tüsszentés akart
Szöveg alapján Officemagazine magazin. officemagazine
Ön fiatal, egészséges és energiával teli. Azonban meg kell átlépni a küszöböt az irodában, rendkívül nehéz lélegezni, szemét öntözés, a torok viszket, és folyik az orra. Gratulálunk, Ön most már diagnosztizált allergiás irodában
Ne rohanjon, hogy kilép, vagy menjen szabadúszó. Szerint a brit orvosok, az elmúlt 20 évben a allergiában szenvedők a világ megnégyszereződött, és ez annak köszönhető, hogy az esetekben az allergia irodában. És ez nem hiányzik a szeretet a munkát. Egyszerűen a világ vált az egyik nagy üzleti központ, és csapások egy teljesen érthető okokból, mivel a viszontagságos élet a nagyvárosban.
1. ok: Gomba
Ironikus, hogy a fő bűnösök az allergia - a mindennapok mikrospórafejlődés gombák. Ezek nem nagy szomszédok élnek edények virágokkal és légkondicionáló szűrőket. A legveszélyesebb közülük - a Legionella baktérium okozhat tüdőgyulladást, és arcüreggyulladás.
Hogyan kell kezelni: menekülés a támadás gombák több szempontból is. Először is, repot szobanövények, amint azt észleli, hogy a föld a cserépben penészes. Másodszor, a légkondicionáló telepítve van egy hűvös mód és alacsony hőmérsékleten. Gomba aligha valószínű, hogy fellebbezni, mivel ők inkább szaporodnak meleg, nedves körülmények között. Harmadszor, hívja a szerviztechnikus szervizelés légkondicionálók. Hagyja, tisztítsa meg a régi szűrőt, vagy még jobb meg egy új, anti-bakteriális.
2. ok: Por
Dust él mindenhol, de ő kedvenc helye - a számítógépen. Fan hűvösebb felhívja szennyezett levegőt a feldolgozó egység, és hangot kissé felmelegszik vissza. Monitor - mágnesként por, ez vonzza elektrosztatikus térben. Dust részecskék tapadnak a képernyőre, nyüzsögtek előtte, és lélegzik őket észrevétlenül.
Hogyan kell kezelni: Legyen ez a szabály minden nap, mielőtt a munkanap, hogy törölje a monitort, billentyűzetet és egeret darabos, az irodai berendezések és antisztatikus. Ezek impregnált fertőtlenítő oldattal, és ne csak a ténylegesen mosni a por, hanem eltávolítja a statikus elektromosságot.
A számítógép sugárzás segít megbirkózni ruházati készült természetes anyagok: pamut, len, selyem. A dolgokat, a műszálas, amely könnyen villamosított és vonzzák a port, meg kell visszautasítani.
Ok 3: Chemistry
Bizonyára már többször felhívta a figyelmet, hogy bizonyos „nehéz” a levegő az irodában. És ez nem csak az oxigénhiány. Ennek fő oka az, hogy a bútor (forgácslap, MDF), szőnyeg, amely a divat, műanyag panelek magasabb hőmérsékleten formaldehid. Ez egy színtelen, mérgező gáz, amely pusztító hatással van az idegrendszerre, a genetika, a légzőrendszer, a szemét. Tünetei a krónikus mérgezés: fáradtság, fejfájás, légszomj.
Hogyan kell kezelni: Nem valószínű, hogy képes lesz meggyőzni a vezetést, hogy elpusztítsa a régi bútorok MDF és helyette vesz egy új - fából készült. Ezért, hogy csökkentse a formaldehid koncentrációja a levegőben a lehető leggyakrabban szellőztetni a szobában (4-5 alkalommal naponta). Ez növelni fogja a levegő páratartalmát, javítani fogja a kémiai összetétele és a kategória a „villamosított” légkörben.
4. ok: Az irodai berendezések
Hogy legalább egy nyomtatót. Ha a nyomtatás nem csak kitölti a teret körülvevő furcsa szagot, hanem dob a levegőben mikroszkopikus részecskéket a tinta. Megtelepednek a bőrt és a légzőrendszert. Ezzel párhuzamosan a nyomtató végrehajtja a másoló. A másolás során, az általa előállított egy fűtött ózon, ami szintén nem tesz hozzá az egészségre.
