Coaching és a szörfözés, mint egy életmód (Maria Apakidze)
„Az élet ott kezdődik, ahol véget ér a komfort zónában.” Neale Donald Walsh
„Surfing - a forrása. Ő képes megváltoztatni az életed. Istenre esküszöm. " Patrick Swayze
- Miért választotta a szörfözés? Mi a különleges benne? - lekérdező kétségbeesett sportoló Peruból. Ez a fickó ügyesen bontja a 6 méteres hullámok és felkelni elképzelhetetlen dolgokat.
- Surfing - nem csak egy sport. Ez egy életmód. Ez a szemlélet, attitűd, a művészet, hogy az áramlás. Surfers - különleges emberek.
Most már értem, miért megszállottja szörfözés. És miért egy millió munkahelyet választotta edzés.
Coaching, valamint szörfözés - nem csak egy hobbi vagy foglalkozás. Ez egy életforma. Ez egy különleges gondolkodás, a filozófia, a képesség, hogy az áramlás és a dallam a világon. Miután megpróbálta párszor, akkor találja magát egy megmagyarázhatatlan varázslat függőség, szálljon le, hogy nem akarja, hogy soha többé.
Elmondom, hogyan coaching segített legyőzni a félelmet, és hogy elérje az új magasságokba szörfözés.
- Mi az, hogy mászni? Legfőképpen azt kell, ugye? Szintetekkel síelés semmi köze nincs! Üljön a tengerparton, napozni, van egy korty sört.
- I baszd meg - válaszolt ünneprontó. Megyek a vízbe, és ugrik a fedélzeten.
Néhány perc kétségbeesett evezés, sós pára keverékének a forrásban lévő habos hullámok - és I vonal-APOM (az a hely, ahol a hullám képződik), egy biztonságos területre. Itt a hullámok gyengéden emelkedik, és lassan át alattam, ömlött zajos tűzijáték permetezni közelebb a parthoz. Itt töltheti órát nyugodtan ülni a fedélzeten, félelem nélkül, hogy a hegyi víz esik a fejét, és húzni a gyomrában a sós mosógép.
Azt ülni és nézni a szörfösök biztonságosan vágja át a hullámok. Passes 5, 10, 15 perc alatt. Ülök. Én is szeretnék lovagolni. De milyen szörnyű valamit.
Valahonnan ki a fedélzeten ismét felmerül a belső kritikusa. Vile Goblin indít értelmetlen monológ a fejemben: „Mi van, ha grohnu hullámok és megüt a zátony? Egy hirtelen hullám túl nagy, és összegyúrjuk én? És ha találkoznak valakivel? Vagy kap a fedélzeten a fejét? Neeee, sit-down itt. Várok egy hullám kisebb. "
Amikor a következő oktató, aki támogatja, ad tippeket, és megnyomja a fórumon idején gyorsulás, hogy a hullám könnyen. De most van egy az egyik az óceán és egy ostoba belső párbeszédet.
Akkor már értem - az idő halad. Így fogok ott ülni, amíg az este? „Komoly? És ki vagyok után. Itt az ideje, hogy húzza össze magam. Itt az ideje, hogy alkalmazza coaching technikákat a saját bőrét. Tedd fel magadnak a kérdést:
Mit akarok? - Ride.
Mit kell tennem? - Kapcsolja ki a fecsegést a fejedben, hogy ne legyen fél, úszni a line-up, várja meg a hullámokat, szétszórt és állni rajta. Ez segíteni fog nekem? - nyugodt, koncentráció, tudatosság és az aktív munka könyök.
Miért kellene? - Hogy érzi magát az öröm, a boldogság és a végtelen szabadság.
Kihez érzem, amikor felkelek a hullám? - egy bátor ember. Egy példa mások számára. Úgy érzem, a félelem fokozatosan átadja helyét a szenvedély.
