kínai orvoslás
Bármilyen emberi test fut a természet ritmusát. A cirkadián bioritmus kezd működni munka tüdőben (rendszer, 3:00-05:00). Ebben az időben, a legnagyobb aktív világítási rendszer, ezért létre kell hozni a külső körülmények, hogy ez egy jó belső környezet - például, hogy nyissa ki az ablakot éjjel. Ekkor fogyaszt az agy a legnagyobb mennyiségű oxigént tisztított, fertőzött, így könnyű fogyasztani sok oxigént. Ha ez nem elég agya „hogy az utolsó felhalmozási” - a tüdő meggyengülnek, vannak feltételei a betegség. Ez az az időszak az oxigén töltést és pihentető alvást. Egészséges alvás - ez nagyon komoly.
Melyek a ritmusok?
Ritmus jelentése életciklusuk során. Minden élet az univerzumban során bizonyos ritmusok vagy kerékpározik. Amikor a ritmus kapcsolódó élőlények meghatározására jet lag jelenik meg.
ritmus gyakorisága függ a külső körülményektől a szervezetre. A kínai filozófia, az emberi test ki van téve a három ritmus: a szellemi, érzelmi és fizikai. Ez a három bioritmus meghatározásához az összes állami szervek, készítse el még az állam a molekulákat.
Ritmus befolyásolása időtartama változó, és időszakban. Ezek lehetnek egy nagyfrekvenciás (légzés, szívverés), közepes frekvenciájú (alvás) és az alacsony frekvenciájú ritmus (munka belső elválasztású mirigyek, szex ritmusok).
Mi történik a testünkben?
A kutatók azt találták, hogy a betartását biológiai ritmus megfelel a hipotalamuszban. A tevékenység az ember biológiai órája nem ugyanaz a nap folyamán. Huszonnégy órával aztán lelassult, majd gyorsított.
A humán gyógyászatban kerülhet sor csak az alapján a biológiai ritmusok. Ellenkező esetben az eredmény lehet ellentétes várható. A ciklus a fizikai aktivitás, a személy huszonhárom nap. Az időtartam az érzelmi ciklus megegyezik huszonnyolc nap és szellemi ciklus tartott harminchárom nap.
Egy nap az emberekben megváltoztatják a ritmust a különböző testrészek. Ezek a változások is meg kell vizsgálni a találkozó a kezelés.
Tól 5:00-07:00 maximális energiát a vastagbélben, ezúttal a szervezet szabályozása az élet, pontosabban az endokrin és hormonrendszer. A bél készül az eltávolítása széklet, ha van megsértése ez a folyamat lehet székrekedés, aranyér súlyosbodása. Az az időszak 3:00-07:00 h. - Ezúttal az önszabályozás, a test, az első hullám önálló csendes, nincs alvászavarok.
7:00 és 9:00 óra. Az idő maximális aktivitása a gyomorban. Tudjuk, hogy a gyomor folyamatok nem csak az élelmiszer, hanem életesemények. A rendszer a gyomor, amint az be van kapcsolva, amennyire csak lehetséges, annak tevékenységét, arra ösztönzi az embert tükrözi. Ha éhes -, hogy a gondolatok által stimulált negatív érzelmek, így rossz tanácsot; ha van egy betegség, rossz közérzet, ez az időszak elején a harcot a betegséggel. Ez a kezdete az a nap, a szék, a reggeli, ha a betegség elleni küzdelemben, az egyik kezdi a napot egy nyugtató és harmonizáló élelmiszer sürgős.
Tevékenységként meridiánok
Maximális Meridian. Minimális aktivitást. tevékenység
Lung 3: 00-5: 00 15: 00-17: 00
Colon 5: 00-7: 00 17: 00-19: 00
Gyomor 7: 00-9: 00 és 19: 00-21: 00
Lép és a hasnyálmirigy 9: 00-11: 00 21: 00-23: 00
Szív 11: 00-13: 00 23: 00-1: 00
A vékonybél 13: 00-15: 00 1: 00-3: 00
Húgyhólyag 15: 00-17: 00 3: 00-5: 00
Vese 17: 00-19: 00 5: 00-7: 00
Szívburok 19: 00-21: 00 7: 00-9: 00
Három melegítők 21: 00-23: 00 3: 00-5: 00
Epehólyag 23: 00-1: 00 11: 00-13: 00
Máj 1: 00-3: 00 13: 00-15: 00
Abban az időszakban, 9:00-11:00 mobilizált legmélyebb védő tulajdonságait a test, a maximális aktivitás a rendszer „lép - hasnyálmirigy”; ha beteg - ezúttal lemondani gyógyszerek, annak érdekében, hogy a szervezet, hogy megbirkózzanak magad.