Hogyan kell kezelni: Ragaszkodnak az a tény, hogy a nyomtatási és másolási gépek mozgott jól szellőztetett helyiségben. Érintkezés után a nyomtató, amennyire csak lehetséges, mossa meg a kezét és törölje le az arcot, miután a mérgező nyomtató por leülepedjen a bőrön.
Ok 5: Az extra dolgokat
Az orvosok úgy vélik, hogy az állam az allergia, az érzékeny házipor, 90% javítható, ha eltávolítjuk a szobából, amelyben egy hosszú idő, szőnyegek, kanapék, nehéz függönyök és kárpitok. Megtartása és táplálni „porgyűjtők” csak bizonyos feltételek mellett. Nevezetesen, félévente meg kell szellőztetni, hogy rázza ki a friss levegő, és közben a napi takarítás a porszívózás a lehetőséget „hidratáló”. És ki fog tenni?
Hogyan kell kezelni: Ha a hivatal emeleti kész szőnyeg, kétévente, akkor meg kell változtatni. Ezen kívül fontos, hogy fenntartsák a rendet a munkahelyen: nem halmozódnak az asztalon újságok és üzleti papírok (vannak asztalok, szekrények, fájlok), és egy könyvesbolt vitrinek.
Ok 6: papíráruk
A különösen érzékeny természetű provokál allergia még ártalmatlan golyóstollak és fa vonalzót. A tény az, hogy hogy meghosszabbítja az életet a sor impregnált króm és a nikkel, amely áthatolhat a bőrön és okát kontakt dermatitis. Ugyanazt a reakciót és kiváltja egy közönséges golyóstoll, inkább paszta, amelynek összetétele a következő volt a molibdén és króm.
Hogyan kell kezelni: Ha az egyik „szerencsés” a klerikális intoleranciát, csak cserélje ki a fából készült vonalzó műanyag és gél toll.
Annak érdekében, hogy
- Öblítés orr, toroköblítő (sós vízben a rendelkezésre állás). Ez elmossa a por és egyéb kellemetlen „csapadék” a nyálkahártya.
- Továbbá a munkaterületet, helyezze cserepes növények nagy levelek és sötétzöld. Ideális - Chlorophytum. Igénytelen növény szovjet gyermekkori tisztítja a levegőt gyorsan elnyeli majdnem az összes ismert a tudomány baktériumok.
- Minden nap indul nedves takarítás a munkahelyen. Törölje az asztalnál, és nem csak a számítógép, hanem a növények levelein.
Tatiana Glushko
allergológus-immunológus
Nedvesség az irodában ideális esetben 55-62% közötti hőmérsékleten 19-21 ° C-on Félévente változtatni a szűrőket légkondicionáló, különösen, ha azok tétlen sokáig. És ne felejtsük el, hogy a „tisztított” a levegőben semmi köze az oxigénnel (kivétel - álló szellőztető rendszerek, szivattyú levegőt az utcán). 40 percenként, kapcsolja ki a háztartási légkondicionáló és a nyitott ablakok tárva-nyitva.
Ok 7: Bad ionok
A WHO szakértői becslése szerint a rossz levegőminőség megfosztja az embereket 10-15 év az élet. A rengeteg elektronika, irodai berendezések, szintetikus anyagok vezet egyensúlyának megbomlása a töltött részecskék - ionok. Szintén berendezések provokál kiválasztási ózon, erős oxidálószer. Túllépése a maximális megengedhető koncentrációt vezethet meglehetősen kellemetlen következményekkel - a fejfájás, hogy tüdőödémát.
Súgó „újraéleszteni” a levegő ionizálónál is. Ezek nemcsak tisztítja a levegőt a szennyező anyagok és az allergén, hanem kitölti azt a negatív ionokat, amelyek előnyös az emberi szervezetben. Azonban ionizáló ellenjavallt a rák, a tuberkulózis és a negyedik szakaszban a szívelégtelenség stádiumban II-III. Továbbá, ne használja az eszközt szobákban páratartalom 80% feletti.
Klímaberendezések válhat oka megfázás csak abban az esetben nem megfelelő telepítés, szerelés, üzembe helyezését és üzemeltetését. A fő szabály a hőmérséklet különbség az utcán, és a szoba nem haladhatja meg a 10 ° C-on, és az általános hőmérséklet a szoba nem alá csökkentjük 20 ° C-on Fontos, hogy a távozó levegő kondeya nem irányul a személy. Egyébként ő kap egyenes áramban hideg levegő (a 8 ° C).
