mivel ez nem hangzik paradox, de az pszichológusok szerint ez a félelem szeretteik (beleértve a szexuális) érintkezés férfi az egyik leggyakoribb oka az elhízás a nőknél.

Ugyanakkor mechanizmusok „trigger” ez bonyolult, nagyon eltérő lehet. Például, egyszer kell vizsgálni repce fóbia vagy pánik terhes (különösen a korai serdülőkorban).

Teljesség jeleként a vonzerejét a veszteség lehet hasznos, bizonytalan nő, aki ösztönösen arra törekszik, hogy ne kelljen megismerkedni valakivel, és épít egy szoros kapcsolatot. Ennek eredményeként, a tudattalan nő döntést hoz: „Én lesz vastag és csúnya, hogy nem vonzza a férfi figyelmét.”

És bár tudatos szinten, mint egy nő egy életre, hogy üljön táplálkozás és álmodni alakja egy szupermodell, az igazi étvágya hajt tudatalatti félelmet. Ugyanez történik, amikor egy nő ment keresztül egy fájdalmas dolog, és tudat alatt félnek, hogy ismét megtapasztalják az érzelmi fájdalom a kapcsolatot egy férfival.

Ebben az esetben a saját túlsúly, amit óvatosan „műveli”, akkor keresnek ürügyet, hogy miért a mai új regényt lehetetlen. Ez a kezdete egy új kapcsolat közvetlenül kapcsolódik az eléréséhez az ideális alak: „Így csak fogyni - then'll vigyázni a személyes élet! ”. 99 százalék rá ugyanakkor soha nem lesz tökéletes alak vagy harmonikus kapcsolatot egy férfival.

Családi problémák

Itt változatok lehet egy hatalmas összeg. Például egy nő tudatalattijában használhatja súlya, mint a módja, hogy a férje mellé: „Ki vagyok én most egy ilyen igény? Minden jót, megadtam, most már csak meg kell közel. "

Egy másik lehetőség - elleni védelem morbid féltékenység a férje, „kövér vagyok, és egyáltalán nem érdekli a másik nem, így én is a béke.”

Túlsúly is lehet a helye a férje, egy zsarnok vagy alkoholos: „Így jár, még akkor is, ha lesz egy kövér felesége. Legyen mindenki meg fogja érteni, hogy nem méltó arra, hogy kívánatos. " Gyakran előfordul, hogy egy nő elkezd hízni gyorsan értesült férje hűtlenségét. Így ahelyett, hogy elemezzék az okokat az eseményről és a következtetések levonása, ő csak próbál hibáztatni mindent a veszteség a fellebbezését a szemében.

Egy másik „család” oka az elhízás összefüggésben lehet a szexuális elégedetlenség és a hideg felesége. Ezek a túlsúly és oplyvshey alak ő csak próbál „megvédik” magukat a túlzott szexuális figyelmet a férje.

A félelem és a védelem szükségessége

A pszichológusok azt mondják, hogy nagyon gyakran a teljes ember úgy érzi, rendkívül érzékeny belsőleg. Ennek oka nagyon eltérő lehet, és kopott, mint egy ideiglenes vagy állandó jellegű. A veszteség szeretteit, a válás, az elbocsátás, piercinges magány, az állandó félelem a gyermek - mindezt vezet a túlzott evés. És míg a zsír védő, a puffer funkció, kerítések le egy férfit ellenséges külvilágtól.

Nagyon gyakran a túlsúly fordul elő az emberek, akiknek az idegek folyamatosan „kitett”. Hiperérzékenységük néha még vezethet idegrendszeri rendellenességek. Ezért, annak érdekében, hogy valahogy tompa túl intenzív érzelmek, düh, szorongás, és némi tapasztalat, kezdenek „nőnek” kövér.

utálat

Úgy véljük, hogy az elégedetlenség és a meggyőződés az értéktelenség szinte mindig az eredmény a probléma a szám. Közben pszichológusok úgy vélik, hogy gyakran nem az eredmény, hanem az oka a túlsúly.

A tény az, hogy ha valaki állandóan elégedetlen magával, gyakran bírálja önmagát és átok a szervezet arra kényszerül, hogy megvédje magát. És ez, ez útján fogyás. Azaz, ha utálod magad, akkor meg kell jelennie valami, ami tükrözi ezt a hozzáállást.

Mint tudjuk, a külső mindig tükrözi a belső. A pszichológusok azt mondják, hogy ha valaki elkezd szeretni magát - a teste, majd veszi az ideális súlya és alakja.

Az a tény, hogy a bébiétel kompenzálja közöny szülők - már tárgyalt. De nem kevésbé veszélyes hiány a szeretet és felnőttkorban. Végtére is, az élelmiszer, és kitölti a gyomrot legegyszerűbb módja annak, hogy töltse érzelmi űrt.

Ehhez kapcsolódik, hogy az a tény, hogy a búcsú egy szeretett, és vessen véget érezni a szeretetet az ő oldalán, a legtöbb kezdik hízni gyorsan. Ezzel szemben, az érzés szeretett és dédelgetett, egy nő is könnyedén eltávolítja az összes extra súlyt.

