Kukoricaolaj - orvosi portál EUROLAB
Kukorica olaj készül kukoricacsíra magvak. Szerint a árnyékban ez átlátszó, sárga, az íze: semleges, a szag és nem expresszálódik. Ez egy olyan termék, amely alkalmas élelmiszerek hőkezelése (sütés) is lehet használni a sütéshez, gyártási növényi öntetek és salátaöntetek. Kukorica olaj alkalmas a legtöbb esetben az étrend, valamint a gyermekek számára készültek.
Előállítási módszerei és összetétele
Kukoricaolaj tulajdonságai hasonlóak a szója. Tartalmaz E-vitamint, savak (olajsav, linolsav, és sztearinsav palmintovaya), vitamin, B1, B2, PP, F, lecitin ásványok (Fe, Mg, K). Tehát, hogy az olaj megtartja számos ilyen jótékony hatású anyagok a mi szervezet, az első embriók ázni 30-40 óráig vízben, majd kezeljük a kén-dioxid.
Típusai kukorica olaj:
- Finomított, szagtalanított, grade D
- Finomított szagtalanítot védjegy P
- finomított nedezodorirovannoe
- finomítatlan
A nedezodorirovannogo olajnak jellegzetes szag, ami nem mindenki szereti. Nerafirirovannoe kukorica olaj lehet ismerni a sötét árnyalatok, furcsa szaga, és a lehetséges egy kis pellet. Ez a peszticidmaradékok, mert ez egy olyan anyag használható a kukorica termesztése. A szupermarketekben amit főként a finomított, amikor sütés alapján, hogy nincs füst rákkeltő, és nem habzik a serpenyőben. Finomított típusú használt főzés saláta.
hasznos tulajdonságai
A kukorica olaj, mint már említettük, van-vitamin És többé, ha összevetjük például a napraforgó. Vitamin pozitív hatása van:
Azok, akik rendszeresen köt az étrendben a kukoricaolaj, fokozott izomtónus. Ezek az emberek inkább szívós. Mivel egyes táplálkozási javasoljuk eszik kukoricaolaj, akik részt vesznek az atlétika vagy teljesítmény sport.
Az is hasznos, olaj a genetikai szempontból. Szükséges, hogy a megelőzés a mutációk, hogy előfordulhat hatása alatt a kémiai szerek és ionizáló sugárzás. A kukorica olaj tartalmazó telítetlen zsírsavak. Mivel az emberi immunrendszer erősödik, ez kevesebb beteg mind a fertőző és egyéb betegségek. Pozitívan befolyásolja a használatát kukoricaolajat és vérképző funkcióját.
A lecitint mind a főzéshez és a területen a szépség. A lecitin antioxidánsok. Ha hozzáadjuk a sütemények ez az anyag megakadályozza a aging termékek. A kozmetológiai lecitin olyan része az alapok a bőr és a haj. Azt is megjeleníti egy hasznos anyagot testünk koleszterin. Koleszterin ismert, hogy felhalmozódnak a szervezetben, eltömődés vérerek (csökkentve azok lumen), ami a magas vérnyomás, és számos szív-érrendszeri betegségek.
kérelem
Kukorica olaj lehet és kell használni, ha a szervezet vissza pattog után a különböző betegségek, valamint a megelőzés. Az ezzel az olaj befolyásolja az epehólyag, epe provokáló 1-1,5 óra használat után. Erre a célra, konkrétan és szisztematikusan figyelembe kukorica olaj p napi 2 30-40 perccel étkezés előtt, egy adag 1 evőkanál.
Belül olajat hozott anyagcserezavarok, ami az elhízás, intesztinális elégtelenség működés közben, a betegség a cukorbetegség. Szintén topikális külső alkalmazás az olaj. Úgy kezelt területek a test átesett éget. Továbbá, kukorica olaj fontos a gyógyuláshoz a kis sebek. Ha cserepes ajkak származó chapping télen, elterjedt egy kis mennyiségű kukoricaolaj.
Ekcéma és pikkelysömör kezelik népi gyógyszerkészítmények előállítása ezt az olajat. Meg kell 2-szer egy nap alatt vacsora (ebéd / vacsora), szájon át 1 evőkanál top préselt 1 csésze forró vízzel meleg hőmérséklet. A vizet adunk hozzá 1 evőkanál méz és ecet az alma.