Ficus és kaktusz
Mielőtt elkezdené növekvő növények az irodában, meg kell vizsgálni a szobában. Herbs függően választjuk microecological feltételek - hőmérséklet, páratartalom, és a fény.
És irodák üzem figyelembevételével egyedi jellemzői az alkalmazottak. Például nem tanácsos nőnek muskátlik ahol gipotoniki munkát. De a magas vérnyomás, éppen ellenkezőleg, „előírt” ezt a virágot. Chlorophytum javasoljuk ültetés irodákban, ahol a dohányosok.
légszűrő
Hogyan válasszunk?
1. Minden légszűrő célja, hogy egy adott területen a szobában, így kezdeni ítélve. De vásárolni azzal az elvárással, inkább a levegő egyidejűleg tisztított a folyosón, és a szomszédos szobában. Ha a szoba nagyon kicsi, akkor a legjobb, hogy válasszon egy autó légtisztító, amely akkor vigyen magával az autóban vagy otthon.
2. Döntse el, milyen témákat fogsz megoldható a segítségével a légszűrő.
A nagy mennyiségű por
Vásárlás egység elektrosztatikus (plazma) szűrők: ezek vonzzák a port a „díj”, és könnyen tisztítható, hogy van, nem kell állandóan rendelésekor szűrőket. A tisztítási fok: 90-95%.
A magas fokú tisztítást (specifikus allergia por)
Ebben az esetben jobb figyelni, hogy a légszűrő HEPA-szűrők. Ezek alkotnak folyamatos akadályt mozgó levegő, és még egy mikroszkopikus részecskék a por nem tud repülni múltban. Havonta egyszer, akkor porszívózni évente egyszer változás. Ez az összes ellátást. A tisztítás foka: 99,9%.
Poratka, penész, gomba
Ahhoz, hogy megszabaduljon a paraziták létezik fotokatalitikus légtisztító és ózongenerátorokban. Az első tisztítani és szennyeződésektől mentesített levegő miatt egy tandem UV fény és a katalizátort elbontjuk mérgező vegyi anyagok és megsemmisítésének mikroorganizmusok. Az utóbbi is mikrobák elpusztítására és toxinok miatt erős oxidáló tulajdonságait. Az ózon generátorok kell használni, ha az ember a szobában sem.
Vásárlások nedvesítő légszűrő rendszer vagy „légtisztító” - hidratálják, tiszta, frissítő.
Ha további költségek terhelik az Ön számára, majd válassza besfiltrovye légtisztítók: ionizálónál, ozonizátorok, fotokatalitikus, elektrosztatikus (plazma), „légi mosás”.
4. Ha a légszűrő cserélhető szűrő, biztos, hogy látni, hogy volt egy ionizációs funkció.
A levegő halad át minden szűrő, akkor elveszíti természetes töltés és akkor teljesen „halott”, és a légzése egészségtelen. Ionizációs feltétlenül szükséges.
Ha azt tervezi, hogy tartalmazza azt az egész nap, válassza ki az eszközt, alacsony fogyasztás. Ha időről időre, akkor valószínűleg nem illik „levegő mosás” és modellek, nem hagyható működésképtelen az elárasztott vízzel (válhat penészes).
6. Döntse el, ahol el szeretné helyezni.
Vannak olyan modellek, amelyek meg kell tenni, hogy a magassága közelítőleg 1,8 m-re a padló, van egy padló, fal, vagy be közvetlenül a fali csatlakozóaljzatba (villával a szervezetben). Ez nagyon fontos, hiszen választott „nem valami”, akkor csak küld a raktárba, így soha, és nem szerepelnek.
Naponta lélegezni levegő körülbelül 22 000-szer, és a folyamat során, fény áthalad körülbelül 15-17 kg levegő. Még ha a szennyeződések mennyisége nem haladhatja meg a MAC (maximálisan megengedhető koncentráció), az azt jelenti, hogy minden nap a számunkra használ 15-től 100 mg szén-monoxid, a formaldehid, benzopyrene és egyéb toxikus vegyületek, amelyek számát a nagyvárosokban növeli tízszeresére
A mai napig csak a környezeti szobában lehetősége van arra, hogy egy kis szünetet a fojtogató város.
