Hogyan lehet fenntartani fogászati egészség szoptató anya
Az emberek nem mondasz semmit, hogy a terhesség vesz egy foga. Sőt, a legtöbb fiatal anyák a romló orális egészség Terhesség és szoptatás alatt. De az orvosok egyetértenek abban, hogy a táplálkozás a terhes és szoptató nők nem vezethet fogak elvesztését.
Egyetértett Dr. vitaminok, valamint a gondosan kiválasztott étrend segít megőrizni a fogak egészséges végzése közben a baba és a szoptatás ideje alatt.
Ha Ön szoptató anya, aki nem talál egy pár órát egy nap, hogy fogorvoshoz, vegye figyelembe a következő tippeket.
Ellenőrizzük a szájüregben. Tisztítás közben a száj figyelni, hogy az összes foga. Nem kell sietni, és tisztítsák meg, ha az egész fogazat. Minden egyes fog meg kell tisztítani a étel maradéka. Ha a fogak meg pigmentáció vagy lepedéket nem távolítják el ecsettel, miután az összes, válassza ki az időt, és forduljon orvosához.
Érdemes alkalmazások erősíteni zománc. Alaposan megtisztított ételmaradékok fogak kenet fogkrém kalcium. Áztatás 10 perc, átöblítő eljárás és száját meleg vízzel. Alkalmazások végzett két hétig, majd egy kis szünetet. Meg lehet alkalmazni a fogak felülete fluoridos fogkrémmel. Az ideális megoldás: alternatív fogkrém kalcium és fluor.
Egyszerű eljárások elvégzendő háromhavonta egyszer, hogy segítsen, hogy a fogak egészséges. Az alkalmazás tudja kezelni a gyermek és a házimunkát.
Női gondozó a baba, ne feledkezzünk eszik szilárd táplálékot. Esznek húst, sárgarépát, almát, diót. Amikor harap le az almát, a vonatok szalagok fogak - periodontális. Eszik friss, reszelt sárgarépát nem javítja a vérkeringést a szájüregben.
Az étkezés utáni fogselymet.
Ne felejtsük el, hogy igyon sok tiszta vizet. Vegye le az oldalsó szóda, kávé, tea. A leghasznosabb ital az egészséges fogak - ez a friss víz gáz nélkül. Persze, ez nem szükséges, hogy kizárjuk az étrendből gyümölcslevek és gyümölcsitalok. Ezek telíti a szervezetet vitaminokkal, ami különösen fontos a terhes nők számára.
Ha érdekli az állapota a zománc, nem iszik reggel friss gyümölcsleveket. Ha nem tudja tagadni magam az öröm, igyon egy italt szívószállal. Tartsuk szem előtt, hogy a sav elérje a fogzománcot. Ha a fogorvos ad egy ajánlást, hogy tartózkodjanak a fogyasztó savas élelmiszerek, a tanácsát, különben a fogak utóbb elpusztul, és csak akkor lehet menteni a protézis.
Minden alkalommal, amikor evés után az étel, amit meg kell öblítse ki a száját tiszta vízzel. A víz nem csak tisztítja a szája, hanem venni az elektrolit részt az anyagcsere-folyamatokban.
Kaphatok egy édesszájú?
Ha szereted édességet, nem kell feladni édességek, kivéve abban az esetben, ha a száj jelen többszörös üregek. Jobb, hogy előnyben a csokoládé, mint a karamell cukorkák. Ezen túlmenően, a fogorvosok azt tanácsolják, hogy igyon meleg teát csokoládét. Ezek az ételek nem csak javítja a hangulatot, hanem javítja az agyi aktivitást. Csokoládé kér egy meleg italt, nem marad a fogak felületén, amely megakadályozza a fogszuvasodást.
Másrészt, nem kap letette a szájápoló. Egyes nők hordoznak pénztárca fogkefe és fogkrém, állandóan futnak az orvoshoz, hogy eltávolítsák a lepedéket. A fogorvosok azt javasolják, hogy ragaszkodik az általános szabályok: fogmosás naponta kétszer, és öblítse ki a száját tiszta vízzel minden étkezés után. Nem kell drága klímaberendezések és ezeket körül van. Tiszta vizet megbirkózik a feladattal eltávolítása ételmaradékok.
Hogyan kell kezelni a fogak terhes?
Ha még mindig nem tudja fenntartani az egészségügyi és a fogak és a fájdalom nem ad nyugalmat azonnal keresse fel a fogorvos. Természetesen az eljárás nem egy kellemes: anyám aggódik, aggódik a baba, de minimalizálni a kellemetlen érzés, válasszon egy fogorvos, modern berendezéssel, finom személyzet.
Persze, ha fogorvoshoz, akkor először is tájékoztatja az orvost a helyzet, ez nem mindig az orvos kezeli a páciensek gyomrát. Is azt mondják, hogy a szoptatás. Figyelembe bizonyos gyógyszereket szoptatás alatt ellenjavallt.
Terhesség és szoptatás - a legszebb időszak az életében egy nő. Örüljetek az állapotát, és a baba, de ne feledkezzünk meg az egészség, mert a gyereknek szüksége van egy boldog és elégedett anya, nem fájdalmasan nyöszörög nő!
Share on VKontakte
Megosztás Odnoklassniki
Részarány My World