Saláta krutonnal és a kukorica - válogatott kulináris saláta receptek
Saláta krutonnal és a kukorica - az általános elveket a készítmény
Most ezek a legnépszerűbb étel, amely amellett, hogy a tápértéke is előnyöket a szervezetben. Ha belegondolsz, hogyan teheti változatos menü aktiválásához kukoricát. Kukorica a tökéletes étel a tápanyagok vonatkozásában. Ezen túlmenően, ez tartalmaz nagy mennyiségű K-vitamint, szükséges a zökkenőmentes működését a kardiovaszkuláris rendszer.
Meg kell jegyezni, hogy a főtt kukorica konzerv kevésbé hasznos, mert csak 20 százaléka ásványi makro- és vitaminokat. Ezért ebből a szempontból, a hasznosságát a tökéletes fogja használni kukorica saláta. Saláta volt több fűszeres, egy szokatlan íz, add, hogy a saláta krutonnal. Semleges ízű búza nem rontja az ízét jegyzeteket a főételek, hanem csak kiegészíti azt. Sós lehet használni, mint egy tiszta és aromatizirovannye- gyógynövények, fűszerek vagy csirke.
Saláta krutonnal és a kukorica - előkészítése termékek és ételek
Ha használ konzerv kukorica, óvatosan engedje le a folyadékot a jar, mielőtt felvenné azt az edényt. Krutonnal a saláta jobb nem megvenni a boltban, és csináld magad - ez nagyon egyszerű és gyors.
Válasszon ételek mély tálba -, hogy nem lesz sokkal kényelmesebb, hogy nyújtson be a kész saláta kukorica kekszet.
Receptek saláta krutonnal és kukorica:
1 Recept: Saláta krutonnal és a kukorica
Csinálsz a házimunkát, amelyek nem kapcsolódnak a készítmény a vacsora utáni ételek, és akkor hirtelen leereszkedett a vendégek figyelmeztetés nélkül. Mit kell tenni, mint regale őket? Bizonyára minden háziasszony tudja találni a bank konzerv kukorica! Ha igen, akkor úgy, hogy már mentett - elkészíti a finom saláta krutonnal és a kukorica. Rajta kívül szükség van a sajt (lehet olvasztott vagy szilárd fokozat) és egy darab kenyeret vagy a kenyér.
Először is, el kell készíteni csikorog. Persze, meg tudod csinálni vásárolni, de nem mindig az otthoni fogja találni a boltban termék csomag mellett főtt felülések önmagában ízletesebb és egészségesebb. Ehhez egy darabot a tegnapi kenyér vagy zsemle, vágjuk egyenlő téglalap alakú darabokra, és lecsepegtetjük egy forró serpenyőben 4-5 enyém, állandó keverés őket.
Nyitott tégely kukoricával engedje le a folyadékot, és öntsük egy kiválasztott gabona saláta tál.
Reszeljük a sajtot a reszelő, hozzáadjuk a kukoricát. Öntsük egy tál kekszet.
Saláta kész szolgálni. Ha az idő engedi, tedd a salátát a hűtőszekrényben egy órán keresztül, így lesz juicier és ízletesebb.
Recept 2: saláta krutonnal és a kukorica, alma
Ez nagyon egyszerű, tekintve előállítására saláta, próbálja meg főzni a család - és ez fog menni a listát a kedvenc ételek. Meg lehet téveszteni Apple részeként, hanem a bizalom és ellenőrzi - lédús gyümölcs finoman árnyékában az íze kolbász és csirke ez az étel. Ügyeljen arra, hogy megkóstolja a saláta krutonnal és a kukorica, alma.
1. Először is, előkészíti a krutonnal a salátát. Végy egy darab kenyér vagy cipó, vágjuk négyzet alakú darabot és lefolyó egy serpenyőben vagy a sütőben 4-5 percig.
2. Nyílt egy doboz kukorica, csatorna a folyadék és öntsük a kukorica egy mély edénybe.
3. Vágjuk a kolbászt és csirkemellel.
4. Mossuk meg az almákat, héja, így farok és magvak, vágjuk apró négyzet alakú darabot.
Ready salátát lehet fogyasztani azonnal, vagy adhat időt betölt a hűtőszekrénybe.
