Vásárlás sport aminosavak az izom növekedés olcsón
A legtöbb aminosav komplex rendkívül kedvező áron!
Az aminosavak a fő építőkövei az izmaink. De még mindig látnak egy csomó funkció, hogy biztosítsák a létfontosságú folyamatokat a szervezetben. Az aminosavak pozitív hatással van az izmok növekedését és a teljesítmény, valamint a pszichológiai és fizikai állapotban a sportoló. Aminosavak felgyorsítsák a zsír emésztése, amely összegyűjti a bőr alá, növeli a szellemi kapacitás az emberi agy. Vásárolni a különböző aminosavak és aminosav komplexek az online - Gerkulesim.Ru boltba egy viszonylag alacsony áron.
Annak érdekében, hogy a képzés zajlott a legnagyobb hatékonysággal, a sportoló a tőlük kapott kellő hatékonysággal, akkor erősen ajánlott, hogy egy speciális sporttáplálkozás - aminosav komplexek és egyes aminosavak szabadkézi. A kiválasztási és vásárlási aminosavak minden sportoló, mint egy kezdő - különösen a feladatot №1. Miután az összes, az aminosavak részt vesznek a kialakulását fehérje - egy fontos szerkezeti elem. De csak egy töredéke az aminosav szintetizáljuk, és a hiányzó elfogyasztott élelmiszer. A legtöbb közülük a hüvelyesek, a tejtermékek és a hús.
Amelyben az aminosavakat alkalmas sportolók?
Képzeljük el, hogy még ha a gyakorlat körülbelül 90% aminosav szakít alacsony intenzitású! Ők sürgősen készletek feltöltésére, a sportoló általában kilábaljon a teremben és a minőségi fejlődés.
Egyesek úgy vélik, hogy kezd a megfelelő mennyiségű aminosav is lehet az élelmiszer, de ez nem igaz. Ha nem, hogy külön speciális aminosav-kiegészítők, az eredmény a képzés jelentősen alacsonyabb lesz. A világ minden sportoló fordul a sporttáplálkozás. Aminosavak beadhatjuk bármilyen formában - tabletta, por, kapszula. aminosav felvétel mértéke 15-30 perc, és meg kell vizsgálni, mert az intenzív edzés a teremben órákban az anyagcserét és a tápanyagok beépülését a szervezetben, az történt a szokásosnál gyorsabban (3-4 alkalommal) ezúttal az úgynevezett szénhidrát -proteinovym ablakot.
Ha azonban edzés után a sportoló nem fog egy bizonyos mennyiségű szabad aminosavak, illetve az csak ételt a napi étrendben az esélye, hogy hasznos aminosavak étel gyorsan megtanulta, nulla. Végtére is, az élelmiszer felszívódik a szervezetben legalább 1,5 óra, és a vér szállítja aminosavak az izmok csak ez után az idő lejárt, és a szénhidrát-fehérje ablak már zárva volt. Ezért kell emlékezni, hogy figyelembe szénhidrát és szabad aminosavak edzés után nagyon fontos!
típusú aminosavak
Az aminosavak vannak osztva két típusa van: esszenciális és nem esszenciális. Az esszenciális aminosavak nem képes előállítani az emberi szervezetben, ők csak étellel, vagy a táplálékkiegészítő. A következő legfontosabb aminosavak testépítők:
• Valin - aktívan részt vesz a fehérjeszintézisben, pozitív hatással van a helyreállítási sérült izomrostok, növeli a szintet a nitrogén az izomsejtekben. Ez az aminosav alkalmazunk redukálószerként;
• Izoleucin - állítja az energia értéke az izmokban, növeli az állóképességet, valamint a hemoglobinszint, így az izmok jobban oxigénnel. Együttvéve izoleucinnal valin és leucin;
• Leucin - egy aminosav sport, az izmok gyorsan felépülnek;
• Glutamin - a legfontosabb az egyik aminosav minden testépítő, mert épül fehérjeszintézist. Ha a szervezet nem rendelkezik a glutamin, az izmok növekedése leáll, és a helyreállítási folyamatok iskola után késni fog;
• Arginin - egy aminosav, amely szerepét a kiegészítő komponenseket. Köszönet nekik, van egy eltávolítását a nitrogéntartalmú salakanyagok a szervezetből, serkenti a növekedési hormon termelését.
• leucin, valin és izoleucin - aminosavak BCAA-csoport. A leggyakrabban kombinációban szedik. Az aminosavak BCAA csoportok körében nagyon népszerűek a testépítők, hiszen a legtöbb üzemanyagot izomnövekedést, és a plusz javítja az egészséget, és növeli az általános teljesítményét sportolók.
Nálunk mindig lehet vásárolni minőségű aminosavak a növekedés az izmok gyors szállítás Moszkvában és más orosz városban, beleértve a Köztársaság területén a Krím rendkívül kedvező áron, mindezt egy pár kattintással! Kérjük, töltse ki a megrendelőlapot, kattintson a Megerősítés gombot, és hívja a menedzserünk nem tartott sokáig. És a tanácsadók mindig szívesen segít eldönteni, hogy a megfelelő választás, és válaszolunk minden kérdésre!