A józan ész a környezeti tudatosság kifejezi az emberek hozzáállása a környezet olyan szinten, ami természetes, ősi vágy az egészséges életmód kedvező környezetet, és milyen kevés figyelmet fordítanak a környezeti feltételek a mi otthonok.
Elvégre, mint tudjuk: 90% -ában egy személy tölti területeken akár 60% -át az időt - otthon.
Tanulmányok kimutatták, hogy a mi lakások lehet több, mint 1500 káros kémiai vegyületek jelentős koncentrációban.
Meg kell egy elég világos megértése a belső környezet az emberi élőhely.
A modern ember szokott lenni figyelmes, hogy mit eszik és iszik, ügyelve az egészségre. De az összetétele a levegőt a házban marad, gyakorlatilag ellenőrizhetetlenné, bár van a testünk elsődleges hatása.
A fejlesztés és az új környezetbarát technológiák és anyagok, meg fogja oldani a problémát, ökológiai állapotának a hazai - a belső környezet.
Amíg a közepén a XIX század dekorációs anyagok a falakat teljesen természetes, és kizárólag a ártalmatlan az emberi test természetes anyagok, amelyeket ismert, sok ezer éve.
Hogy oldja meg a fent említett problémákat, a fejlődő egy belső bélésanyag „levegő szűrés és tisztító rendszer,”, amely magában foglalja a kapott terméket anyagot levegő közegben, amelynek a felülete elnyeli a káros gázok és a felesleges nedvességet, hogy hatékonyan távolítja el és semlegesíti a veszélyes vírusok és baktériumok.
A szabadalmaztatott terméket gyártó innovatív biotechnológiai környezetbarát és természetes anyagok, de sajnos jelenleg engedélyezett Eco-kultúra nem teszi lehetővé struktúrák előmozdítása skála (vagy modern - elősegíti) és támogatása ökológiailag biztonságos és tiszta befejező anyagok hasznos tulajdonságai a beltéri környezetben.
A legegyszerűbb és legmegbízhatóbb módja - vesz egy csillár, vagy mennyezeti ventilátor-fan (ugyanaz, mint a mennyezeti ventilátor, csak svetilnnikom). A legmegbízhatóbb és a legjobb világszerte ismert márka - Hunter. A FÁK-árusítás kizárólag www.americanfan.net
Kösz a cikket. Gyakran van publikovali- anyag egyszerű, világos, hozzáférhető. Elmentem az orvosok sokáig LORam mert rendszeresen az orrom folyt, és senki nem tudott niego. Ennek eredményeként, én keresték fel az orvost egy baráti ajánlás, amely segített a krónikus nátha, Boklin Andrew. Nem emlékszem az első név. És így okzalsya osztály szakértő mindent kitaláltam, és most vagyok egészséges és lélegezni a két lyuk. Édesapám 20 éves ketotifen ivott allergiás nátha és vele is Boklin megoldotta az összes problémát. Orvos nagyon sok, azt javasoljuk, dolgozik a klinikán 31
Az okok az allergia nem a por irodában, nem mesterséges műanyag vagy csobbanás a légkondicionálót, és mindazok a dolgok, perchislenno cikket. Az igazság allergiát okozhatnak, azonban, mivel a asztma / nővér a betegség / sérülésének a nasopharynx, a szem és az arc szövet mikroszkopikus, por flóra és fauna / baktériumok, gombák, vírusok, protozoák /. Úgy vannak gyulladt és irritált, ha bekerül a véráramba külső ingerek okoznak nyálkás folyás, bőrpír, tüsszögés és így tovább. és így tovább. Hogyan kell kezelni? Kábítószer haszontalan. Stimulálása az immunrendszer és a diéta. Ez minden kell ahhoz, hogy kérjük írjon [email protected]
Por, por, por, ez csak egy rémálom volt egy régi munka, öt év, ahol dolgozott, és én kész le a port, kifejlesztett egy allergia, de soha nem volt házipor folyamatosan eltávolítjuk. Így kellett, hogy ott, nem részesülhetnek sok valamit, és szenvedett, mégis szükséges, hogy mindig van egy nazaval hogy megvédje az orr a porból, de ez jobb, mint állandóan a tüsszögés és köhögés, vagy nyáladzó: antihisztamin Tájékoztatni szeretnénk az alváshiány és a fej csipegessék.
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]