Retsept3: saláta krutonnal és kukorica Tarisznyarák
Saláta krutonnal és kukorica rák botok nem számít újdonságnak az asztalunkra, de ha hozzá csak egy új összetevő - pácolt gomba, saláta „hangok” új módon.
Készítsük el a krutonnal. Ehhez vágja a kenyeret a négyzet alakú darabot, és engedje le őket egy serpenyőben vagy a sütőben olaj nélkül.
Finomra vágjuk a rák pálca.
Forraljuk keményre főtt tojás (forró vízben főzni a tojást 8-10 perc), majd ezek lehűlnek, és vágott.
Nyisson meg egy üveg gomba, leereszt minden olyan folyadék gomba cut - minden fele.
Nyitott kukorica, csatorna a folyadék.
Recept 4: saláta krutonnal és a kukorica és bab
Mint a legtöbb saláták kukorica ez a recept nem követeli meg, hogy sok időt felemésztő, de a kimenet lesz egy nagy étkezés! Bab egy csodálatos termék a tartalom növényi fehérje, hanem azért, mert saláta krutonnal és a kukorica nagyon hasznos és tápláló.
1. Készítse elő a krutonnal a salátát. Ehhez vágja a kenyeret vagy ropi és leeresztő egy serpenyőben vagy a sütőben.
2. Nyissa ki a doboz kukorica és a bab, eresszük le a folyadékot.
3.Porezhte kapor, fokhagyma, finomra vágjuk chesnokodavkoy.
Retsept5: saláta krutonnal és a kukorica, tenger gyümölcsei
Seafood - nem csak egy ízletes termék, hanem hihetetlenül hasznos. Bármilyen halat vagy kagylót tartalmaz sok fehérjét, alacsony zsírtartalmú és tartalmaz szinte semmilyen szénhidrátot. Készítsünk saláta krutonnal és a kukorica, tenger gyümölcsei - ez az étel fog tetszeni felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt, köszönhetően a finom íze és kellemes ízű hal, ropogós kukorica árnyalt.
- 1 doboz konzerv kukorica;
- 200 gramm kenyércipó;
- 200 gramm tintahal;
- 100 gramm konzerv kagyló
- 100 gramm sajt fajták szilárd;
- krém a töltés;
- friss kapor;
- só, bors.
1. Készítse elő a krutonnal - akkor kell díszíteni a salátát tálalás előtt. Vágott kenyeret vékony csíkokra, és a csatorna őket 4-5 percig egy serpenyőben olaj nélkül.
2. Forraljuk a tintahal. Az, hogy a hasított mossa és tisztítsa őket a átlátszó film, és az alsó per 3 percig forrásban lévő vízben. Ha megemészteni tintahal, a hús kemény lesz, és elveszti zamatos.
3. Nyissa meg a kukorica és a kagyló, engedje le a doboz konzervet.
4. lereszeljük a sajtot egy durva reszelő.
5. Keverje össze a hozzávalókat és a szezon tejföllel és fűszerekkel. Krutonnal hozzá csak tálalás előtt ételeket az asztalra, de nem keverjük össze őket, salátával és díszítik a tetején.
Saláta kukorica kekszet - titkok és tippeket séfek
Ne használja a saláták főtt kukuruzu- legjobb felhasználása konzerv édes fajtákat. A saláta lesz olyan hasznos és ízletes.
Ha megy, hogy hagyja el a salátát „betölt” jobban ne adjunk felülések egyszerre - annál több időt lesz a saláta öntet, annál több lesz megolvasztjuk és meglágyult, mint a kenyér. Azt is megfigyelték, hogy a boltban kekszet áztatás sokkal hosszabb ideig, mint a hazai. Tehát, ha tudjuk, hogy az étkezés lesz sokáig az asztalon evés előtt, hogy megőrizze az íze, használata boltban vásárolt kenyérkockákkal.