7:00 11:00 h. - a maximális időt a test elleni küzdelem betegség.
11:00 13:00 - A szív-rendszer maximális aktivitása, ezúttal a legnehezebb fizikai és. érzelmi stressz. Peak vérkeringést. Ha minden rendben van a szív - ez megbirkózni minden, amit az élet kínál neki; de ha legyengült - ami összefoglalja a szív ebben az időben.
Tól 13:00-15:00 maximális aktivitás az a rendszer, a vékonybélben, ez időszak nagy érzelmi és fizikai megterhelés.
Időszak 11:00-13:00, 13:00-15:00 óráig - a maximális időt lehet betölteni a testet, de 14:00 -15: 00 óra - a maximális időt a fáradtság, meg kell adni egy rövid, de hatékony üdülési kiadások wellness relaxáció időtartama 5-10 perc.
Tól 15:00-17:00 h. - „a nap az élet” a húgyhólyag rendszer (maximális aktivitás). Minden testrész mintegy 75 akupunktúra „gyűjtő” pontot. Ez a kezdete a második hullám az önálló lélek és fiziológia (az első között volt 3 és 5 óra). Ez az az idő, hogy kommunikáljon veled, a barátok, feszültség nélkül, anélkül, hogy megfelelne a ellenzői, miközben önvizsgálat, gondolatok magukat.
17:00 19:00 egy óra, vagy maximum renális rendszer aktivitását. Ez is egy ideje az önszabályozás, de mélyebb. Itt találkozhat a legtöbb közeli barátok, előhívhatja a legintimebb és titkos.
Tehát 15-19 óra - az idő az önszabályozás, ráérős és bölcs közösség lelke, találkozni a barátokkal és kényelmes kommunikációt az élet.
A második hullám az önszabályozás.
Tól 19:00-21:00 óra maximális szívburok rendszer aktivitásától, amely felelős vegetatív-érrendszeri idegrendszer szabályozása. Rendszer szívburok - szív vissza az érzelmi viharok. Akkor ismét ad a test nagy terhelés, és mernek létre aktívan.
.-Tól 21:00-23:00 óra „a nap az élet a rendszer az epehólyag” (kínai orvoslás az úgynevezett „három melegítő” - a tüdő, máj és vese). Ez az az időszak, komoly munka, az utolsó nagy erőfeszítést, hogy megoldja a problémákat.
19: 00-21: 00, 21: 00-23: 00 óra, mint a műveletet a második műszak, a test képes ellenállni nagy terhelésnek.
Tól 23:00-01:00 órakor - a legnagyobb epehólyag rendszer működését. Ez egy olyan rendszer a harag, meghatározása és az agresszió, hogy ellenőrizzék a szexuális szférában és az egész izomrendszer. Az emberben, fokozott agresszivitás, akkor is, ha nem jelenne meg, vannak feltételei is. A természet bölcs és hozza a személy aludni ebben az időben, így nem rosszalkodik. Az álom, minden agresszió rohanás meggyógyul a test fáradt, és előnyt. Azonban figyelembe kell venni, ha egy személy „bagoly” működhet, de a „early bird” pihennem kell. Ez nem a legjobb alkalom, hogy diszkó, fegyelmezetlen eltökéltségét és bátorságát, meztelen felfogás érzéki oldalát élet vezethet számlákat megjegyezni, hogy fegyelmezetlen állításokat.
1:00-03:00 óra. egy éjszakán át - máj rendszer maximális aktivitás. Máj energia megoldja az összes problémát az élet. Mivel ez gyakran egy időben a düh, agresszió, hogy adjon tudni, ha egy személy fáradt, és nem alszik eleget. humán lép ezekben az órákban a maximális. Ha a máj nem egészséges, van egy különleges veszélyt a szív és az agy, vagyis azoknak rendszerek, amelyek támogatják a máj energia. Megfelelő használatát ebben az időszakban a legtöbb ember számára - pihenés és alvás.
Így az emberi szervezet él a ritmus, folyamatosan bekapcsolva szabályozási rendszerét, azaz a biológiai ritmust.
Biológiai ritmusok és az energia Yin és Yang.
A kínai filozófia és a napvilágot - a Yang energiát, és az éjszaka és a sötétség - ez a Yin energiát. De a nap folyamán vannak olyan időszakok, amikor helyet cserél. Ez a természete lehetővé teszi, hogy a test pihenni és gyógyulni, hogy összehangolja a kapcsolat a yin és a yang. Mert normális működését, a test kell az egyensúlyt a Yin és Yang.
Annak érdekében, hogy ebben az életben nem csak szigorú megfigyelés biológiai ritmus, hanem a használatát az étrend-kiegészítők (étrend-kiegészítők), amelyek rendesen „felállás” a szervezetben.