Érdeklődők továbbá: „Olyan ez, mintha az én oktató volt, most ott tettem volna másképp? Ha tudnám, hogy minden rendben lesz, akkor mi lesz? Mintha a következő voltak barátai, akik lovagolni a hat méteres hullámok, mit javasolnak? Mintha én bátor és rettenthetetlen. "
Lapáttal a line-up. Szorosan figyeli az óceán, nézek ki a hullám. Ő közelít. Az sikolyok szomszédok: «Menj, menj! Evezz! »Kezdés evezés minden erejével. A másodperc töredéke alatt, és egy hatalmas hullám felveszi velem. Kicsavart deszkából, a lábukat, és smaragdzöld víz IBSU mentén a fal magassága az emberi növekedést. Itt van, az érzés, a végtelen szabadság, és az áramlás a feltétlen boldogságot! Csak az itt és most - egy pillanat, amikor az isteni élet öntjük színben tükröződik az átlátszó türkiz hullámok. Már megy végig a hullámok, és szinte leugrik a partra a vízbe. Vissza a line-up és a fogást néhány erősebb hullámok. Ilyen pillanatokban minden sejt a test és a lélek, hogy megtapasztalják az élet minden szépségét és sokszínűségét. Ne félj többé. Ehelyett volt egy szenvedély, hajtás és a vágy, hogy új magasságokba. Ettől a pillanattól kezdve kezdtem haladást szörfözés. Az első kezdte a fejét.
Igen, szörnyű volt. És én is keményen kellett dolgoznia. Sokszor nem tudtam gyorsítani, esett le a tábláról, karcos a zátony, zuhant egy mosógép, szemben más szörfösök kapott ütésektől, vágások és ficamok. De semmi sem sajnálom. Ha érti: „Miért?” minden „hogyan?” Ez lesz szörnyű.
Nem gondolja, hogy ez az élet?
Mi hozza létre annak érdekében, hogy biztonságosan vágni smaragd hullámok az óceán az élet, hogy új távlatokat nyit, a lehetőségeket, a föld és az ország mélyen belélegezni a friss tengeri levegőt és élvezze a szépség és a harmónia a világban. Ahhoz, hogy szabad, boldog, vidám, megtalálja a hullám, és egyesíti vele egy patak.
Ehelyett a legtöbben az évek ül egy nedves mocsár - a komfort zónában. Ez a csendes, nyugodt és biztonságos - nem megfullad, nem esik, és nem törik meg a Reef. De ez a szomorú, szürke és unalmas. Nincs friss tengeri levegő, smaragd hullámok, nap, szivárvány és a madarak énekét. És az a baj, hogy az emberek nevez maga őrzi ez a szürke börtönben. Éveken beleül, elsorvad, dühös, féltékeny mások sikerének. De nem változtat semmin. Mert ijesztő. Az óceán, valami veszélyes. És hirtelen esni? Hirtelen nem? Vagy nem értékelik? Vagy (borzalmakat!) - és hirtelen kap.
Akkor bánkódik évekig a mocsárban. És akkor vegye fel a szamarat, és cselekedni. Legyőzni a félelmet, hogy az álom, a kudarctól való félelem, függ a mások véleményét, félelem a változástól, hit hiánya a saját erőt. Lépés egy gereblye, hogy a fej, szárítógépek, ősszel és felkel újra. És a cél elérése érdekében. Légy boldog, harmonikus, szabad, sikeres ember.
Számomra, coaching, és a szörfözés - ez a bátorság, hogy ki a komfort zónában, cselekedni és változtatni. A vágy, hogy jobban, többet akar, hogy a kitűzött célokat, és ezek eléréséhez. Ha tudja, mit szeretne, hogyan juthatunk el oda, és miért van szükség, akkor a félelem elmúlik. Ehelyett van energiája, hajtás és az inspiráció, hogy hegyeket mozgathat.
Belépve az óceán, akkor soha nem jön ki belőle azonos. Minden hullám készítették emeli a tudat és a hozzáállás, hogy egy új szintre. Tehát ez az edzés után - minden alkalommal, akkor egy csodálatos módja annak, hogy változtatni, fejleszteni, hogy egy jobb változata magad.
Coaching, valamint szörf - ez a bizalom. Önmagában az embereket, hogy a világot. Bizalom nélkül lehetetlen, hogy őszinte, és nyit egy új utat. Coaching és szörfözés - ez a éberség. Pro merészség álom és önmaguk lehetnek. Mintegy túllépni a szokásos gondolkodás. A művészet, hogy az áramlás, a dallam a világon. Surfing - ez körülbelül egységben van az óceán. Coaching - az egy-egy rezgési frekvencia a bajnok.
És egy kis titkot. Tanulj meg szörfözni sokkal könnyebb, ha van egy edző, aki megtanítja a technikát, előkészíti fizikailag és lelkileg, a megfelelő időben fog tolatási és így a testület gyorsulás. És edzés. Úton a férje szüksége egy edző - egy útmutató, hogy a mélység az átalakulás, harmóniában önmagával és az új eredmények és győzelmeket.
Apakidze Maria - profi edző Erickson Coaching International University
Mint a cucc? Ossza meg ezt másokkal!