Ami a hajápoló termékek, kukoricaolaj azt tanácsolják, hogy dörzsölje be a fejbőrbe masszírozni 60 percen mosás előtt, majd alaposan öblítse le a hajat. Amikor dörzsölni a fejbőrt olaj tetején meg kell roll up nedves meleg törölközőt. Úgy véljük, hogy maximalizálja a hatását. Kukoricaolaj az ilyen eljárásokban pozitív hatással van a gyökerek, erősítve őket, ami megakadályozza a hajhullást. És a haj a fej egészének egyre engedelmes, fényes és puha.
kukorica olaj a bőr számára
Barna foltok meg kell tisztítani a kukoricaolaj, miután ez az eljárás, hogy egy maszk készült gyümölcsökből. Úgy tartják, hogy kiegyenlíti a bőr tónusát. Továbbá, kukorica olajat használnak, hogy megszabaduljon a ráncok jelentek meg. Keverjük össze a tojásfehérje (1 db), természetes méz és egy kis kukoricaolaj. Az elegyet a bőrre alkalmazva, 20 perc után, hogy el kell távolítani egy vatta és víz szobahőmérsékleten vagy meleg.
Hogy rendet a köröm és a kezét, tegye a fürdő kukoricaolaj, enyhén melegítve és szakadó 3-5 csepp jód. Tartsuk ezt a keveréket 15 kar perc. Azt is alkalmazni a kukoricaolaj a kezét, lefekvés előtt (felső Wear pamut kesztyűt a fertőzés megelőzése érdekében az ágy és a test és fokozza az intézkedés az olaj).
A masszázs (pihentető vagy élénkítő) lehet használni a bázis kukoricaolajat, hozzátéve, több illóolajok.
Ellenjavallatok
Nincs közös alkalmazása ellenjavallt a kukoricaolaj. Csak akkor lehet egyéni érzékenység olaj és alkatrészek. Ha nem biztos benne, ha Ön érzékeny, vagy nem, kezdik alkalmazni, hogy nagyon kis adagokban.
Kukoricaolaj a nyersanyaga biodízel. Olaj létrehozásához használt festékek, különböző kenőcsök, szappanok. Tényleges, és textilipar. Egyes gyógyszerek is készült azzal a kiegészítéssel, kukoricaolaj.
Kalória és tápérték
100 g kukorica olaj tartalmaz átlagosan 899 kcal. Ami a tápanyagok, ez nem fehérje és szénhidrátok és zsírok 99,9 g száz.
Napraforgó vagy kukoricaolaj
Sok csoda, mi több hasznos: kukorica vagy a napraforgó olaj. Érdemes összevetni a két termék. A napraforgó tartalmazza a maximális 35% Omega9, és a kukorica - 42%. Ami az omega-3 és omega-6. napraforgóolajban ezen anyagok nagyobb a 9%, mint a kukorica. Kukoricaolaj is gazdag telített zsírsav, amely megtalálható elolvassa a címkét egy üveg olaj a szupermarketekben.
A többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyek a legnagyobb nevek a napraforgó olaj, meg kell építeni a szervezet sejtjeibe, mivel azok „kirúgták” a szervezet koleszterinszintjét. Szintén napraforgóolaj alacsonyabb telített zsírsavak, ami előnyt képest a kukorica, bár a különbség nem olyan nagy.
A telített zsírsavak kell fogyasztani a lehető legkisebb mennyiségben. Hozzájárulnak a koleszterin felhalmozódását az erekben, amely befolyásolja a nyomás, a legrosszabb esetben okozó stroke. Kukorica olaj egészségesebb, mint a napraforgó, amikor a hőkezelés. Omega-9 van ellenállás magas hőmérsékleteknek. Amikor megtörténik a melegítés minimális oxidációs.
A kukorica olaj kevesebb többszörösen telítetlen zsírt, mint a napraforgó. És az adatokat lehet alakítani zsírok transz zsírok, amelyek a szervezet használ építeni sejteket, és káros az egészségre. A többszörösen telítetlen zsírok sütés közben (és még inkább a magas hőmérséklet és hosszú) alakítjuk transz-zsírok. A kukorica olaj kevesebb az ilyen zsírokból, mert sütés ez több alkalmas lehetőség, mint a napraforgó.