Mint tudod, mi ízlelőbimbók is memóriát. És mivel az íze sok élelmiszert nem értékes önmagáért, valamint egy emlékeztető valami jó történt az életünkben. Leggyakrabban ez nosztalgia gyermekkor, a kényelem, a szeretet és a melegség, amely majd körül az embert.

Ennek eredményeként, ezek az érzelmek át az élelmiszerrel, és ez lesz egyfajta „időgép”. Segítségével egy ember megpróbálja átélni néhány kellemes pillanatot a múltból. És a kevésbé kényelmes ez a jelen, annál valószínűbb, akkor használja az ételt, hogy a kapacitás. Az eredmény, hogy szinte biztos, hogy vezet a túlzott evés és a túlsúly.

Nagyon gyakran lehet hallani a stressz, éppen ellenkezőleg, lefogy. Azonban minden attól függ, az intenzitása. Rendkívül erős stressz valóban képes teljesen leküzdeni az étvágyat. De mérsékelt, de állandóan ismétlődő stressz, éppen ellenkezőleg, elhízáshoz vezet. Sajnos, ezek nem biztosítottak bárki a mai őrült világban.

És ez már megtörtént a kategóriába azok, amelyek viszont egy személy életét túlsúlyos örök ördögi kör. Végtére is, a bűntudat magában az, aki akar fogyni, amikor zavart diéta. De ahelyett, hogy ezt, és megállítani, hatása alatt a bűntudat és próbál megszabadulni a pánik megragadta, valaki elkezd többet enni. Egy ördögi kör!

A vágy, hogy „jó”

A szülők, nagyszülők és pedagógusok az óvodában állandóan ösztönöz minket, hogy a „jó lányok és fiúk enni étvágya, és nem hagy semmit a lemez.”
És ha egy lány azt akarja, hogy megy minden ki, hogy megfeleljen az elvárásoknak, akkor rendszeresen enni, hogy mit töltött.

Emellett számos családra megevett leves, kása, vagy más hasznos, de nem kedvelt bébiételek, akkor javasolt. Ennek eredményeképpen, az agy van kialakítva ellenálló-program - a több eszem, annál hamarabb fogom dicsérni, és talán még ad néhány „prémium”.
És sajnos, meghatározott gyermekkori beállítások maradnak a legtöbb esetben együtt egy életen át. Sőt, gyakran „örökölt”. És még egy életen át sikertelenül küzd túlsúllyal nő ugyanúgy, és hozza a lányát.

Gyermekek a mai világban nagyon, nagyon magányos. A szülők általában reggeltől estig dolgozik, abban a hitben, hogy a jövedelem lesz képes arra, hogy a gyermek boldog. Sajnos, a hiányzó teljes kapcsolatot a szülőkkel vezet az a tény, hogy a gyermek lesz ideges és befelé forduló.

És korán kezdi megtapasztalni sóvárgást édesség, szem előtt, hogy tökéletesen megnyugtató. A szülők, a vizsgálat előtt a gyermek állandó bűntudat hiánya miatt időben kommunikálni vele, hogy az ő édesszájú erősen támogatja.

Ők megveszik számtalan csokoládék, nyalókák és más finomságok, hogy végül létrehozza a gyermek igazi érzelmi függés édesség, amelyet aztán az élet sikertelenül próbálta megszabadulni. Végül is, mint általában, az élelmiszer, mint egyfajta antidepresszáns annyira hatékony, hogy kilép gyökerezik gyermekkorban szinte lehetetlen.

Élelmiszer tiltakozásul

Tovább szokás gyermekkorban elsajátított - a használata az élelmiszer, mint azt a tiltakozás. Gyakran előfordul, hogy a gyermek súlya elkezd emelkedni válasz szigorú ellenőrzése alatt a szülők belső tiltakozás és olyan módon, hogy azt mondják: „Én egy független személy, azt engedheti meg magának, hogy nem úgy, ahogy akar látni.”

És a szülők lesznek nagyobb hangsúlyt fektetnek a gyermek figyelmét, hogy a súlya, annál nagyobb lesz a tiltakozás.

Úgy vonzza a figyelmet

Gyakran túlsúlyos gyermek lesz a módját, hogy vonzza a figyelmet a társaik. És ez általában már az iskolában. Ez így próbálja meg az élességet (kiválasztva, hacsak az előnyei, hátrányai legalábbis), és így kifejező tiltakozás és elvesztette az „ellenzéki”.

By the way, egy hasonló forgatókönyv a kollektív viselkedés valószínűleg marad egy személy életét. Ez azt jelenti, hogy a jövőben ő megpróbálja „manipulálják” az emberek csak segítségével a testsúly.

Tehát minden esetben, a felhalmozási felesleges kiló - védő reakció a szervezet bármely mentális kellemetlenséget. És mivel nem értjük mi az ő oka az elhízás leküzdésére lehetetlen. Mielőtt megy a diéta, vagy egy másik távon zsírleszívás, akkor körültekintően kell hallgatni magad, mert a tudás a problémák, vagyis a fordítás azt a tudattalan területe a tudatos, ez lesz döntő.