Táplálkozás és terhesség - étrend befolyásolja a koncepció milyen ételeket enni elképzelni,
Néhány résztvevő a kísérlet szenvedett ovulációs meddőség. Összehasonlítva az étrend és az életmód, hogy azok, akiknek problémái vannak a terhesség nem volt, az orvosok tudták, hogy a bizonyítékokon alapuló ajánlásokat. Táplálkozási még nem hoztak garantálni átfogó terhesség, még kevésbé ismert a kapcsolat az élelmiszer és a hím partnerek vesznek részt a projektben.
Így az orvosok az alábbi eredményeket kaptuk:
1. Fogyasztás nagy mennyiségű gyors hasznosítható finomított szénhidrátok (fehér kenyér, burgonya, édes italok, fényezett rizs) növeli az ovulációs meddőség. Lassan emészthető szénhidrátokat (rozskenyér, bab, nyers gyümölcsök és zöldségek, barna rizs és egyéb gabonafélék tselnozernye, durumbúza tészta) hozzájárul a termékenységet.
2. Mint ismeretes, az olaj a építőkövei sejtmembránok, erős biológiai hatás „magában foglalja” és „tiltás” gének kapcsolva és csillapítja a gyulladást befolyásolja életfunkciók a sejtek. Problémák a peteérés lehet kezdeni hiánya miatt a zsír energiaforrásként tartalékok biztosan nem elég a könyv egy terhesség. Ugyanakkor felesleges zsírt lehet akadálya a terhesség.
Egy komoly probléma a fogamzás telített zsírok (hidrogénezett zsírok) - mesterséges komponenseket, egyszerűsítve a termelés. Sőt, ez alapvető fontosságú a fogyasztás még 4 g zsírt tartalmaz, a sütemény egyenértékű egy vagy két evőkanál margarin, vagy annak egy részét hasábburgonya.
3. A „jó” és „rossz”, mint a kutatók megosztottak és a fehérjék. A „jó” növényi fehérjék tulajdonított „rossz” - az állatok.
Akkor megkötik a következő: csere a szénhidrátok állati fehérje növeli a meddőség 20% -kal üzem - csökkenti 43% -kal. Cseréje állati fehérje a növény - csökkenti a peteérési terméketlenség 50%!
Továbbá megfigyelhető volt káros hatással zsírtalanított tejipari termékenységet. Van rá esély, hogy terhes a használata magasabb zsírtartalmú tejtermékek. Azonban meg kell jegyezni, hogy a nagy zsíros táplálékokat nem befolyásolja hatással van a szívre, és meg kell felelnie az intézkedést.